1樓：同秀梅赤凰
不要想太多啊。。開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。。所以你應該開心。。。埋好。
沒什麼比這更重要了，。，世界多美好啊//記得自己是快樂的，，煩惱就沒有地方生存了。。
凡事都能解決啊，。。真的過不了陸扮了。就微笑面對。，。快樂不快樂只是自己的感覺。。自己想的開，看的破，，什麼事都是很快樂的。，。世界很美麗。。懂的微笑，，懂的尋找快樂早液灶。。。
沒什麼大不了的事。。因為你快樂著。。，開心=微笑=好心情。
2樓：陀傅香杜雁
好好的。人生就好像是接力賽。
一樣啊。沒有一帆風順的。
路也不是平的。
在你前面的路是很崎嶇坎坷的。
你要對自己有信心。
所有的事情衫閉都會過去的。
其實我只想告訴大家。
生活是我們最基或陸裂本的東西。
還有。生活的**是我們自悉謹己本身。
如果你不重視這個問題的話。
也許你的生活將會很糟糕的啊。
所以生活。愛情。
事業。友情。
你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩。去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活。
我想你會很幸福的。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。
心情好比什麼都好啊。
為什麼老想一些不快樂的事？
3樓：夫夢蘭鐸琛
心情不愉快，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對乙個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地。
聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
怎樣才能使我們不想起以前那些不開心的事情呢？
4樓：覃海昌終運
我想每個人都會有想忘有忘不了的事情，可能是感情上的，可能是事物上的。我們都努力的想去忘記這些不愉快。
可是我們同時也會很無奈的發現根本忘不了，我認為說忘記是自欺欺人，因為我們不管是看到或接觸到一些以前的事或物，都會叫我們想起那些不愉快的事或人。
可是我想誰也不會永遠的活在記憶裡。我想我們會因為不同的原因去淡化它，替代它，可能是時間，可能是什麼人，或著什麼物什麼事。所以當我們想要忘記的時候，我想最應該做的就是不要去刻意的遺忘，那樣只談察鉛會叫你加深記憶，去做一些自己喜歡的事，或者多去玩下，輕鬆下，可能你就會發現可含好以幫助你從記憶沒虛裡走出來的人，事，物。
怎麼樣才能讓不開心的事不再想起，開開心心的生活下去？
5樓：殷秀梅森煙
快樂其實很簡單，要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
只要我們擁有一顆快樂的心，什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花，洋洋灑灑從天空飄落下來，落在我們每個人心裡，填滿每乙個人心中的坎坷與不平，然後化作叮叮咚咚的泉水，溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心，我們就知道，快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。
人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼。
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。
生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己乙個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。
希望你天天快樂！天天好心情！
怎麼可以不去想那些不開心的事？
6樓：遲暢鐸之桃
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。
雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
7樓：**解答問題
回答首先，當遇到不開心的事情的時候，要學會適時的轉移自己的注意力，特別是就算怎麼去想怎麼難過也沒有辦法更改的事情，很多時候不去想，或許更有助於擺脫不開心的情緒。
2/6其次，乙個人不管做什麼事情，要能夠很好的專注進去。雖然很多人做不到不以物喜不以己悲，但是我們卻可以努力把屬於自己的事情做的更好，而不是因為不開心就不去做了，那樣對於人生也是一種辜負。
廣告3/6在現實生活中，當不開心的事情一旦發生，很多人立馬可能就會被自己的情緒左右住了，進而可能會做出一些極端的行為，這是非常不好的，如果控制不了自己的情緒，那麼就先深呼吸，放空一下自己的思維再去看待整件事情。
其實，生活就是這樣，雖然充滿各種艱辛和考驗，但是總體卻是很美好的，只要你敢於為了它們付出自己的全部，最終生活也不會辜負善良。只是很多時候。
8樓：孫恭蕭棋
