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妊娠嘔吐，實際是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應，輕度嘔吐有益胎兒健康。研究認為，在20—56天的胚胎肆局期，胎兒的雛形正在母體內進行著微妙的器官產生過程，在這期間，組織細胞將開始分化「改組」銷羨，形成胎兒的各個器官。這是乙個細胞生長極其迅速的關鍵時期，也是極易因為微量有害成分的損害而使胚胎發生畸形的特殊階段。
於是奇妙的大自然便賦予胎兒一種特有的自衛方式———通過讓母親噁心，嘔吐來為自己爭取乙個不受有毒物侵害的環境，以確保自己能夠形成乙個完美無缺的形體。 人們日常食用的肉類、蔬菜，難免含有對人體有微弱危害的毒素。這些毒素對正常人並虧雹拍不構成威脅，因而在日常食用時大家都習以為常，不會有什<>
麼拒食反應。但對懷有身孕的婦女來說就不同了，她們腹中的小生命不能容忍母親對毒素（即使是微量毒素）無動於衷。因為這些毒素進入胚胎，會干擾他們的生長過程。
為此，胚胎便通過分泌比正常高5倍左右的雌二醇與孕酮兩種激素，使媽媽孕期的鼻子特別「尖」，嘔吐中樞也格外敏感，一嗅到不利的氣味就發生嘔吐反射，這樣就能最大限度地避免毒素對母體的干擾。此外，孕婦妊娠初期「胃口」常常不好，食物在胃內的滯留時間也相對延長。機體有充裕的「自我檢毒」時間，一旦覺察飲食不當，有微毒物質混入，便會通過敏感的嘔吐中樞將可疑之物「一吐了之」。
懷孕多久會有嘔吐反映
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妊娠反應是非常正常的，但是具體什麼時候會發生、程度如何卻不是很清楚，這對一些女性來說是一門值得去好好上的新課堂。因此很多不瞭解的女性都會問一些這方面的問題，雖然看了很多的相關內容。那麼，懷孕多久會有嘔吐反映呢？
接下來，讓給大傢俱體說一下吧。
孕婦出現嘔吐的反應要視乎個人情況而定。一般來說，約有四分之三的女性在懷孕第六週開始會出現噁心嘔吐等早孕反應，也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。
孕吐是早孕反應的一種。早孕反應一般在停經42天左右出現，會有噁心嘔吐不適等症狀，但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。大部分孕婦在孕六週時早晚會出現噁心嘔吐的症狀，沒有任何緣故原由就產生吐逆，有些孕婦甚至在第四周時就出現孕吐。
也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。
孕吐一般不會持續很長時間，大約有一半的孕婦在孕十四周時孕吐症狀就會消失，有些孕婦要到孕十八週左右孕吐症狀才會消失。也有些孕婦整個孕期都有孕吐症狀。
早孕反映因人而異，出現的時間、程度等都是不一樣的。一般停經40天的時候可以，出現怕冷。流延疲乏無力晨起噁心嘔吐等症狀，稱為早孕反應一般12周左右自行消失。
懷孕的最早表現就是停經，有些人會有噁心、嘔吐、厭食，嗜睡、乏力，煩躁，尿頻等症狀。看是否懷孕建議去醫院做個血hcg檢測。
要減輕妊娠反應，孕婦應從以下幾個方面進行飲食調節：
1、首先應選擇易消化、能增進食慾的食物，口味宜清淡。此外，應少食多餐，進食時間隨時調整，不可拘泥於一日三餐，堅持在嘔吐之間進食。
2、應儘量適應妊娠反應引起的飲食習慣的短期改變，照顧孕婦個人的嗜好，不要片面追求食物的營養價值，待妊娠反應停止後再逐漸糾正。
3、孕早期婦女應注意適當多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質的食物，為減輕噁心、嘔吐的症狀，可進食麵包乾、饅頭、餅乾、雞蛋等。
對於一般的噁心、胃口差等妊娠反應，可在醫生指導下補充適量的b族維生素，以減輕妊娠反應症狀。此外，應保持充足睡眠，採用左側臥的睡姿為好，以防下肢靜脈迴流受。
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