1樓：松仔影娛
趙雅芝擔任北影節真實影像計劃特邀評委，她是如何保持「不老」的？這位演員曾經說過自己平常經常運動，而且還會做一些日常的健康護理保養，所以容顏比別人要年輕一點。其次在40歲之後這個女明星就開始注重保養了，而且也經常吃一些保健類的東西。
最後就是這個女明星的心態非常好，雖然年齡大了，但是心態永罩尺遠都不老。
一定要經常運動，才能夠保持不老容顏
這位女明星的**狀態非常好，而且身材保持的也是比較好的，所以在穿衣風格上面挺年輕的，也有著一種比較出色的氣質。並且這個女明星曾經說過自己經常運動，這個運動習慣保持了幾十年。並且這位女明星表示這並不是一天兩天就可以達到的效果，一定要長久堅持，不讓歲月的皺紋爬上臉龐。
會做一些日常的護理保養，所以容顏要年輕一點
趙雅芝在節目當中的這種樣貌，讓人很難相信真實的年齡已經有67歲了。這位女明星表示自己的容顏之所以如此年輕，是因為物基高經常會做一些日常的護理和保養。所以外貌看起來跟四五十歲的年輕人沒有什麼區別，而且不僅外形好看，這個身體的狀態也很健康，絕對不是乙個老人該有的狀態。
心態比較好，年齡大心態永不老
這個女明星心態是特別好的，所以也正是因為這樣才能夠變得越來越年輕，不管是這個身材還是顏值上面都很到位。不管出現什麼樣的事情，這位女明星永遠都會不驕不躁，會淡定的去處理這件事情，好像沒有什麼能夠觸動這個女明星的心。如果大家想要變得越來越美，並且像這位女明星一樣能夠保持鋒拍著不老的容顏，一定要保持好心態。
2樓：第一熱聞聚料
趙雅芝如今已經70歲了，但是他的狀態還是非常好的，主要是因為他在生活中積極的進行鍛鍊，同時注重科學營養的膳食，而且心態還非常好。
趙雅芝擔任北影節評委，她是如何保持「不老」的？
趙雅芝是大家非常熟悉的凍齡女星了，他確實可以被稱為不老女神，因為他出現在大眾的眼前時，狀態都非常不錯，絲毫看不出來歲月在他的身上留下的痕跡，他的日常穿搭都非常有質感，有著與眾不同的氣質，其實我覺得他能夠保持不老，主要還是因為比較自律。
因為他是非常愛運動的人，平時的時候經常會做一些戶外運動鍛鍊身體，就算是在家裡的時候，也會抽出點時間讓自己進行健身瑜伽等等，而且他的心態也是非常好的，同時飲食上肯定也是非常自律的，所以比較注重養生，同時有著很好的心態，才能讓他的心理年齡和外表年齡看上去並沒有那麼大吧。
趙雅芝怎樣維持不老的？
其實歲月在每個人身上都是有變化的，我們能做的就是讓自己更加的自律，維持了容顏，咱要讓自己保持不老，肯定要在飲食方面和運動方面以及心態方面多多注重一下，很多人都會感覺，如果想要啟遊保持不老就一定要多吃素菜少吃肉，其實並不是這樣，趙雅芝也是葷素搭配的，也會讓自己的飲食營養均衡，另外會進行堅持運動，不管是什麼時候都不會離開運動健身的，同時他還很注重養生防曬，所以**還能如此的白皙，並沒有很多的皺紋在同齡人中他的狀哪旁搜態確實很好，彷彿就是凍齡了一般。
由此可以看出，他的狀態確實非常不錯，想要維持父老，肯定是要在生活中有著科學良好的各種生李歷活習慣。
3樓：可樂雞翅
趙雅芝平時對於自己的保養是比較注重的，而且也會經常鍛鍊身體，並且也會經常練瑜伽，這樣才能夠晌凳保持自己的容顏不老，才能夠讓跡謹頌自己的身材保姿鄭持的這麼好。
4樓：網友
趙雅芝也毫不吝嗇地過，一雀數冊個是長久保鮮的愛情，另乙個是注重美容、健身和飲食。樂頃巨集觀的心態，加上健康的畢睜生活習慣，可以讓人由內到外的散發著青春的氣息。
5樓：不扎褲腰帶
她一直非常注重保養。無論是做美容，還是保持年輕樂觀的心態，她都做的非常到位。
6樓：兔子舞
趙雅芝保持這喚銀樣的容貌和身材都是非和悔宴常不容易的，他平時生活當中對於自己這方面的要求是非前高常的嚴格，會努力的提公升自我，加強自己各方面的鍛鍊，而且平時生活當中對於自己的飲食方面也有著非常明確的規劃。
7樓：侃侃談事
她是維持良好的心態，加上精心的護理，保持著比較好的身體狀態。
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我不知道你在這裡討論這件事情有什麼目的,如果你是芝迷,起碼你不會來這裡問,起碼會去芝吧或者其他任何一個芝姐論壇詢問,如果你不是,甚至是芝黑,那我就要深切懷疑你在這裡問這個問題的目的了,我可以確切告訴你,樓上問題回答有部分不符合事實.趙雅芝為什麼和第一丈夫離婚 有機會你去問他本人 不過得知道她的地址 ...
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