灰色的天空，落下了悲傷，我們偏要把那些悲傷扔到北極洋。腦子很小，一半要裝知識，剩下也沒多大，何必要裝那麼多的傷心，把它空出來，裝開心吧。是的，煩惱是經常的來到我們的身邊，但定期為你的頭腦來個大掃除吧，掃掉不開心。
到時候你會發現其實這個世界很美好。不要浪費腦細胞去討厭恨乙個人，讓腦細胞為你做其他的事情吧。不要報太大的夢想期望和追求，一切開心就好，以後會有一條路適合你，試著揚起嘴角。
9樓：牟淑琴寧珍
每天對自己好一點，多回憶以前的快樂`回憶曾經有很多開心的事。
但真的也開心過不是嘛？
既然幸福的笑過，為何又要在乎那滴眼淚呢？你要善待自己`學會享受生活！
怎樣才不會去想那些不開心的事情？
10樓：虞鶴軒睢幻
你沒有真正放下那些不開心的事，，，自己想忘記，現實總提醒著悲觀的你！儘量不要讓自己獨處去亂想那些不開心的事，就算想到了，要認清自己不是為了過去而活，既然知道自己以前不開心，為什麼不讓自己以後開開心心的！
11樓：穆玄素湛德
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失。
由不得自己。
一如感情，痛過了，才會懂得如何。
保護自己。傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓。
我們學會。放棄，在。
落淚以前。轉身離去。
用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。
讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生。
要經歷多少人。
與事，不。懂得放棄。
那些已經失去、
不可挽回。的東西，又如何能把握住真正屬於。
你自己的。東西呢？如果你發現。
你的世界裡。
惟一的那扇大門。
不再為你。敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能。
望見滿天的星斗。
怎麼可以不去想那些不開心的事
12樓：凝凌恆
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天帆磨的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要則虛喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標。
不要拿別人的標準去衡量自己！
畢竟人無完人金無足赤嘛！
別人說的對你認真接受，說的不對。
你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。
希望你天天快樂！天天好心情！
怎樣才不會讓自己常常想到過去那些不開心的事？
13樓：禚瑤盛鳥
我認為真正的愛，是接受，不是忍受；是支援，不是支配；是慰問，不是質問。
真正的愛，要道謝也要道歉；要體貼，也要體諒；要認錯，也好改錯嫌孫。
真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。
也許，愛，不是尋找乙個完美的人；而是，要學賀行會用完美的眼光，欣賞乙個不完美的人。
牽了手，就不要，隨便說分手。
或許，愛就是心甘情願的付出，甘苦與共的分享。
不要等到失去了才知道可貴；不要等到傷害了才來乞求原諒；有些東西失去了永遠不會再回來。
如果乙個人向你表白芹拍鏈，無論如何請珍惜他/她對你的愛，即使只能做普通朋友；或許乙個人純真的表白不會再有第二次。
因為善良，所以可愛；因為可愛，所以美麗；因為美麗，所以嚮往；因為嚮往，所以相愛。
不是因為孤獨才相愛，而是要讓相愛的不感到孤獨。
是愛，而不是時間，能夠**所有的創傷。
人的一生，總會有大段的平淡，打斷不盡如人意的遭遇，是愛，讓我們想到美好，仍然有希望。
有愛，你就不會感到艱難是一種負擔。
珍惜現在擁有的，遠遠比追求還沒有的更重要。
在一起不快樂，不再一起更不快樂！這究竟是怎麼回事？如何解脫啊
現在最重要的把學業完成好，這樣對於將來對於社會都是很好的選擇，現在這個年齡畢竟還不是選擇交女朋友的時候，如果在這個時候把光陰花在這上面，將來等到自己比較成熟的時候也會後悔的，而且這樣也會耽誤她的學業 在不合適的時間遇到不合適的人。高三了，該做什麼心裡應該很清楚。如果你的目標和動力夠強大，排除干擾應該...
活的天天不快樂，還不如死,天天活著不快樂會不會死
呵呵，看看這個社會，有幾個是快樂的。人的慾望越高，痛苦也就越大。天天活著不快樂會不會死 想想還有那麼多比你不幸的人，他們都還頑強的活著 想不開就會想死，我之前的一年世事不順，也不開心，但是我今年想過不求超越別人，但求超越自己。屬於自己的早晚都是自己的，不屬於自己的始終都是別人的，即使你曾經擁有過，你...
告訴人要快樂的哲理故事，不快樂的不良後果
感恩的老太太 能認識命運之否泰的人，即能享受真正的快樂 辛尼加有一個老太太，她的錢包在路上被搶匪搶走了。那天晚上她向家裡分享下面的話 我今天有四件事要感謝上帝 以前我從沒遇見過搶匪 雖然他搶了我的錢包，但沒有奪取我的生命 雖然他搶走了我身上全部的錢，但數量不多 是人家搶我的，不是我搶人家的。不快樂的...