1樓：網際網絡時代
其實不用怕丟臉，因為如果你遊純自己不覺得丟臉，那橋禪就沒有人可以嘲笑你。當心裡煩躁的時候，一定要努力讓自己冷靜下來。因為如果越煩躁，越容易神消咐出錯，越容易丟臉。
2樓：在艾菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
心塌告嫌裡特別煩躁，走不出今天丟臉的這個坎兒，那你就應該自己去鍛鍊鍛鍊，讓自己出一身汗，然後好好團手洗個熱水澡，放鬆放鬆就友哪好了。
3樓：零一衣
今天丟臉了也沒有任何關係，沒有人會把你哪陪這件事情記很久的，所以也沒有必要心情煩躁，反正明天又是新的一天，這李逗蠢些事情都可以重指銀新來過。
4樓：輪胎超人
有這樣的心理是好的，有上進心，說明你還是可以挽救的，下次不要晚交作業就好了，早交點，讓老師表揚你。
5樓：體娛荒原
因為作業的問題，心裡比較煩躁，可以辯返段跟同學們溝通一下，因為這個世渣作業是老師要求要完成，也要交上去的，所以不要把這個攜譽責任放在自己的身上。
6樓：哈呼熊軟棗獼猴桃
6點沒能完成作業就接著完成就好了 ，怎麼還會有這麼大的心理負擔呢 ，是不是你特別看重同學對你的態度呢 ，這不是什麼大慶伍事情 不會讓譽鬥或同學看 不起你的，銷緩。
7樓：農村哥逛村
從你的描述可以看出，你的內心不夠強大，不就沒完成作業嘛，沒什麼丟臉的，後續自己補交就可以了。倒是你，必須要增加心理素質的鍛鍊了，你的內含芹心太弱了，一點點風吹談脊畢草動就感覺丟臉，那野衫是不行的哦。
8樓：百科知識小幫手
這個不用覺得丟臉。
因為本來規定的時間是晚上8點交作業的，但是臨時改變的時間是6點去交作業。
所以這個並不是自己的原因，因為還有兩個小時的事就薯棚巧去完成作業，這個只能說明對方沒有提前通知具體數鍵的時和巧間。
9樓：咘咘說情感
個人覺得不用覺得汪槐心悉圓情煩躁也不用覺得丟臉呢，因為是收作業的人提前了兩睜陵塌個小時收作業呀，你又沒有超過規定的交作業時間，只要你在規定時間內交上去就可以了，何必那麼在乎別人的看法呢。
10樓：人間至味是清歡
不是你丟臉了，是配皮對方沒有考慮到你們的感受，不空臘用管，就最後一培虧差個交作業怎麼了，總的有最後交的那個人，每天都有人丟臉，你丟臉也是免得別人丟臉，別人還會感謝你呢！
11樓：思語新竹
你不必為攔純了困慎這件事煩躁，你只要趕在8點之前把作業交上就行。他6:00就催。也沒有必要理會。不要去汪衡敬看微信。踏踏實實寫你的作業。不要受到任何的干擾。
12樓：帳號已登出
這就是拆迅銀你的心態不好，在群裡發是為了提醒你，別忘了交作業，昌數你就多旅宴想了，說明你屬於小心眼兒，這樣是不行的，凡事大度一些，不要斤斤計較，可能他沒考慮那麼多。
13樓：侍芹
只有則謹一次發生這樣的事情的話孫拿基，不用太敏遲在意，以後再提前把作業做完按時完成作業就行了，不要感覺太丟人，你也可以在群裡宣告一下，你說我作業做完了，只是忘了交。
14樓：浩星博厚
既然知道丟臉了，就要長記性，下次不能犯同孝伍皮樣的錯誤。既然已經過去橘此了，就不要再煩躁了，畢竟煩躁也改變不了什麼，只巧差能讓自己的心情更糟。
15樓：t笑看人生
個人覺得這沒有什麼丟臉的，事情已經發生了，那就坦然的面對，你有這樣的想法，只能敏族說明你不夠孫拿御成熟，社會歷練太少，所以才會則巖這樣，建議你學著臉皮厚一點，這樣才能更好的適應社會，
16樓：自由行走的靈魂
沒有關係的，你想多了，這拿叢樣是對的，正好督促一下大家，這樣沒做完作業的人才，有時間去補作肢凱業，如果8點交，你八點再歷敏喚去要，即使有沒做的也來不及了。
17樓：帳號已登出
我覺得沒有什麼問題。6:00~8:00只有兩個小時的時間。這廳歷段時間說長不長說短不短，但是對於已經寫好作業的人應該不會在意這兩個小時。
