1樓：匿名使用者
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我蘆猜信們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而陪輪不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。其實每個人都有自己要面臨的問題， 而人生中的煩惱也好像總是如影隨形， 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天， 人要學會調整心態， 或者用一種心理暗示的方式來兆念使自己愉快， 可以對自己大聲說：
我真的很愉快我真的很愉快， 我真的真的真的很愉快， 為什麼不呢， 想想你擁有的， 別人沒有的， 知足常樂啊。
2樓：匿名使用者
靜謐一下心靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，喚燃使自己的心靈得以昇華和超脫，花落時忘卻，花開時快樂。有一片靜謐和寧靜的天空。
不能擁有，那麼就把手放開，靜下心來聽風吹，觀雲飄，心曠 神怡。 既然環境左右我們的心情，那麼我們就左右自己的心態御鏈數吧。 你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣鎮首，但你可以改變心情； 你不能改變容貌，但你可以展現笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能預知明天，但你可以利用今天； 你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。
多乙份舒暢，少乙份焦慮； 多乙份真實，少乙份虛假； 多乙份快樂，少乙份悲苦。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變 今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕 明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待。 快樂就在於自己用積極的心態去面對一切。
3樓：匿名使用者
當然，凡事都有兩面的。
有歡樂，也有痛苦
4樓：拋下思念
每乙個人的生活之中，既有歡樂，也有痛苦。所以在接納別人歡樂的時候，也要安尉別人的痛苦。
只有這樣，才能擁有完美的人生。如果沒嫌粗你只接受別人的好，那麼在別人痛苦的時候就會看不見你。
痛苦的時候最需要別人對自己的安尉，可是這時你卻離開了。要知道枯鎮雪中送碳才是大德，才會被人永遠記在心裡。
所以在別痛苦的時候，能雪中送碳最好，最能被人記在心裡。當然大家都喜歡好的事情。
能把壞事變成好事，是最大的好事。遇事停一下，想一會，壞事也會變的容易應對。
也許能壞事變成好事。這主要是從壞事之中尋找好的思路出來。從中尋找出好的東西，就是把壞變成好的過程。
一路順風最好，遇到困難，戰勝困難，還可以順利走下去者租。這才是真正人生中的強者。
強者不是表現強就能成功，而是象平常人一樣，應對自如，才能順風順水。
接受歡樂，迎接痛苦，人生就是迎接不斷轉換的五味。
快樂與痛苦之間的區別是什麼,快樂和痛苦有什麼區別
痛苦就是生不如死 快樂就是死不如生 就這麼簡單.記得采納啊 我想它們之間也可以說沒有什麼區別，因為這都是我們的一種感受，好的我們多想想，不好的我們不多想，以一顆平常的心對待任何的事物，你會發現，真是沒有什麼區別的。祝你快樂！快樂和痛苦其實就是擱著一層紙，穿過這層紙就是快樂，反過來就是痛苦，其實很簡單...
快樂和痛苦有什麼區別痛苦和快樂的區別是什麼？
快樂的時候不痛苦，痛苦的時候不快樂 其實快樂和痛苦都是你發自內心的想法以及感受，不過快樂會使你積極向上，而痛苦會讓你墮落，或許你會在痛苦中成長，因而你變得強大，就這些區別吧 沒有區別，要嘗試著在痛苦中尋找快樂！變換著來的關係，高興之後就是痛苦。主要是看你自己的心態 當你不快樂的時候請以微笑面對 對自...
快樂和痛苦有量性關係沒
你自己分析的已經很清楚，但你還需要別人的認同。一切心理疾病都是量變產生質變，這句話太過絕對，就像物種進化是個緩慢的過程，但也有物種大爆發這個階段，心理疾病也可能突變。按照你的說法是可以定價，但我覺得心理本就是主觀的，只有自己知道，所以可以量化有些不妥。僅個人意見 呵呵，好複雜啊。第一點我感覺是這樣的...