1樓：實堅誠稅新
保護眼睛十禪旅大秘訣。
1.反光要避免：
書桌應有邊燈裝置，以減少反光。
看書距離適中：
書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的。
高度與孩子體格相配合。
睡眠不可少：
睡眠每天要在8小時以上，身粗襲芹體疲勞容易造成假。
性近視坐姿要端正。
坐姿要端正：
專家認為：脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼。
球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造。成近視。
光線要充足舒適：
書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為。宜。
電視距離勿太長：
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分。
鍾，就要休息片刻。
常望遠山眺綠野：
常往公園或空曠場所活動，使眼睛有看遠的機會。
無論作功課，打電腦，電動玩具或看電視，時間不。
可太長，以每半小時休息片刻為宜。
定期視力檢查：
預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。
營養攝取要均衡：
應特別注意維生素b類(胚芽公尺，麥片，酵母….)防腐食品吃不得。
風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採巖畢納，謝謝。
2樓：亓詩蕾文寶
上網使用電腦或進距離工作都會使眼睛處於緊張調節的狀態，長時間處於調節狀態會使眼睛非常疲勞，1、每天堅持做眼保健操，可以防止近念森春視加深。
2、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。仔耐。
3、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
4、多休息，睡眠也有影響的春頃。
眼睛脹痛，模糊不清，時常發作，怎麼辦
3樓：無情老道長
這個症狀比較象眼壓公升高，初步懷疑青光眼可能。
它是一種眼內壓增高且伴有角膜周圍充血的疾病，表現有瞳孔散大、眼壓公升高、視力急劇減退、頭痛、噁心嘔吐等主要表現的眼痛。
早期症狀有四種：
一，經常覺得眼睛疲勞不適；
二，眼睛常常酸脹，休息之後就會有所緩解；
三，視力模糊，近視眼或老花眼突然加深；
四，眼睛經常覺得乾澀。
四類人最容易得青光眼：
一是遺傳因素，這類人患青光眼的幾率會比其他人高出10倍左右。
二是近視眼和遠視眼患者。
三是糖尿病、甲狀腺疾病等內分泌疾病患者。
四是工作壓力大、生活無規律、容易發脾氣、日常情緒波動較大的人。
問題解析】建議儘早去醫院檢查一下眼壓情況，一以便儘早**。
4樓：網友
根據你的病情描述，可能是因為平時勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動，導致了視疲勞，乾眼症或者是近視出現目前的症狀。建議，保持心情愉悅，注意休息，注意用眼，特別是手機，電腦等，一定要儘量少用，多看遠處，多運動，可以做眼部的熱敷和眼保健操，可以使用緩解視疲勞的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，同時多運動，，觀察半個月，如果沒有改善要去醫院眼科就診。
5樓：採8哥
眼睛發脹，並且出現視力下降這種情況，大部分是由於兩種情況導致的。第一種就是由於眼部過度的疲勞，而導致眼睛發脹，視力下降。這種情況症狀一般不是很劇烈，眼部總會出現一些輕微的脹痛，或者說流眼淚、眼睛乾澀的情況，只要通過休息就可以緩解，平時也要注意自己的用眼習慣，改善用眼習慣。
