1樓：新生命的守護神
你說的這個情況出現便祕首先是需要養成定時排便的習慣平常的時候多吃一些水果蔬菜，建議服用舒泰通，結合服用通便靈，用藥期間多喝水，多運動，應該有好處的。
2樓：spike嗜血
便祕一定要多吃水果蔬菜，保證每天的喝水量，嚴重者可以喝暢拉酵素，很多老鐵詳解過，膳食纖維和酵素含量特別高，對便祕特好。另外，保持心情愉快，適度運動也很重要！
大便拉不出來，難受死了。吃了那麼多瀉藥都不管用，怎麼辦呀
3樓：小豔陽天啊
很多人便祕之後總是想吃點瀉藥就好了，可是您有沒有想過這瀉藥要吃到什麼時候?便祕怎麼辦呢?
便祕怎麼辦?
1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，如飯前1小時吃香蕉1-3個。
3、主食不要過於精細，要適當吃些粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩，可加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。
6、養成定時排便的習慣。
7、保持心情舒暢，生活要有規律。
便祕可以長期吃瀉藥嗎，便祕可以吃瀉藥嗎
不可以。每天早晨服用經蜜蜂釀造7 10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，即可解決便祕問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1 10.常人食用蜂蜜，每天25 50克，早或晚食用。老年人 習慣性便祕患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服...
瀉藥吃了多久後開始排便簡單介紹瀉藥的利與弊
引起便祕的原因有很多種。是一些促進胃腸道蠕動的藥物。服用藥物劑量過大或延期嚴重腹瀉的症狀會引起脫水的。瀉藥吃了之後多久開始排便?大概持續多久會恢復正常?如果用瀉藥，一般在停藥兩天左右即可恢復正常。如果是便不正常可用中藥調理下，不建議單純用瀉藥。每天揉肚子有一定幫助。平時飲食也要適當多吃些粗纖維食物，...
便祕食什麼藥，便祕吃什麼藥好？
想知道吃什麼藥，先了解一下為什麼便祕？如果是腸通內熱導致的便祕，建議吃清熱潤腸液。如果是大腸桿菌導致的便祕，建議腸胃消炎丸。什麼樣的便祕就吃什麼藥，才是 便祕最好的方法。一般便祕都是體內火氣太重，平時要少吃點辛辣燒烤類的東西。還有堅果之類。這些比較不容易消化而已，很容易上火。也會導致便祕的原因。便祕...