而且提前說總比最後再說散慎要好扮掘搜的多。而且也沒有什麼可丟臉的，大不了在後面補充一句，8點之前一定要交上來。這樣的話既有提醒的意思又不會讓自己特別尷尬。
18樓：吉運公升
我覺得也沒有旁尺什麼不好意思的了，畢竟激啟悶時間提前了，然而關鍵看作業的質量如果全對的話，老師也會很開心的，不會明彎因為提前6點交作業沒交上而懊惱的。
19樓：阿喬的情感中心
你好轎神，沒必要去，有這種想法並沒有丟臉呀，只不過是作業交晚了而已，不要總是把這些小事情認扒清為是春帆前非常丟臉的，不要太過玻璃心了，要用平常心來看待，因為一顆堅強的心去對對。
20樓：情感初心
本來是要求八點交作業，結滾瞎果六點就要交作業，塵局整整提前了兩個小時，可能大部分人都沒有完成作業。這沒有什麼可丟臉的大兄空，錯不在你。
21樓：機巨集盛
可能你今天心情特別煩躁，心理壓力特別大，可能是遇到什麼煩心事了。今天在很多人面前給丟臉了。
22樓：盧大月盧月月
您好，沒有完成作業是很正常的事情，其實你顫散粗只是比別人晚了一些，別人並不會把這個事放在心上，丟臉應該是你自己這樣的感覺，茄鎮你在給自己增加壓力，每個人的事情都很多，沒有那麼多人關注你這點小事，希望可以幫掘首到你。
23樓：未來我來
您好，不要覺得丟臉，你又沒有做錯事情。更何況又沒有晚點。別人在群裡發也只是提醒你們一下不要忘記了，如果有些忘記的同學，他們完森逗臘全可以湊著這個時間抓緊時間吧作業補上去。
放寬心，您並沒有丟臉。希望我的對您指盯有幫助。此滑。
24樓：不安志
不要把面子看得太重要，因為你太注重這個，所以你心裡煩躁，總覺得放不下，其實別人也不太在意。
25樓：來自朱家尖滿腹經綸的洛基
這個叫做的事是小事，怎麼會說丟臉呢，你運耐橘要想著如果你覺得這個丟畝梁臉，以後丟臉的事情多了去，而且本來就是沒有在規定的時間，那他催交作業，那是旁團他的問題，不是你的問題。
26樓：娛情娛你
沒有完成作業是很正常的事情，其實你只是比別人晚了一些，別人並不會把如橘譁這個事放在心上，丟臉應該是你自己這樣的感覺，你在給自己增加壓力，每個人的事情都很多伍稿，沒有那麼多人關注你這渣行點小事。
27樓：泰智湧
看了你的問題描述覺得你說的這個問題根本就是庸人自擾，你現在還小，覺得這件事態灶情感到丟臉了，其實這並不算什麼帆埋扮，作業還沒到時液段間，就不算沒完成作業，所以你應該放下包袱。
最近超煩，煩到要崩潰了，我要怎麼辦？？
28樓：一夢六七年
兩件事情。
害怕你爺爺倒下，無外乎兩種因素，其一是他是家裡的主心骨，主要經濟**，你怕他倒下會讓你們的生活更糟糕，但這無外乎是一種教會你自強不息的現實，既然是你的爺爺，年歲應該也不小了，這一天早晚都會到來，他一定會比你更快的接受事實，畢竟幾十年的歲月不是白過的；其次是感情，爺爺得了絕症，本身就無法接受事實，還有奶奶和其他家人的悲傷，你一定很難過，其實我可以理解你，但我無力幫你承擔，我只能說，你也長大了，不是小孩子了，在這個時候你要堅強，而不是到處哭訴或者宣洩，而是靜靜的思考之後冷靜的解決和處理，雖然很難，但這無外乎是一次磨練，挺過去了，完事大吉，其實也可以，去找你的男人，這件事情我只能說一句：面對任何事情要堅強！
再說你的男朋友，其實你應該把發生的一切告訴他，而不是你獨立承擔，其實你這也不是承擔，只是不想把自己脆弱的一面表現在他面前，這對兩個人都是一種傷害，相濡以沫的感情怎麼來的，雙方的對碰和互補，所以真實的告訴他，他會幫你承擔，即使再累，他也會很高興，你不告訴他，他可能不會累，但會很痛苦，就家庭條件而言的話，沒什麼，結婚之前可能會比較在乎女方的家庭，但是結婚之後就不會有任何在乎了，特別是和你生活在一起的男人，所以對待感情也是一句話：認真並真實的面對和傾訴，是幫助你們感情昇華的不二選擇。