也有可能是由於青光眼這種疾病而導致的，青光眼由於它的症狀主要是眼壓高，如果眼壓高，眼睛就會發脹，並且導致視力的模糊。如果是青光眼，一定要積極地**，及早的**。
急 眼睛腫脹 抽痛 看東西模糊
6樓：網友
[概念]
頭目脹痛是指頭部和眼均有脹痛，一般多見單側先發，亦可同時出現。病累日久、失治、誤治可導致目盲。
本症在《秘傳眼科龍木論》中稱"五風變內障"、"青風內障"、"綠風內障"、"雷頭風內障"等。《證治準繩》增有"黃風內障"、"左右偏頭風證"等。
本症與內科中的"雷頭風"、"偏頭風"易於混淆，《證治準繩．諸痛門》指出雷頭風的症狀是："頭痛而起核塊者是也；或雲頭如雷鳴也，為風邪所客，風動則作聲也。"偏頭風為"頭半邊痛者是也"。
可見"雷頭風""偏頭風"雖有頭脹疼痛，或一側頭痛，但少有損目之憂，應予鑑別。
鑑別]常見證候。
痰溼上逆頭目脹痛：頭痛，目睛脹痛，視物昏暗，瞳神散大，伴噁心，嘔吐清涎，或胸悶身重，納呆，口渴不欲飲，舌苔膩或黃膩，脈濡細或滑數。
肝火犯胃頭目脹痛：頭痛偏甚，目珠脹痛，甚則頭痛如劈，目脹欲脫，瞳神散大，視力驟降，煩躁易怒，口渴欲飲，嘔吐頻作，舌紅苔黃，脈弦滑。
肝陽上亢頭目脹痛：頭痛偏於一側，目珠脹痛，瞳神或大，視物模糊，可見虹視，頭暈泛惡，口乾咽痛，腰膝痠軟，舌紅苔薄，脈弦細。
陰虛火旺頭目脹痛：頭痛頭暈，目珠脹痛，瞳神或大，兩眼昏花，可見虹視，心悸神煩，夜寐不安，舌紅苔少，脈細數無力。
屬於哪種情況可以告訴我。
7樓：網友
糖尿病可致眼球各種組織結構損傷，失明患者很多因糖尿病引起，故必須保護好眼睛。首先，控制好血糖，血壓，血糖控制不好，代謝紊亂，眼角膜易感染，眼底微血病變損害視網膜。血壓公升高，加重眼底出血的可能性。
其次，要定期檢查，及時發現角膜、鞏膜、玻璃體、視網膜病變，如有異常則宜早**。不過分使雙目過度疲勞，學習和工作時注意要有明亮的光線。適時做眼部保健操，對防止眼睛併發症的發生有幫助。
8樓：夜色有點美
還是去專業的眼科看下吧，檢查不出結果，是不能下定論了。
頭痛眼睛看東西模糊是什麼原因
9樓：闕晶種春翠
可茄公升殲能是腦部腫瘤壓迫神經，造成缺氧導致頭暈，和頭痛，想吐是因為顱顫衝內壓增高，眼睛看東西模糊可能已經壓迫到了視神笑拆經，建議立即做乙個腦部ct和mri.
10樓：侍紹閭丘振銳
這有很多種可能，比如顱內壓公升高可致衡襪頭痛，也可致視物不清，另外，神經方面也可能會有磨和所牽連，另外，身體不好時，眼睛的免疫力也會下降，細菌滋生，也可能導致視物不清，所以，如果經常發生這種情況，建議去醫院檢咐遊激查一下，不可久拖。
眼睛看東西時重影，眼睛看東西老是出現重影是怎麼回事？
散光 要趕快矯正 不然會加重得！散光的症狀 1模糊 視力模糊與散光的程度和 e68a8462616964757a686964616f31333262343135方式密切相關。有輕度散光的人視力通常正常，但在看某一距離的物體時可能出現頭痛 眼疲勞和視力模糊。有嚴重散光眼的人視物不清和扭曲。看遠看近都不...
眼睛晴天看東西很清晰陰天看東西很模糊是怎麼了
您說的情況很有可能是視疲勞，或者是早期的近視。沒有有效的藥物可以 但還是要以自己調節用眼為主。方便的時候可以到眼科測一下視力，如果視力不正常可以做一下驗光的檢檢視看有沒有近視。平時要勞逸結合，減少近距離用眼，少接觸電子產品。適當多參加戶外活動。打乒乓球羽毛球對緩解疲勞延緩近視的發展非常有幫助。用眼過...
本人14歲，最近看電腦眼睛開始模糊，我最近也是有些感冒發燒，早上起來走路不太穩，怎麼辦
馬上去看醫生,治感冒,並注意休息,看電腦一定不要時間太長,眼睛要保護好.親 頭皮了或者身上肌肉有沒有痠痛的感覺，有的話，恭喜你你確實感冒了，別上網了，找醫生看看吃點藥吧。寶呀，就別穿越火線了，別把自己的窗戶給關了。以後怎地找女朋友呀？看電腦的時間不要太長，讓大夫開點感冒藥就可以了 看電腦久的人眼睛會...