1樓：科外蒯老師
沒想到何以琛這麼戀銷山愛喚尺腦，說著最狠的話，做著最慫的事，想要抑制戀愛腦，首先，認清自己的優勢，不要妄自菲薄。 其次，我們需要把更多的心思拿去關注其他的事情。 另外，我們要強化自己，讓自己變得更優秀，才能讓內心更強大。
這段時間，何以琛上了熱搜，有的網友表示，沒想到他這麼戀愛腦，說著最狠的話和鬥高，但是做的事卻是最慫的。我個人覺得，抑制戀愛腦可以用以下這幾個辦法。
首先，認清自己的優勢，不要妄自菲薄。有時候戀愛腦是因為個人危機感太強，所以才會總害怕對方離開自己。我們需要知道的是，既然你們情投意合，能夠在一起，那麼你身上必定有足夠吸引對方的特徵。
我們需要知道的就是自己配得上對方，而不是配不上對方，所以你也不必總是努力留住對方，因為真正愛你的人是不需要去留住的，認清自己的優勢非常重要。
其次，我們需要把更多的心思拿去關注其他的事情。很多戀愛腦的人都是把注意力集中在戀愛上面，生活中的其他事情基本上都不管不顧。如果乙個人的腦子裡面全部都是談戀愛，那麼他的所有心思都會被集中在這件事上，生活就會失去平衡。
在戀愛當中的所有事情都會被放大，不僅他自己會覺得很累，對方也會覺得很累。因此，我們需要讓生活平衡，我們需要分出一些心思去關注別的事情。
另外，我們要強化自己，讓自己變得更優秀，才能讓內心更強大。在這裡所說的強化自己並不是說讓自己變得多有錢或者在事業上多成功，而是在生活當中保持自我，有自己的社交圈，能夠讓自己成為乙個真正獨立的有想法的人。只有這樣，我們的內心才能越來越強大，才能獲得一種自我認知感。
以上就是關於抑制戀愛腦的一些相關想法。
2樓：**大講堂
何以笙簫默》這部電視劇集當中的何以琛也被很多觀眾稱作為戀愛腦，其洞喊實作為乙個男生有一些戀愛腦也是很有利於感情培養的，但是如果乙個女生太過於戀愛了的話就會容易被對方欺騙。在現實生活中大部分的人群都是比液圓較害怕成為戀愛腦的，想要抑制就一定要掌握好技巧，也要時刻讓自己保持理智。即使遇到了乙個喜歡的人，也不能夠太過於主動，這樣才能夠很好的掌握對方的心理，也可以讓對方變得更加戀戀不捨，如果總是去倒追的話，也會變得更加廉價。
大部分的觀眾在回刷《薛平貴與王寶釧》這部電視劇集的時候，發現劇中的女主王寶釧就是妥妥的戀愛腦，為了乙個男人，居然選擇跟自己的家人斷絕關係，並且還苦苦等了對方18年，但是卻不知薛平貴早已娶妻生子，過上了富貴的生活。這樣的劇情設定也讓很多觀眾都覺得王寶釧是很不值得的，雖然有一些同情，但這也都納埋野是王寶釧自己的選擇。<>
作為乙個女生，無論任何時候都不能夠向對方投懷送抱，當得知對方喜歡自己的時候，也要保持冷靜，不要太過於激動。兩人在一起的時候最好不要選擇一直為對方考慮而委屈自己，時間久了之後，這也會讓對方覺得有一些理所應當。其實男生跟女生對待感情也是完全不同的，如果男生比較戀愛腦的話，也肯定會讓這段感情變得更好。
而女生要是成為了戀愛腦就會很容易陷入到這段感情當中無法自拔，而男生就會越來越厭煩，甚至想要逃離，這個時候女生就可能會把自己的姿態放低去卑微的祈求對方，來挽留這段感情，這樣的做法是不正確的，只會讓自己受到更大的傷害。
3樓：可樂
平時要管好自己的行為，不要喪失理性，而譽滾且不要讓自己太過於關注猛虛歲愛情要有自己的理念，要有自己的主觀判斷能力，這樣才能夠去抑制這樣的思枝睜想。
4樓：何趴
如果自己是乙個戀愛腦，那一定要保持冷靜和清醒，因為戀愛腦如果喜歡上乙個人，會為了對方飢卜做很多事情，這個時候一定要衡量一下對方是否值得你為他付出，如果遇到了一爛拍穗個渣男，一定要賀返及時讓自己保持清醒，不要越陷越深。
沒想到何以琛這麼戀愛腦，戀愛腦算是性格缺陷嗎？
5樓：小吉道事
