有哪些值得的心理學和勵志的書籍,有哪些值得推薦的心理學和勵志的書籍

2021-03-19 18:23:38 字數 5058 閱讀 4158

1樓:樑樑樑樑樑

她從小就有著許多異想天開的夢,做鋼琴家、樂隊指揮、辦攝影展、環遊世界、出一本自己的書等等,卻常常因此被人嘲笑:「白日夢!」而她卻倔強地在日記裡寫下了夢想清單。

這些記錄在案的夢想,時刻激勵著她朝著夢想出發,從17歲開始,她用心追逐夢想,一個一個地兌現了夢想清單上的內容,而這一晃就是9年過去了。

她就是追夢女孩孫一帆,出生在美麗的泉城濟南,是個活潑開朗、興趣廣泛的女孩,17歲那年以全額獎學金得主的身份考入新加坡國立大學。在去學校報到之前,有一個月的時間,恰好鋼琴考級也在一個月後進行,她想趁此機會,兌現夢想清單上的鋼琴考級夢。

小時候,她學過6年電子琴,年年考級成績都不錯,後來因為功課緊張擱置了。而此刻,夢想銳利地刺激著她,她要去實現它。媽媽覺得她是異想天開,這麼短的時間怎麼可能實現。

而爸爸支援她,特地從朋友那裡借來鋼琴給她練習。在這一個月裡,她除了每週去找老師學習兩節課,其餘時間都把自己鎖在家裡,每天練習10個小時,手腕受傷了,她抹紅花油;指肚兒磨得鑽心地疼,她纏上繃帶繼續苦練。功夫不負苦心人,30天后,她順利通過了十級考級,嚐到了圓夢的甜蜜。

進入新加坡國立大學之後,在學校舉辦的**會上,孫一帆被臺上指揮家的風姿深深吸引,夢想清單上,做樂隊指揮的夢想再次萌芽。她給曾擔任過新加坡國家民族樂團總指揮的藍老師寫信,傾訴了自己的夢想。藍老師決定讓她參加樂團的排練。

從那天開始,她每週都去樂團參加排練,從曲目選編到舞美燈光,所有的環節都認真學習,虛心向老師求教指揮藝術。在年末的學校彙報演出上,她面對座無虛席的觀眾,從容地指揮100多人的樂隊傾情演奏,大獲成功,終於圓了指揮夢。

2023年,孫一帆從新加坡國立大學應用數學專業畢業,進入了許多人夢寐以求的英國巴克萊投資銀行工作,這個職位收入高,發展前景好。可是每天一成不變的節奏,讓她感到非常枯燥,夢想清單裡的夢想再一次跳出來,折磨她的神經,她決定辭職去環遊世界。

面對她的選擇,爸爸媽媽不同意,覺得她捨棄這麼優越的工作去流浪就是瞎折騰。她對父母說:「也許未來我可能找不到比這更好的工作,但是環遊世界是我從小的夢想,我不想因為沒有去實踐而遺憾終生,我要兌現我的夢想清單。

」孫一帆踏上了尋夢之旅。她從土耳其的伊斯坦布林出發,途經伊朗和中亞五國陸路回到家鄉,然後又去了美洲、非洲和歐洲等地。她在撒哈拉沙漠,蜷在睡袋裡看滿天星斗,也坐著熱氣球從空中俯瞰過埃及古老的寺廟遺蹟;她在希臘聖島看了世界上最美的日落,也在菲律賓的大海里與鯨鯊一起游泳;她走過朝鮮的三八線,參拜過印度的神廟;親吻過兩個月大的小老虎,還當過20多個陌生人家的沙發客;她在印尼遭遇過火山爆發,在荷蘭和比利時的邊境被人圍攻,在菲律賓被持槍歹徒搶去相機,還被打得頭破血流……就這樣,孫一帆憑著一腔熱忱,邊旅行邊工作,自己籌集經費,克服重重困難和危險,去實踐夢想,周遊了全球56個國家和地區。

旅行過程中,她拍攝了大量的**,記錄了旅行中的種種見聞。旅行結束之後,她在新加坡和濟南舉辦自己的攝影展,並出版了自己的書人生勵志故事精選:《世界是我念過最好的大學》,分享了自己的旅行故事和感悟,感動和激勵了無數年輕人。

