1樓：帳號已登出
說出來就不是壓力了」是一種常見的扮團脊口頭禪，意思是當乙個人感到自己面臨很大的壓力時，可以通過與他人交流、傾訴自己的內心感受，從而減輕心理壓力，讓自己感覺更加舒服和放鬆。這句話的含義是，心理壓力通常是由於人們對某些事情的內心擔憂或薯和不安造成的，如果能夠把這些擔憂和不安說出來，與他人分享，就會感到心理上得到了緩解，從而減輕內心的壓廳滲力。因此，「說出來就不是壓力了」是一種心理上的宣洩和釋放，有助於保持情緒的平衡和健康。
2樓：小笑聊電子
disc測評報告中，經常會出現乙個詞：壓力。
有的人，看到這兩個字，渾身就打哆嗦了，其實壓力沒那麼可怕，就算是標上了壓力等級，也不必驚慌。
你可以把自己跟壓力的關係，想象成一場雙人舞，不會跳沒關係，踩幾次腳就會了，虛稿梁心學，認真學，積累經驗，總會進步的。一旦協調了，跟著茄罩**的節拍，那曼妙的舞步，定會羨煞旁人。
我們先理解乙個詞：壓力痕跡。
測評當中的壓力，不是指測試者個人的壓力感受，而是通過三張表的disc變化，得出行為的壓力痕跡。至於壓力等級，有的可以忽略不計，有的可以自行調適，極少數的部分需要尋求指導或幫助。
壓力最早是個物理術語，我們記住了壓力=壓強×受力面積（f=ps），也記住了牛頓和帕斯卡兩位物理學家。
如今，我們日常提到的「壓力」，屬於醫學和心理學範疇。壓力源、壓力反應、減壓方法，當我們試圖走近壓力，才發現它不是吃人的猛獸，而是人類文明進步的朋友。
人們的壓力源，往往來自兩個方面，一是內部（自我），二是外部（環境和他人）。內部壓力可表現為缺乏自我肯定、過於追求完美；外部壓力可表現為工作環境中的壓力、生活環境中的壓力、社會環境中的壓力、自然環境中的壓力。
送上壓力的5句箴言，讓大家進一步瞭解壓力，也學著與自己的壓力共舞。
第一句：壓力是真實存在的。
壓力是人的一種主觀感受，一般產生於一些比較難處理，或者對自己有威脅的情況和事件。壓力不是這些情況和事件鍵納運本身，而是人們對這些情況和事件的理解和反應。
第二句：壓力不可避免，伴隨我們的一生。
壓力是生活必備品，從你懂事開始，壓力就隨之而來，過年有家不敢回，為啥？七大姑八大姨，關心你讀書的成績、在哪讀大學，有工作沒、工資多少，有物件沒、什麼時候結婚……
我有壓力是什麼意思？
3樓：檸檬心理
我有壓力的意思：我承受的負擔很重。
壓力的釋義：
1、物理學指垂直作用於物體表面的力。在化學和許多工程學科中所用的壓力概念，相當於物理學中的壓強。
2、制伏人的力量。
3、承受的負擔。
拼音：[yālì]
詳細釋義：威逼或制伏人的力量。
老舍《四世同堂》五二：「老二看大哥不再說話，跑去和祖父談心，為是教老人向老大用一點壓力。」
有壓力是什麼意思
4樓：
摘要。親，很高興為您解答。有壓力是什麼意思是承受的負擔很重。
心理壓力是個體適應生活過程中的心理和生理緊張狀態。 壓力是指人體對需要或者傷害侵入的一種生理反應，它的持續出現嚴重會導致生理障礙與傷害，包括心力衰竭、疾病和死亡。<>
有壓力是什麼意思。
親，很高興為您解答笑纖磨。有壓力是什麼意思是承受的負擔很重。心理壓力是個體適應生活過程中的心理和生理緊張狀態。
壓力是指人體對需要或者傷害侵入的一種生理反應，它的持續出現嚴重會導致生理障礙與傷害豎逗，包括心力碰鬥衰竭、疾病和死亡。<>
2.心裡壓力大可以通過和家人朋友進行溝通耐顫鬧交流、諮詢心理醫師、勞逸結合方式進行緩解昌罩。3.
呼吸放鬆法，呼吸放鬆法是改變內心狀態的常用技巧之一。[鮮洞昌花]<>
<>壓力大，我想發個發 句子。
壓力大，發個朋友圈。說些什麼 句子好。
可以發句子。是什麼方面的壓力呢？
發朋友圈就不能太沮喪，不然會被人看熱鬧，你說說壓力，我幫你想個穩妥的。
家庭 生活呀 心情不好呀 煩心事太多呀。
1.生活太累了，想按下暫停鍵緩一緩。2.
當生活的壓力、家庭的壓力，所有的壓力壓在一起的時候發現，自己已經不是吃顆糖就能開心的年紀了。3.心累到一定程度，生氣和計較的力氣都沒有了。
4.心裡藏著疲憊和委屈，表面卻在努力地討好生活。5.
起早貪黑的日子一直告訴自吵敬己不能倒下。
壓力是什麼意思
5樓：帳號已登出
你好，在日常的學習、工作和生活中，我們無時無刻都會感受到壓力。這些壓力既是我們發展進步的動力，也是我們各種煩惱的**。……在這些各種型別的壓力當中，自己感覺到最大的壓力來自於以下三個方面，具體來說包括因為經濟條件不理想而感受到生活的壓力、因為人際關係的複雜而時自己感受到社交的壓力，以及工作負擔過重使自己感受到工作的壓力這三個方面。
1，自身經濟條件有限，使自己感受到生活的壓力。在自己所承受的各種壓力當中，首先感受到的是生活方面的壓力。……由於自己經濟條件有限，很多生活方面的需求無法得到滿足，自己的生活因此而變得很不如意，經常產生各種各樣的煩惱。
這種生活上的壓力對自己的姿液影響非常之大，是自鬥塌己感受到的最大的壓力之一。2，人際關係非常複雜，自己因此感受到社交方面跡銷物的壓力。在日常工作、學習和生活當中，自己無時無刻都需要與人交往。
但是，人際關係非常複雜，自己處理起來非常困難。在很多時候，自己雖然小心翼翼地應對，但是卻很難得到理想的結果。……這種人際關係難以妥善處理的壓力令自己感到非常煩惱，這也是自己感受到的最大的壓力**之一。
3，工作負擔過重，使自己感受到工作上的壓力。在自己所感受到的壓力之中，最沉重的壓力來自於工作方面。……工作量大會給自己帶來壓力、工作難度大會令自己產生壓力，與老闆和同事之間溝通交流的困難會帶給自己壓力，自己的事業發展的不順利也會給自己帶來壓力。
這一切都使得自己在工作中承受的壓力非常之大，這也是自己最大的壓力**，是自己最感到難以承受的壓力。
說出來就是不想了，什麼意思，說話比較委婉，就是說些事不好意思說，就是不想說出來的意思嗎？
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