1樓：渴死的魚
傻瓜，早睡晚起~！不要熬夜啦，不好的。多吃蘋果，可以保護視力，還能增強免疫力的。
嗯~~~想想。不要吃沒營養的東西，奶茶和方便麵少吃，蔬菜多吃啦，知不知道哇~~~晚上1點到3點一定要睡覺，這段時間是最好的休息時間，不睡的話會降低免疫力的，身體就更不好了。還有，白天感覺累了就不要撐，下午一點到一點半睡下午覺可以把熬夜失去的精力補回來。
買瓶眼藥水，緩解疲勞的那種，眼睛不舒服就滴兩滴，再閉目養神一分鐘（一分鐘你會答應吧，傻瓜~），呵呵，多喝水，喝得想頭小胖豬最好~~~(*^__^*) 嘻嘻，馬大哈啊，自己在家要注意身體，熬夜真的不好~~不要一天泡在網上，出去玩，呼吸新鮮空氣對身體好，心情也會好的噢。好了，就說到這裡，自己要好好的哦，嘛~~
為什麼玩遊戲也會困
2樓：匿名使用者
因為長時間用眼導致血液集中流向眼部，而且大腦會分泌出一種致眠物質，我給忘了- -，這個和光線亮暗有關。我現在也是很困啊，就算睡足了一會還是很困，多休息，多吃一些含維生素的東西，作息要有規律，生物鐘麼。如果很嚴重建議每天睡覺前吃谷維素，調養一段時間。
3樓：匿名使用者
假期放太久放傻了……
多讀讀書或者出去活動活動緩解一下，不要老呆在家裡
會覺得日子過得無聊絕對是太閒了
4樓：匿名使用者
這是肯定的,因為你的大腦已經疲勞了.即使玩遊戲再怎麼興奮你的大腦還是控制不住的.
5樓：花眼觀察
為什麼我們可以精神抖擻地通宵玩遊戲，學習卻一分鐘就開始困？
6樓：辭君一夜取樓蘭
主要是休息的太久了，多運動運動就好了
為什麼我玩遊戲就想睡覺？
7樓：匿名使用者
還沒玩出感覺，什麼時候睡覺也想玩遊戲就行了。
8樓：匿名使用者
說明你不喜歡玩這個遊戲 那就不要玩了
聽聽歌 看看電影 新聞 或者論壇什麼的
為什麼我玩電腦的時候就想睡覺
9樓：官夕簡珍
是在看電影吧。想睡覺是大腦需要休息的表現。證明你的肉腦對電腦疲了。
10樓：
不是疲勞問題,是真的不感情趣,例如我,如果玩一個感興趣的遊戲,我可以連續玩上一天多,但如果沒有**玩的話,我一天可以睡上好幾個小時
麻煩採納，謝謝!
11樓：前川美紀
因為電腦的輻射及快速變化的畫面容易讓人眩暈，時間長了會讓人嘔吐
玩遊戲打同一個副本老是想睡覺是怎麼回事
12樓：
長時間對著同一個場景容易枯燥
13樓：請輸入密碼
這種情況下，通常我會換個遊戲。
14樓：匿名使用者
*_*只能說明你厭倦了哪個副本
為什麼我一玩遊戲就會困 無論什麼遊戲 一玩就困
15樓：咖啡
每天不用工作或者學習的嗎？玩遊戲犯困，沒別的事做？可以想一下自己擅長什麼，喜歡什麼，然後再去做自己喜歡的事啊，無論什麼，無論有沒有意思，開心就好了
16樓：奧拉基爾
多好啊，遠離遊戲，珍愛生命
為什麼一玩遊戲人就感到精神 為什麼一寫作業就想睡覺?
17樓：簫雲塵封
若如然,爾寫作業,旁人或同學玩,爾繼續做作業,別管人怎麼看你說你誘你,人家是不安心,你安心就得了.
