1樓：小步美食說
豬肉皮是動物豬的外皮，所含有大量的小動物膠原纖維伏纖模，而脂肪率卻只有生豬肉的一半，通過烹飪，冷卻後所形成的「肉凍」，可以補充身體裡的膠原，有利於滋養**，讓**富有彈性，十分受女性的喜愛。
食物】：豬肉皮適量、八角、薑片適量、小蔥適量、鹽1勺子【作法】：將豬肉皮刮毛、清洗，冷水入鍋，沸騰後煮10min，至木筷非常容易扎孔，就可以熄火放涼；
拿豎告刀除去皮肉裡的贅肉和植物油脂，颳得越潔淨就越好，再清理乾淨後切條。把皮肉放入鍋裡，加皮肉3倍水，放入小蔥、新增八角、薑片和鹽，大火燒開，表面有白沫子必須撇除，轉小火燉1小時；將把豬肉皮和料汁倒進容器裡，撈去姜蒜，放冰箱冷缺緩藏到凝結；倒出來肉皮凍切成塊，沾有料汁，實在太可口了。
食物】：花膠3~4條、雞脯肉適量、大棗適量、姜2片、鹽少許、【作法】：花膠提前一晚，溫開水加薑片泡開，泡浸半途要魚缸換水，花膠泡開後切條，可切並不切；
雞切開清洗，隨後涼水入鍋燒開，綽水1min，撈起來清洗。將雞腿和泡開好一點的花膠一起入火鍋，放入適量水，新增薑片大棗一起燉，大火燒開以後慢火燉1個半小時；
花膠受熱之後變小，煲湯之後大的，時間到了後，放少許鹽調料就可以，花膠軟軟糯糯q彈，喝著濃濃的膠原纖維。
食物】：牛蹄筋適量、生抽醬油2勺、耗油1勺、食用鹽少量、糖少量、薑片3片、八角2個【作法】：牛蹄筋清洗乾淨，涼水入鍋綽水2min，撈起來再度清理乾淨。
在電壓力煲裡放入牛蹄筋，倒進剛未過蹄筋水，放入八角、薑片和公尺酒，抑制乙個小時；將壓好牛蹄筋冷卻後切段兒預留；
油燒沸五分熱，下薑片、蒜頭煸炒出香味後，倒進牛蹄筋走紅煸炒，放入生抽醬油、耗油、少量鹽和糖調料；倒進少量燉牛蹄筋的大骨湯燜煮一會兒，最終新增水澱粉勾芡就可以熄火，汁香濃郁、通道軟軟糯糯。
2樓：小週週
我配敬亂培檔們是要多吃一些豬肉的皮，而且這些皮的話它是養顏美容的，還要多吃一些膠原蛋白的物食物，這樣對我稿瞎們的**是很好的。
3樓：遊戲的另類智多星
女人應該多遲遲吃一些富含膠原蛋白的食物，比如可以喝一點阿膠糕，然後也遊蔽可以多吃一點豬蹄燉湯等，對身體碼磨李都有好處。
不想穿西服和襯衫，職場女性怎麼穿有正式範兒？
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30歲的大齡女性，不想孤獨終老怎麼辦？
歲的男人很多都已經結婚了歲李，但是某些已婚男人，總是吃著碗裡的，看著鍋裡的。請同齡的未婚女性朋友，與這些男人保持距離。他們都是情場老手，和他們一起玩，往往沒有什麼好結果。快樂的女帶雀旅人最美麗。五，人生不長，時間轉瞬即逝，婚姻大事，一定要抓緊。合適的姻緣等，靠，要不行，一定要主動尋覓。該做的都做了，...
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現在很多女性已經不是不願意太早生孩子的問題了，而是很多年輕的女性都不太願意生孩子了。近期出臺了三胎的政策，全國人民甚至時國家都知道，現在中國的生育率下降很嚴重的問題，開放了二胎仍然無法補足人口的缺失，這是個值得深思的問題。首先現在的女性隨著社會地位的提高，教育和思想水平都有很大程度的提公升，所以也深刻...