1樓：匿名使用者
他不要你，是他的損失，你一定能找到比他還好的
2樓：匿名使用者
我是男生誒，不太清楚
3樓：匿名使用者
讓他不要在想他，和她好好交流！
朋友得了抑鬱症，我該怎麼安慰她？
4樓：無言邂逅
有以下的方法。
**目標：抑鬱發作的**要達到三個目標：①提高臨床**率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨床症狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防**。
**原則：①個體化**；②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程**；④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換**、增效**或聯合**，但需要注意藥物相互作用；⑤**前知情告知；⑥**期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理；⑦可聯合心理**增加療效；⑧積極**與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
藥物** : 藥物**是中度以上抑鬱發作的主要**措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（ssri，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（snri，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（nassa，代表藥物米氮平）等。
傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少。
心理** : 對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物**的同時常需合併心理**。常用的心理**方法包括支援性心理**、認知行為**、人際**、婚姻和家庭**、精神動力學**等，其中認知行為**對抑鬱發作的療效已經得到公認。
物理**：近年來出現了一種新的物理**手段——重複經顱磁刺激（rtms）**，主要適用於輕中度的抑鬱發作。
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
5樓：匿名使用者
不要去刺激她，否則可能適得其反， 默默的陪著她，支援她，鼓勵她就行了。
**憂鬱症主要選擇的方法還是心理的**方法，藥物的**對於嚴重的患者才使用，不吃藥的**就是選擇心理的**方法，自己也可以選擇不吃藥的**，那麼抑鬱症的保守**方法有哪些?常見的包括：
一、飲食**
精神抑鬱症怎麼**，可以從人最基本的飲食開始著手。營養學家認為，食物中所含的維生素和氨基酸對人的精神健康具有重要影響。多疑症的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起抑鬱症。
因此建議人們多吃維生素b含量豐富的食物，像粗糧、魚等，也可服用一定劑量的複合維生素b。
二、親自自然法
人生在世，喜怒哀樂皆有，當感到悲不自勝時，不妨迴歸大自然的懷抱中，在青山綠水間，鳥語花香處，深深地呼吸一些新鮮空氣，在清醒頭腦的同時，也能讓精神完全放輕鬆，這對精神抑鬱症患者調節身心十分重要。
三、運動**
關於精神抑鬱症怎麼**，還可以通過運動**來進行。運動後的疲勞感反而會讓精神上感到異常充實、興奮，有益於克服抑鬱症患者的孤獨感。但鍛鍊必須有一定的強度、持續時間和頻率，才能達到預期效果。
具體的運動專案和時間安排，患者可以與主治醫生商量決定。
四、語言調節法
抑鬱症患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的，這種消極負面的感情往往也會反映到語言上面。
一個女生,被男朋友甩了,我該怎麼安慰她?
6樓：美女寶盒
陪伴就是最好的安慰
然後聽她叨叨
一起說那個男人的不是
告訴她時間能磨平一切，前面有更好的男人
。。。。
7樓：紹凱文昕月
天涯何處無芳草，何必單戀一支草，告訴她她很優秀，是那個男的沒眼光，根本不值得她愛，她以後一定會遇到更好的，或者乾脆帶她出去玩散散心。
喜歡的女生被前男友傷的很深，我該怎樣安慰她
8樓：木槿昔年
她需要的不是安慰，而是有人真心對她好，讓她知道什麼才是真正的愛。
9樓：娑婆山主
受了傷的女生很容易情緒失控，如果在這個時候，有一個人能夠不離不棄的陪伴她，開解她，給她帶去快樂，我想一定能夠得到這個女生很多好感。
首先，當她剛分手的時候，情緒一段十分的低落，這個時候儘量不要提分手的事去刺激她，因為如果有些人的神經比較脆弱的話，很容易會受到刺激，並且這些刺激將給她們帶來不小的傷害，讓她們做出一些比較過激的行為。
這個時候應該默默地靜靜的陪著她，和她一起去走過這一段傷痛的歲月，看好她，不要讓她去做一些不可挽回的錯事。
其次，讓她漸漸從傷痛當中平復下來，情緒也冷靜下來之後，沒有那麼容易想不開，我們再嘗試著去進行一些委婉的疏導，這個時候你要做的就是讓她忙碌起來，不要去回想那段過往，你可以給她講一些笑話，約她一起出去散心，去看一看藍藍的天，清清的水，去爬一爬不太高的山，總而言之，不要讓她一個人獨處總去回想過去，而是要陪在她身邊，不停的跟她講話，讓你的聲音充滿她的大腦，不要讓她的大腦有空餘的地方去回想她的傷心事。
第三，當她能夠坦然面對曾經的傷痛的時候，我們再進行一下委婉的開解，因為雖然表面上看起來她很平靜，她已經走了出來，可實際上她的內心深處她的潛意識裡依然還是無法忘記的，這個時候我們就應該跟她深入的談一談心。
你可以開解她，告訴她這個世界上男人有很多，有負責任的人也有不負責任的，無論它帶給你的是傷痛還是歡喜，其實都是幫助你成長的一種方式，雖然這次成長的經歷很痛，帶你去見識了這人間疾苦之事，你的心靈也會變得強大起來，以後再也沒有什麼東西能夠讓你痛苦，而且，過去的終究已經過去，把過去的傷悲苦痛緊緊的握在手心裡，受傷害的，只有你自己，與其這樣，不如放下，走好腳下的路。
你可以給她講一個例子，這是一個特別有名的才女，她叫薛濤，是一個特別有文采的女子，可惜心比天高，命比紙薄，元稹作為一個詩人**，主動去撩撥薛濤，可是當女人到手之後，為了自己的仕途，她又將其拋棄，薛濤一輩子都沒有再見過別人，她始終忘不掉元稹，可這樣做值得嗎？回憶那段過去的除了她自己，還有誰呢？
放不下過去，她自己吃遍了苦頭，可另一個人卻春風得意，何苦來哉，不如多看一看前方的風景，給我看一看周圍的人，讓自己的心也換一翻天地。
喜歡的女生被前男友傷得很深，我該怎樣安慰她
最好的方式是默不作聲的陪伴。什麼也不要問，什麼也不要說，在她需要照顧的時候多照顧一下，然後慢慢讓她放下心裡的防備，和你建立起友誼。每個女生在最開始的一場戀愛裡都會以為自己遇到了這世上最好的男生，也就願意把自己最好的情感獻給這段歲月，可往往也就是因為這樣的付出是最純真和美好的，是她一生裡第一次想要傾心...
懷念以前單純的自己，自從被前男友甩了之後，彷彿看透了人性，感覺成熟了再也開心不起來了
不再依賴別人，知道凡事要靠自己 一個成熟的男人遇到問題或困難時，不會跟從前少不知事時一樣把問題丟給身邊的人去想辦法，自己若無其事的做著自己喜歡做的事。這個時候，他會悄無聲息的去想辦法 找解決問題的途徑，他心裡明白，自己的事還得自己去解決，自己要學會成長和麵對，已經不好意思輕易開口跟別人求助，因為他是...
我把男朋友甩了，喜歡另男的，我現在想把前男友找回來，他會答應我嗎
女人一般比較隨性，不按常理出牌也不顧及別人感受，把感情似作遊戲，可你已把前任的感情傷及至深，當你遊忍異性中而他的內心在流血你根本體會不到，許多事情存在不確定因素不是你想像中的事，你想把他找回來先側面打聽下他目前的狀態，沒有障礙的前提下再聯絡，話題不要進入正題可以採取女人特有的撒嬌發嗲去軟化他受傷的心...