29樓：竹子上的月光
聽聽輕**，放鬆一下，好好照顧爺爺，讓他在最後幾天開開心心，和男朋友說出來，如果他繼續支援你，就說明他也很愛你，如果他不能，那麼你們早晚會因為各種各樣的問題分手，愛情是不能有懷疑的，如果你不告訴他這些事，他可能會認為你不信任他，就容易出現隔閡。勇敢面對吧！加油！！
30樓：橙子小姐姐哈
遇到突如其來的事情總是讓人很煩惱。爺爺畢竟年邁，他不可能陪伴你一輩子，當然我們都希望爺爺奶奶能健康，我又何嘗不是呢，我爺爺自打我有記憶以來，他就坐在椅子上了，走路拄著柺杖，我長大了才知道我爺爺是在一次事故中傷了大腦，因為當時的醫術不夠好，從小到大，爺爺對我是有求必應，我想買東西他都會給我買，就在今年正月十九他走了，投向了上帝的懷抱，我不知道我心裡是什麼感覺。。。
其實我很能理解你的感受，雖然我一直對比別人說沒有感同身受這回事，但還我還是想跟你說不要太難過，一切都會過去的，現在你要做的也就是儘可能的對爺爺好，，還有你男朋友，既然他這麼好的對待你，難得有幾個人能真心對你好的，我想你為什麼 不讓他跟你一起分擔呢，既然他很喜歡你你也是，那我想你們應該要好好珍惜這份感情。只要對方的家庭不是特別的富裕，應該不會有什麼意見的，雖然社會很現實，但是人性還在的。。想開點，別太難過。傷身的。
31樓：淺澄寒
只要你們彼此深愛 這不會是問題 現在最關鍵的是你要靜下心來 好好照顧爺爺 奶奶 儘自己所能 不要太難過 這樣你爺爺也會很難過的。
32樓：網友
聽了你的遭遇我真的很佩服你的堅強和你的善良。不管怎樣生活還得繼續，什麼是都有解決的辦法，你的家庭狀況從你的敘述中我還沒有完全瞭解，但是我想說的是你和你的男友現在又能力也有責任承擔起這樣乙個家庭。努力掙錢，現在最重要的是爺爺的病，還是和你的的男友好好談談吧！
他會願意和你一起承擔的，他看你一天這樣他會很難受的。
對討厭的人有情緒，我快瘋了
33樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
34樓：阿拉巴馬富翁
不去想她，專心做自己的事吧。
35樓：那些花兒
想想是上帝又派魔鬼來考驗我了，就會好一些。
36樓：網友
多看看莊子的書，可以讓自己平心靜氣。
如何戒除煩躁心理，如何克服煩躁心理
其實你這樣不叫專注，專注是忘我的狀態，你這跟抑鬱症扯不上邊，跟神經症也沒多大關係，準確的說法是認識失調引起的感覺失調，你屬於內控型人格，其實人一直都是都是需要為自己負責的，你根本指望上別人為你負責，你的安全感沒有了，也可以說你為了逃避獨自生活而選擇放棄生活，全都壓在工作上，最後的結果其實是你承受不了...
心理總煩躁是怎麼回事，寶寶一哭 我就煩躁 怎麼回事
大多都是由於生活壓力工作生活環境壓力造成的。你有點抑鬱症的傾向。建議你一定要做好自我內心的調節。是有什麼心事嗎？先尋找到根源問題，為什麼會煩躁？寶寶一哭 我就煩躁 怎麼回事 一 共情 能copy感覺到您希望自己的孩子可bai以更加du堅強一些，是否是zhi這樣？二 具體化 您可以舉例說dao 明下孩...
我家狗狗生完小狗兩天了，今天晚上特別煩躁來回跑出窩外轉悠，而
它想出去玩，又怕小狗出事，內心很矛盾糾結，所以有點煩躁，這都正常，一會兒就沒事了 狗生後,為啥還是狂燥不得，我家狗狗，生下小狗兩天後，有時還像生直前煩躁不安，扒牆，煩躁，咋回事？這種表現是沒有安全感的表現，生完後感覺不到安全，生怕小狗被別的狗吃了，這時最好讓它處於少人安靜的地方。它就會安靜下來的。除...