我覺得戀愛腦實際上就是乙個人的性格缺陷，戀愛腦這一類人對於戀愛的態度比一般的人更極端，他們對戀愛有著美好的幻想。也有可能是因為在原生家庭從小就缺乏愛，導致比較自卑，希望能從伴侶身上獲得關注，而且在感情中會相較於他人來說更為脆弱動搖。 。
戀愛腦有什麼危害？
擁有戀愛腦的人，往往會為了愛情放棄自己的原則，甚至放棄自己的底線。對於乙個人來說，最重要的是自尊和自信。如果你總是擔心一段關係的利弊，害怕失去他，你很可能會自鄭罩卑、敏感，甚至抑鬱。
此外，當你因為愛乙個人而迷失自我時，很難客觀地看待這段關係並做出正確的判斷。因此，戀愛腦不利於我們過上幸福的生活。<>
過分的戀愛腦會影響自己的生活工作。
如果態叢團你們在感情中喜帆橘歡和對方在一起，而且總是在想著對方，那麼當你們處於那種情況時，你其實需要考慮一下是不是自己想的太多了。 這是浪費時間和腦力，所以很可能影響你的工作，或者影響你的學習，這真的是一種得不償失的行為。所以當你的關係中總是出現這樣的症狀時，你必須找一些東西來分散自己的注意力。
如何改善戀愛腦行為？
為了停止戀愛腦行為 ，我們必須首先停止在我們的親密關係中從內部或外部聽取他人對你的片面評價。當我們進入親密關係時，我們也可能會停下來思考一下自己目前具備哪些條件和能力，缺乏哪些條件和能力，對自己做出相對客觀的判斷。當我們學會停止自我攻擊，學會接受自己，我們就可以不再在親密關係中花費精力爭鬥、詛咒、逃跑，我們才能真正與自己和平相處，重建更好的親密關係。
6樓：配鏡劉老師
這個不算是性格缺陷的，這個只能算是戀愛觀和別人不一樣。
原來，何以琛也是個戀愛腦！他有哪些戀愛腦的表現？
7樓：遠成學長
網友們**了《何以笙簫默》之後，發現男主角何以琛也是個戀愛腦！明明是乙個比較高冷的人，但是卻總是做出一些令人匪夷所思的事情。例如他得知女友身份的時候，直接向對方提出分手，然而女主出國之後，他卻養成了很多壞習慣。
完全沒有了理性，根本不像是大家印象當中的學霸。不過這也能夠體現出他的深情，正是因為愛之深，所以他心裡是非常憎恨女主的，但是又捨不得傷害女主。<>
因為找不到女主，也等不到女主，所以他就不顧其他人的勸阻，既抽菸又喝行氏鍵酒，心裡越來越痛苦，甚至封閉了自我變成了事業型強人。他和師兄們開了律師所之後，就成為了圈子當中雷厲風行的人，專業素養很強，工作強度很大，被大家當做是工作狂人。不過等女主回國之後，這一切就發生了變化，他變得越來越不理智。
核搏<>
男主即使得知女主結婚了，但是他依舊選擇和離婚的女主結婚，為了防止女主後悔，他第2天早上就開車來到女主樓下，並且一直等待女主睡醒，二人立刻衝去民政局。兩個人的情緒都不太對，以至於別人以為他們是來離婚的。領證之後，就立刻去其他的地方出差，想要通過這種方式讓自己冷靜下來。
不過他心裡肯定是非常開心的，期待多年的人終於回到了身邊。<>
男主一直痴痴的等待7年，如果女主依舊在國外生活沒有回到國內，觀眾甚至都覺得他可能會成檔巧為單身貴族，不願意結婚。他妹妹喜歡他，甚至讓女主產生了誤會，然而七年的時間都無法打動乙個人的心，他不可能沒有感知到自己妹妹的心思，只不過沒有揭穿，而是努力接受電視臺的採訪，想要站在最顯眼的地方，讓女主看見。
8樓：踏敵
對自己的老婆非唯公升常的關心，不捨得讓老婆吃苦，指好老老婆遇到困難的時候能夠第一時間去解決問題。能夠讓老婆的生襪笑活質量更高。
9樓：伍六七學姐
他在趙默笙離開以鄭歷後吃了擾叢頃7年緩陸的筍，在對待趙默笙和其他女人的時候總是非常雙標，在面對趙默笙的時候總是毫無原則的妥協。
10樓：動感湯圓
何以琛當初搏咐整整，等了趙默笙七年，就是因為在交往期間亂銀跡趙默笙是非常喜歡吃筍的，所以在這七年裡面譁並，何以琛經常會吃筍。
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