18樓：匿名使用者
你都說了，是 玩遊戲，注意是 玩
寫作業則是因為你第二天要交作業，有壓力
玩3d遊戲結束後整個人特別累，就半個小時，很想睡覺這是怎麼回事
19樓：匿名使用者
玩3d遊戲時的頭暈,噁心與暈車,暈船大致是一個原因,視神經感受到了大幅度和高頻率的運動,本來如果3d遊戲的畫面不那麼逼真,神經中樞會自動鑑別出運動的虛假性,並抑制視覺傳來的神經衝動,但由於畫面逼真,神經中樞信以為真,與此同時其他運動感受器官（如耳前庭器）卻沒感受到任何運動,這種情形對神經中樞而言是非常矛盾和不祥的,有很大的不可預知性,因此神經中樞強烈地發出眩暈指令,希望人體能停下來,擺脫這種不祥的局面.
為了玩3d遊戲,如何跟頭暈,噁心做鬥爭呢?其實方法和對付一般暈車差不多,那就是服用暈車藥.但知道了暈車,暈3d遊戲的原因後,玩家可能也就明白了：
不管吃什麼特效解暈藥,都只是騙騙神經中樞而已.神經中樞相當於玩家的管家,它發現不祥,因此讓你頭暈,噁心,從而警告玩家不要這樣下去了.而有的玩家呢,則反脣相譏：
別皇帝不急,太監急,老子正玩的高興呢,你警告什麼?
很理解這類玩家的感受.本來嘛,都是虛擬的,何必那麼認真.但不知大家有沒有覺察,玩有些3d遊戲不光頭和胃會不舒服,眼睛也會,特別是昏天黑地地玩完以後,眨巴眨巴眼睛站起身來的時候,頭暈目眩外加噁心.
指導意見：
遊戲讓人暈,不過玩家照樣不會缺乏,最後提供一套為各位降低眩暈噁心程度的方法,但願各位能有個愉快的遊戲過程：
1,遊戲時間不宜過長,保持通風,空氣流動.感到不適應立刻停止遊戲,外出運動.
2,吃話梅或暈車藥減輕胃部不適噁心症狀.
3,平時保證充足的睡眠.
4,遊戲前飲食宜七八成飽.
5,遊戲前少吃油膩食品.
6,堅持以上幾點,經常練習會根本解決玩3d遊戲時頭暈噁心的症狀,順便還能解決暈車,暈船,暈機等症狀
如果你的症狀比較嚴重,請看下面;
對於有暈電腦史的人來說,遊戲前服用防暈藥是非常必要的,但很多人不知道防暈藥的正確服用時間,不是用早了,就是用晚了.
防暈藥有兩類,常用的茶苯海明和抗膽鹼藥東莨菪鹼.如選用茶苯海明片劑（也叫乘暈寧,暈海寧等）,可在15—60分鐘起效,對短時間乘車者
（4 6小時）最適用,最好在遊戲前0.5 1小時服用.如在遊戲前2 3小時就給藥,則會在遊戲前就感到嗜睡.
選擇東莨菪鹼片劑最好也在遊戲前0.5 1小時服用,對短時間遊戲者最適用,患青光眼和良性前列腺增生的病人禁用.東菪鹼還有一種貼膜劑,一般在遊戲前5 6小時貼於耳後乳狀突**上,一次敷貼可用3天,適用於數日以上長時間遊戲者.
禁忌症同片劑.
如果服藥後,仍出現頭暈目眩,面色蒼白,四肢發冷,噁心嘔吐等暈車症狀,不要隨意追加服用.因為防治暈遊戲的藥物,其藥效持續時間各不相同,有的持續4 5小時,有的可達12小時以上,所以要依據玩遊戲時間長短選用合適的藥物.即便要追加服用,也要嚴格按照說明書規定的時間服用,不可中途再服一次
不過聽說 玩遊戲頭暈時,原地轉10圈也可以
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