孫一帆用自己行動宣告:夢,不止是想的。趁著年輕,趕緊去兌現你的夢想吧。

******lemonba.***檸檬美文網勵志文章

推薦幾本不錯的心理學的書籍 10

2樓:玉其英侍綾

心理學是一門專業的學科,因此心理學的書也分不同層次的,適合不同程度的人看。因為不清楚你目前的程度,就先假設你目前尚沒有任何心理學基礎,依次推薦你這些吧——

首先推薦一本比較通俗的入門讀物——《心理學改變生活》(注意不是市面上流傳更廣的那本《心理學與生活》哦!),這本書寫得非常好,很容易讓先前沒有任何心理學基礎的人短時間內瞭解一些基本的心理學概念與原理。

然後,如果你確實對心理學產生了興趣,打算系統學習的話,一般應該從《普通心理學》開始學習。國內高校用的普心教材有好幾個版本,北師大彭聃齡版的和華師大葉奕乾/何存道/樑寧建版的都不錯。

等你已經具備一些心理學基礎,如果還希望繼續深入學習的話,則建議你根據流派選擇國外大師的原著學習,而不要看國內學者的書(因為國內好的實在太少),以下這些都是經典名著了:

如果你對精神分析感興趣,可以讀弗洛伊德的《精神分析引論》、《精神分析引論新編》、《夢的解析》、《性慾三論》、《日常生活的精神病理學》、《**學與藝術》……榮格的《自我和無意識的關係》、《無意識結構》、《**教的時代》、《變形的象徵》、《回答約伯》、《神祕結合》……阿德勒的《人性的研究》、《自卑與超越》、《自卑與生活》……弗洛姆的《逃避自由》、《自我的追尋》、《健全的社會》、《愛的藝術》……霍妮的《神經症與人的成長》……

如果你對行為主義感興趣,可以看看斯金納的《科學和人類行為》、《關於行為主義》、《超越自由和尊嚴》或是格里斯的《學習心理學》、《人類衝突心理學》……

如果你對人本主義感興趣,可以看看羅傑斯的《當事人中心**》、《卡爾·羅傑斯論會心團體》等。

3樓:京師博仁(北京)資訊科技****

《登天的感覺》:嶽曉東——這本書已經成為心理學書林中的一朵奇葩!自2023年面世以來,多次重印。

相信這本書是很多人想做心理諮詢師的理由。如果你對心理諮詢感興趣,這本書是不錯的入門讀本。

《社會心理學》:阿倫森。(一定要是輕工業出版社的哦,親!

)——本書介紹各種人類心理現象,日常生活中你可能已經意識到人有一些固定的行為模式,社會心理學用更精確的語言描述的這些行為模式。社會心理學在整個心理學體系中扮演的是一個資料收集者的角色。

《人格心理學》:伯格。(依然是輕工業出版社)——本書圍繞精神分析理論、特質理論、生物學流派、行為主義、人本主義和認知理論等六種人格理論流派,對有關人格的理論進行了全面而系統的介紹。

本書行文流暢、通俗易懂,融入了豐富的生活案例,並穿插一些新聞報道和相關自測題,幫助讀者測驗自己或他人的人格特徵。

《心理學與生活》:格里格/津巴多——美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

《與"眾"不同的心理學》:斯塔諾威克——這本書介紹了心理學研究的本質、內容、科學方法和社會意義,它以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學的誤解,幫助讀者瞭解心理學的真相。可以說它是一本引導"消費者"認識心理學"文化產品"的指南,故定名為《與"眾"不同的心理學》。

4樓:美麗心晴新手

1.《怪誕心理學》

這一類的書都挺有趣,講一些日常不注意的現象背後是什麼原理。

2.《烏合之眾:大眾心理研究》

在社會心理學領域已有的著作中,最有影響的,是這本並不很厚的《烏合之眾》,對集體行為及社會心理有興趣的同學可以看看。

3.《社會心理學》

《社會心理學》這本書被美國700多所大學或學院的心理系所採用,是這一領域的主導教材,已經成為評價其他教材的標準。

4.《引爆點》

營銷心理學,創業的人也可以看看,產品是如何一夜之間爆發的。什麼是時尚,也在裡邊闡述了。

5.《進化心理學》

相親前必讀。

6.《心理學與生活》

雜糅了很多門心理學分支在一起,所以每一門都沒辦法寫得很深。不過作為一本入門的教材瞭解心理學的概況已經很不錯了。

7.《說謊》

don』t lie to me.

