1樓：溫文爾雅還妥當丶薩摩
自我感覺不好有時候也是動力。首先分析下，自己**不好，想達到什麼樣的程度自己才能滿意。制定計劃為努力。
可以先以兩個月為限，埋頭改變自己，兩個月後看看自己變化。總之，每天先讓自己不舒服，克服芹凱惰性，然後感受收穫的配飢喜悅。
2樓：褚詩琴
有乙個控制自己思維方向往自己想要的方向上發展的訓練：不要去想粉紅色的大象。建議你去認認真真的訓練一下，做到了就能跳出來，否則只會原地打轉，越努力越迷茫李孫鍵，越迷茫越哪巧痛苦，越痛苦越牴觸，惡性迴圈導致努力成為效率低下的凱瞎空轉，失敗是必然。
對自己負責，靜下來好好面對自己，瞭解自己，掌控自己的思維程序，給自己解套。
3樓：炒蛋哥
嘗試去參加國際會議，好好準確做個口語報告。如果有國謹念外的森神導師對你的課題感興趣，你們可以在報告結束後交流，有時候他們會誇你做的不錯，一定程度上也能增強自信。健身，祥春困有助於大腦垂體分泌積極的激素，讓你有點活力。
4樓：溫馨且溫和灬薩摩耶
我現在研三了，馬上畢業了。然後我正在準備讀博的事。然後我也是在找導師過程中，寫簡歷時發現實在沒多少東西可以寫的，回頭想想也發現自己身上的確沒多少知識賀伍首，除了自己手裡的專案，稍微懂得一點點外。
我也是越發覺得我雖然都研三了，但是知識儲備量還很少，還是按以前的樣子混下去的話，恐怕這一生就要碌碌無為了。但是我覺得我現在去改變也還來得及。所以，我現在正在不斷的補充我自己：
看專業書啊，看前沿發展啊，學英語啊等等，甚至開始注意鍛鍊身體了。所以，朋橘頌友，如果你覺得茫然禪數的話，就試著做些改變和調整吧，科研上的事可以多點跟老闆交流交流。望共勉。
5樓：東門千柔
能讀到博士說明你智商絕對談歲夠用了，但是你還在走內殘外忍的「每日省乎己身」的老路芹滲子，這就好比你給自己下了乙個套，越勒越緊，生活的不如意，含首睜讓你陷入自我懷疑的漩渦，自信離你越來越遠，你在不停的鞭笞自己的內心，潛意識是去發現各種自身的缺點，奢望從內心得到指引，這不是矛盾麼，你的原生家庭的教育應該不那麼優秀。
6樓：斑斕且歡愉的彩霞
你讀到博士，只是表示了你在知識上或者說顫知是學術上的認可，可能在其他方睜沒面你做的還不夠好悉洞納，多觀察觀察自己，發現自己的不足，然後試著去改變，加油，唯一不變的就是變化啊，你可以的，努力吧。
7樓：井水卉
把sci文章發出來後，你兄簡就又覺得自己好像還不錯。自我否定也能大大降低。雖然沒有到找工作的階段，但是建議你嘗試去面試一下研究生秋季或者春季招聘，把自己當成乙個求職者，如果你能拿到塵塵賀2-3個offer，對自己的自信心有增強派派。
8樓：緋攻
堅持做一件事情， 做到最好讓自己有成就感。讀博的話，科研過程中想出新的方法，新的idea，我都會比較開心。堅如衡持指橡胡健身，記錄自己的身體變化，長此以往看到自己唯攔巨大的變化也會有成就感。
已經是大學生了。感覺自己還是很幼稚，不論是說話還是做事都不成熟，思想也不成熟，不喜歡集體聚會因為不
每個人的個性都是不同的 如果一味的迎合別人，反而會迷失了自己 建議你探尋自己的興趣所在，找到自己喜歡做的事情人要獲得幸福 收穫事業，與自己的長板關聯緊密所以與其去委屈自己，不如發掘自己特別的優勢你說呢？看一些有人生哲理的書和電影，出去走走體會大自然的祕密 我今年23歲了，感覺還是很幼稚不成熟 很正常...
我感覺自己已經迷失了方向，沒心情去上學了。我該怎麼辦
其實天很藍，陰雲總要散 其實海不寬，此岸連彼岸 其實夢很淺，萬物皆自然 其實淚也甜，當你心如願 我相信此缺灶刻你快樂與否，看到這些話會讓你感覺心情放鬆許多！其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生，沒雹巧有痛苦沒有煩惱怎能懂得什麼才叫快樂！所以朋友你要學會調解自己的情緒，勇敢的生活，相信充實每...
現在遇到了很愛自己的男孩，可是感覺之前已經把最好的自己用完了怎麼辦
這得看你自己是不是對這個男孩子也有感覺，喜不喜歡吧？愛是相互的，並不能因為他對你好喜歡你，就和他在一起。如果你不喜歡他卻選擇和他在一起，這樣的話對他來說不公平。他很愛你，你確定你也愛他嗎？如果確定，就放下以前的自己，你經歷過什麼不重要，重要的是今後你選擇怎樣生活，過怎樣的日子。過去的就讓他過去吧，那...