1樓：衝文八生
正確的洗頭步驟應分為：預備洗、正式洗、護髮及乾燥四個步驟。
預備洗的方法就鏈橋是用大量的水衝洗頭髮。這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等。可以減少洗髮用品的使用量，降低對頭髮及頭皮的損傷。
再來是正式洗 正式洗時就要用洗髮用品清潔，怎樣將洗髮精放到頭髮上，就有些方法了。把洗髮精直接往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗髮精濃度過高，不容易洗淨，時間一長頭皮遲並會有傷害，甚至有可能頭頂部位的頭髮因而較為稀疏。正確的方法是，先將洗髮精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗髮精開始發泡後，均勻塗抹在頭髮上(洗頭時不要用指甲抓頭皮，應該用指腹部分，這樣可以避免傷害頭皮，雙手是以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮，促進血液迴圈的目的。
徹底洗淨之後，再用大量的水將洗頭精完全沖洗掉。有人認為熱水的溶解力較佳，所以用很熱的水來衝洗頭髮。可是別忘了熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，用溫水多衝幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。
剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態，所以我們要儘快地吹乾頭髮。首先要用毛巾吸掉多餘的水分，方法是將毛巾包住頭髮，輕輕的拍，千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。接著再用吹風機吹乾頭髮，吹風機的溫度應該設定得低一點，風力設定得弱一點。
儘量遠棚旦猛離頭部，並且要小幅度晃動，避免固定同乙個地方吹，同時用另一手去翻動，如此風才能吹到頭髮深處，連頭皮也能充分乾燥。另外，梳頭的梳子也要注意，儘量要使用間隙較寬、頭較寬的梳子，以免傷害頭髮及頭皮。
2樓：芮傲寒
偶塌桐見過乙個專家的建議說太頻和太久都不猛正好，可以根據自己的情況，以及季節的變化以夏季1-2天，冬季3-4天為宜。不過這都不是很絕對的事情，相信也不會有任何科學家或者專家拿出很有力的論證說明多長時間洗頭一定正確，其實醫學上講的是乙個度的問題，只要不超過度就可以，所以我認為只要你在這個範圍上下並且自己沒有感覺不舒服，那就是你的合理洗頭週期了。分兩個步驟，其實洗髮是洗掉油脂，潤髮是補枝衫悔充油脂，兩者的作用完全相反，所以最好不要嫌麻煩，兩個步驟分開來做。
正確洗頭的時間？？？
3樓：哈哈
範主任說，許多年輕人習慣清早起床後洗頭，然後清清爽爽地出門上班；還有人晚上臨睡前洗頭，然後帶著溼漉漉的頭髮就入睡了。這些習慣其實都不好。早晨溫度較低，溼發乾得慢，溼氣籠罩，容易導致頭痛。
如果遇上颳風，**毛孔張開，還易受風寒而感冒，頸椎病患者更會加重病情。而帶著溼發和倦意入睡，會讓人第二天起床後，昏昏沉沉，頭痛乏力。因為人在睡眠狀態中頭部血液**緩慢，抵抗力較弱，溼發會讓頭部熱量被水分帶走，長此以往形成健康隱患。
因此，洗頭最好選在白天溫度穩定的時間，或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾，從而避免一些疾病的發生。
4樓：網友
最好是中午，但是說實話，我中午沒時間洗，別人告訴我不要早上起床時和晚上睡覺前洗，所以你白天某個時間洗吧。
5樓：veronica段憶寒
其實晚上睡覺之前也可以，但是一定要吹乾，不如會得頭風，中午洗也可以，但是不要吹到風，還有，其實晚上洗會對頭皮有放鬆作用。
洗頭正常時間為多少天一次
6樓：董秀波
我感覺5天左右，因為天天洗頭，就會把一層保護頭皮的東西洗掉了，對不好頭髮不好，5天左右最合適。
7樓：沒事聊會
每個人洗頭髮的次數應根據自己的髮質、季節和活動空間的不同，選擇洗頭次數：
1、油性發質：夏季或油性發質者，由於皮脂排洩旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康；
2、中性或乾性髮質：清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。
3、脫髮者：脂溢性脫髮患者，可以2天洗一次頭，普通脫髮患者，3到4天洗一次頭。因為脫髮者頭髮比較脆弱，在洗頭過程中容易斷髮。
4、不同季節：冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次，如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少對頭髮的損害。
5、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
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洗頭的正確順序，洗頭髮的正確步驟應該是怎樣的？
付費內容限時免費檢視 回答1.先用清水將頭髮洗溼，裡裡外外都要溼，這樣方便我們達到全面的清潔。2.溼發之後就將洗髮水倒在手上，接著在手裡揉到出泡泡，先揉好搓開是為了頭髮能夠更好吸收。3.接著就將揉搓好的洗髮水抹在頭皮上，然後向頭頂方向揉搓著即可。4.由下而上，慢慢打圈按摩即可，洗到差不多的時候就準備...
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