1樓：西高城
那是你不喜歡做，所以會想別的。要不你試試當意識到分心的時候停下來，閉著眼睛深呼吸，然後靜靜會想並思考怎麼做，等覺得大腦明白清楚了再接著做。要不就換個事情做吧。
2樓：匿名使用者
我記得好像有研究顯示適當地分心能讓你更好地做好眼前的事。總之儘量讓自己集中注意力吧，不要總是想「分心會不會有不好的影響」。
3樓：上善若水
確是如此；真的會分心；但是總有原因吧
4樓：匿名使用者
同感！我也是做事老分心。
5樓：總是幻想的天使
是的 心不在焉會導致效率降低 工作質量也會受影響
6樓：匿名使用者
嗯，是的，找個愛你的人吧，讓你不分心
7樓：summer° 初夏
不一定，如果你在做你最喜歡或好奇的事，應該不會分心
8樓：灑脫一生
沒找到感覺或者你就是不喜歡你這個工作
9樓：上帝愛世人阿門
心情不穩定，調整下心態
10樓：伊特特
取決於你在做的事是不是你感興趣的事
11樓：l蔣莉琳
一心兩用甚至是n用都可以的，就看你夠不夠強大！
12樓：丿某人
必須的，還記得小學課文《小貓釣魚》嗎
我做事情比較容易分心，而且做事情的時候不會怎麼專心，老是心裡會不由自主的去想別的事情，而且愛鑽牛角
13樓：無灬名丶氏丶
分心的話，在生活上儘量給自己減少壓力。然後做事的時候不要有煩的感覺，認真做，要鑽牛角尖的話，每當自己想鑽牛角尖的時候，就告訴自己，這次就算了，別說出去
14樓：譯通中外
通過運動來訓練注意力集中 如打乒乓球
15樓：重瞳
把要想的事情想完，再去做
我做事情老是分心，想一件事的時候又好像在想另一件事，而且腳就不由自主的抖了起來，再接著慢慢得焦慮起
首先放鬆，別去刻意去停止或者制止自己做的和想的，接受自己不夠專心這種狀況，然後試著訓練自己專心。有一種訓練方法 在紙上畫25個格子，把1 25個數打亂順序填進去，然後以很快的速度把這些數字按順序報出來，同時用手指著這些數。經常練，相信你會變得專心的。或者做自己喜歡的事，應該也能讓你專注。做事情總是做...
我說話為什麼老是重複人在講話的時候為什麼總是習慣重複
我覺得是內心不自信造成的，要增加信心，不怕丟臉，才能改正 畢竟重複說話，是為了強調，也是為了不出錯，還有，試著說話的時候，不要說長句，說完就不管不顧了，不害怕丟臉 總的來說，臉皮厚一點就可以改了。親 您有強迫症 的傾向,這是一種心理障礙,最好的 方式是心理 強迫症的臨床表現有哪些?強迫症的基本症狀是...
為什麼人做夢的時候眼球會轉動，人在做夢的時候眼珠會轉動？
人在做夢時眼球快速轉動，四肢會 癱瘓 是恢復精力的重要時刻 睡眠分為兩種狀態 非眼球快速運動睡眠和眼球快速運動睡眠。二者以是否有眼球陣發性快速運動及不同的腦電波特徵相區別。夢在兩種睡眠狀態中都可以發生，如果發生在快速動眼睡眠期，眼球肯定是轉的，如果發生在非快速動眼睡眠期，眼球就不會動的。所以說並不是...