8.《與「眾」不同的心理學》

本書和《心理學的40項研究》是我見過心理學書籍裡的兩個極端。前者只講how,心理學研究是如何做的,所有的研究成果不過是用於講解方法時所舉的例證;後者只講what,心理學研究有哪些牛掰的成果,所有關於方法和過程的描述不過是用來支援成果的合理性。雖然大相徑庭,兩本書卻同樣精彩,都給人以深刻的教益。

9.《睡眠與做夢》

對夢境好奇的可以看看。

10.《3分鐘愛上心理學》

適合完全不懂的人看,入門級

11.《心理學導論:思想與行為的認識之路(第9版)》

讀了那麼多心理學的書,終於讀到了一本集大成的書。 我是一邊讀《心理學的故事》,一邊讀的《心理學導論》,感覺啟發很大。 強力推薦大家去讀一下這本書!

12.《社會性動物》

《社會性動物》是「美國社會心理學的《聖經》」,「仍然是最好的……是一部傑作」(contemporary psychology的評價)。本書從2023年出版第一版以來,在世界範圍內暢銷數千萬冊,是社會心理學領域內最具影響的著作。

13.《怪誕行為學》

又一本有趣的經濟行為學

14.《別做正常的傻瓜》

從心理學闡述經濟行為學。

15.《拖延心理學》

關於拖延的那些事你知道多少?兩位加利福尼亞心理學家在她們**拖延者的實踐中精準地捕捉到了拖延的根本原因,向拖延惡習開刀去吧~

16.《少有人走的路》

作者是一個很著名的心理醫生,以他的經歷及專業寫出來的一本書,看了很有感覺。

17.《天才在左,瘋子在右》

本書以訪談錄的形式記載了生活在另一個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可以瞭解到瘋子抑或天才真正的內心世界。

18.《影響力》

心理學類別的暢銷書,挺經典的

19.《當下的力量》

蠻好讀的一本書,傾向於心靈啟迪。

20.《改變心理學的四十項研究》

主要是心理研究的實驗,比較學術,也很科普。

21.《追尋記憶的痕跡》

精分類的作品,關於人類對記憶研究上的探索。

22.《異類:不一樣的成功啟示錄》

對成功人士的統計學

23.《直面內心的恐懼:**、憂鬱、強迫、歇斯底里四大人格心理分析》

如果你是心理學的門外漢,對心理學一竅不通,卻想認識人類性格的差異,那麼《直面內心的恐懼:**、憂鬱、強迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的內容和易於理解的敘述方式,是一本值得推薦的「性格心理學」入門書。

24.《生命的重建》

心理勵志暢銷書

25.《男人來自火星,女人來自金星》

改善兩性關係,對了解異性心理有點幫助

26.《拆掉思維裡的牆》

挺熱的一本書,也耐讀

27.《登天的感覺》

心理諮詢方面的書籍,嶽曉東在哈佛大學做的十個心理諮詢個案,還不錯的。

28.《遇見未知的自己》

都市心靈勵志方面的書籍,教會我們愛自己,以不一樣的視野面對世界。

29.《你的誤區:如何擺脫負面思維掌控你的生活》

自我挫敗行為及其解脫辦法是令人感到頭痛的領域。看看此書,也許能為你解答些什麼。

30.《身體語言密碼》

憑藉肢體語言解讀人內心的真實想法。

心理學有哪些必看書籍,心理學入門必看的書籍

你是準備瞭解心理學專業知識還是希望自己懂一些心理學?心理學的專業書籍有些枯燥,建議你可以從瞭解簡單的心理學開始,這對你的生活會有所幫助。你可以看看 張德芬 遇見未知的自己 芭芭拉 愛是一切的答案 李中瑩 愛上雙人舞 夏東豪 為什麼有些人永不受傷 埃克哈特 當下的力量 莫頓亨特 心理學的故事 嶽曉東 ...

關於心理學的書籍有哪些,關於心理學的好書籍有哪些

武志紅,為什麼受傷的總是我 酸甜苦辣我自己嘗,喜怒哀樂我自己扛,我就是自己的太陽,無須憑藉誰的光。不要停留在過去,不要去回憶從前,時間是會咬人的,你若是不走,那麼就會滿身傷痕。心理學與生活 這本書全面詳細,可以讓沒系統接觸過心理學的人初步瞭解心理學是一門怎樣的科學。關於心理學的好書籍有哪些 心理學書...

心理學書籍,心理學入門必看的書籍

先介紹幾本減壓的書,都很好,你父親可以看,你同樣可以看看。別和自己過不去 美 埃利斯 著 劉守峰 譯 中信出版社 人的情緒問題,往往並不是我們遇到挫折與困難,而是由於一些非理性信念。人人都有跟自己過不去的地方,都會有壓力,對此,美國心理 大師埃利斯提出了理性情緒 他的這本書傳達了樂觀且操作性極強的資...