1樓：衷弘雅聊情感
我看到你因為被以前交往物件數落詆譭，每段感情都很短暫，你希望通過不斷的交往來消除之前的影響，現在你有了戀人，而且他對你很寬容，但是我看到你不能夠原諒自己，你陷入了不配得感的焦慮情緒中，你感到很痛苦，進而導致失眠。
一、你內心是有衝突和矛盾的，你想要擁有一段美好的戀情，卻不能專心享受當下的親密關係，這是一種趨避式衝突，想要又自覺不配的感覺，你的內心是自卑的。認知行為**cbt講認知決定情緒情感反應，我看到你的認知裡有個中間信念「我做手困過對不起男友的事，男友卻對我這樣寬鬆，我對不起他，我不能原諒我自己，這可能是跟你被之前的男友詆譭是有關係的，甚至可能跟你的原生家庭父母對你的養育方式有關係。
二、我看到你說自己每段戀情都很短暫，你有沒有分析過是什麼原因呢，每段關係裡都有我們需要學習的成長的地方，你說開始下一段戀情是為了消除之前的不良影響，那經過你的證明，這樣做有效嗎那些你逃避的事情，似乎又回來找你了，這次你遇到了不錯的交往物件，物件理解和接納了你，那麼現在你可以做到重新認識和接納你自己嗎親密關係的維持是需要有愛的能力的，人本主義大師羅傑斯說，愛是深深的畢野念理解與接納，你要學會愛自己，讓自己內心充滿愛，才有愛別人的能力，才能給脊告予你的男友你的愛。
三、我們有意識到的問題，也會有潛意識不被自己注意到的問題。老公對你好，或是別人對自己很好，給自己很貴重的禮物，自己卻不敢享受，總覺得自己不夠好，懷疑自己，對自己沒信心。這就是價值自我價值不足的表現。
也是低配得感。就像我們小時候，或是成年之後，總有人批評自己，或是數落自己，那麼我們不小心也認同這種說法，認為自己不夠好，不配得到美好的生活。所以會失眠、 痛苦等等。
最簡單的方法就是寫三正日記。
2樓：清秋雲奕
出現這樣的想法可以理解，但是應該將這種想法打消掉，既然是已經兩個人過日子，就不要想這麼多。
3樓：玄靈兒塔羅屋
男人對妻子無盡的貶低，否定。會讓女人認為是自己的問題，感覺配不上他，會因為這些問題常常失眠。
4樓：要天天喝
這主要就是因為你覺得自己特廳塌別的自卑，沒扮磨圓有去相信自己，要多去給自己自信，而且還要多去學習多遊並努力讓自己變得更好，這樣你們的婚姻感情也會更好。
夫妻有了婚姻情感問題，到底有沒有必要找挽回機構？
沒有必要，你們兩個自己和好就行了，挽回機構純屬是騙錢的，千萬不要上當受騙。沒有必要去找挽回機構，因為感情的事情還是兩個人之間比較瞭解，摻雜別人之後反而會越幫越忙，讓你們兩個人更快的分手。夫妻有了婚姻情感問題，我覺得沒有必要找挽回機構，兩個人沒有什麼解決不了的問題，挽回機構能夠做的，自己也能。實在有困...
夫妻感情沒有問題，但是分房睡這種婚姻還要繼續嗎
我認為你們婚姻的問題，三個方面是主要責任方，他 你 你的父母。也就是說要想解決你們目前婚姻問題，你們現有三方都必須改變才行，前提是他會不會願意坐下來和你談，如果他談都不願談，那是很難救了。只要他願談，我看就有救。一 可以定一個彼此能接受的生活習慣標準，條件當然彼此都作出讓步才能達成一致，否則又會陷於...
夫妻房產問題，夫妻房產問題 急
必須以登記房產證當天的日期為標準，也就是房產證右邊 他項權利摘要及附記 裡面會註明，某某於2010年某月某日通過購買取得該房產證，以下空白。一定是以房產證的日期為標準，發票只是其中一項證明。還有，你說的是一棟房子？我上面所說的是正規的商品房，有紅色房產證的。如果你的是小產權房估計沒什麼問題，一般小產...