不知道為什麼,我一做腦力勞動臉就發紅,頭暈,頭疼?請求幫助。謝謝

2025-07-16 19:10:12 字數 2255 閱讀 9682

1樓:科學雕刻

你可能患有勞動厭煩診,應去醫院檢查一下。

2樓:周瑜我的愛

可能是休息不好,也可能是受氣或者平時太急噪了,我還指歲是蔽逗滑乙個初中 生,症狀和你一樣,注意呀,這好象就巨集臘是亞健康狀態。

為什麼體力和腦力一累就頭暈?

3樓:新口水白文章

人體無論體力還是腦力勞動,都會消耗糖和atp,而人體活動直接供能物又是這些,當身體能量不足時,身體會出於本能的保護作用而發出警報。希望我的能幫助到你,謝謝。

從事腦力勞動,心和腦都很累,怎麼調節。

4樓:網友

要學打架先要學會捱打。因為捱打是必須的。

要學勞累先要學會放鬆。因為放鬆是必須的。

就是完全從非常勞累的狀態,很快的遞減到完全放鬆的狀態,再來點小娛樂休息一下就好了。

前提是熬夜不能太多,睡眠是必須的。睡眠不足這個是無法逆轉,恢復不了的。)

5樓:匿名使用者

健身 或者轉移注意力到一些你感興趣的地方。

6樓:匿名使用者

從事腦力勞動,心和腦都很累,你們做諮詢工作也一定非常累,想知。

我不知道怎麼,在平時不會頭暈,但一上班我的頭就很暈,廠裡的雜訊很大 ,請求幫助,謝謝

7樓:網友

那可能是工廠噪音對耳朵造成的一種影響,試著用耳塞。如果不行建議你換個工作單位,健康最重要。

8樓:網友

你這是工作壓力造成的拉。。

為什麼我現在一坐在電腦前就頭疼?拜託了各位 謝謝

9樓:煙清皖

因為在電腦上精神過於集中。腦力活動過多自然會有此類現象的。但是不怕噢`` 往外望出30秒。。按按太陽玄。。 放鬆就好。

麻煩採納,謝謝!

10樓:手機使用者

一。是使用一小時電腦要休息15分鐘左右,讓眼睛和身體得到放鬆,以消除疲勞。 二。

是休息時要勤做室內運動,如散步、收腹挺胸、甩手腕。筆者的經驗是休息時多洗臉,洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動,同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液迴圈,效果較好。 三。

是採取正確的操作姿式,坐姿要端正,上臂自然放直,前臂與上臂垂直或略向上10—20度,腕部與前臂保持同一水平,大腿應與椅面成水平,小腿與大腿成90度。 注意正確的姿勢:操作時坐資應正確舒適。

應將電腦螢幕中 心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與螢幕的距離應在 40-50釐公尺,最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中,應經常 眨眨眼睛或閉目休息一會兒,以調節和改善視力,預防視力減退。 四。

是顯示器螢幕位置應在視線以下10—20度,與人的距離在公尺。 五。是連續使用電腦不超過四小時。

六。是室內光線應柔和,顯示器背後的空間應儘量大,讓使用者的視線可以離開螢幕休息。 七。

是多吃一些胡蘿蔔、豆芽、瘦肉、動物肝等富含維生素a蛋白質的食物,經常吃些綠色蔬菜,有益於電腦操作者的健康。

為什麼我經常會頭痛,在教室裡會頭痛頭暈,出來了就好狠多,這是為什麼,應該怎麼治呢.謝謝

11樓:xl救贖

經常性的頭暈頭痛,這是腦供血不足的症狀。詳情請查閱我的空間,裡面有詳盡說明(1,頭暈頭痛為何難以醫治。2,頭暈頭痛患者的生活、自我保健須知)。

願你儘早查明**,早日恢復健康!

12樓:網友

壓抑。太陽穴那部位可能有時像有神經跳動 不能總吃藥 多運動 你到外面會好很多說明你應該多做一些有氧運動。

不光要做運動 還要保證睡眠 其實睡覺是最好的保養 不要白天睡 那樣沒用 晚上保證好就行。

13樓:下沉的思戀

教室裡人太多,坐久了就會很悶的,最好一下課就出去到走廊上走走,會舒服點的。我以前也這樣過,還有晚上要早點睡,休息好就會好點的。

14樓:欣涓柔

是不是學習太累,或者裡面空氣不好。

我不知道怎麼回事,天氣一變冷就頭暈頭疼,天氣忽然變冷就瞌睡,頭痛。有手淫史。戒了半年了。一直戒這呢

15樓:王耀華

節制自己,不要胡思亂想的。趕緊想辦法開始戀愛吧!

16樓:匿名使用者

沒出息的東西!!

跳河去!

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