1樓：縱宛筠成韋
當你緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多，而是計較的少。ゞ沙羅曼蛇ど認為：學會放棄，放下該放下的。
放下了心就寬了，就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。
我們的心才不會累。願你天天有個好心情
為什麼我的心情有時候會很失落，但又不知道原因是什麼？
2樓：匿名使用者
不知道自己在煩些什麼，那就是沒有讓你煩惱的事。工作之餘找一些力所能及的事來做，不斷的充實自己。幫助他人，快樂自己。希望你能快樂起來。
3樓：匿名使用者
年紀慢慢的在長大，思想也在慢慢的變化，有點煩心事是正常的，過些時候就好了
4樓：天生鬼才郭嘉
跟你有一樣的情況，有時候莫名其妙就會心情很差，情緒管理失控，但又完全找不到原因，哈哈哈，可能我們這類人天生憂鬱氣質吧
人為什麼會有失落感？心裡有種說不出的難過…
5樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
心情老是感覺緊張的很是什麼原因，情緒很容易激動是什麼原因？
人之所以會無聊傷心.孤單.迷茫.累.有壓力.煩惱.寂寞.心情不好.鬱悶，是因為周圍的環境太過繁瑣，周圍的事太過繁瑣，所以好像已經融入一樣，當你隻身一人抽離的時候，就會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛，其實不必要天天重複著問該怎麼做 或是要去做什麼，當你什麼都不知道的時候就什麼都不要去想什麼都不要去做...
指事情很奇怪說不出其中的奧妙來是什麼成語
莫名其妙是一個成語，讀音是m m ng q mi o，意思是指發生的事情很奇怪，說不出解釋的道理來。妙不可言 mi o b k y n 解釋 妙 美妙。形容好得難以用文字 語言表達。出處 晉 郭璞 江賦 經紀天地，錯綜人術，妙不可盡之於言，事不可窮之於筆。結構 偏正式。用法 用作褒義。一般作謂語 定...
男性尿不出來是什麼原因，男性尿不出尿 是什麼原因導致的
男孩尿不出來是什麼原因？星知計劃 男性尿不出尿 是什麼原因導致的?尿不出來最常見bai的原因就du是尿道 和膀胱出口 zhi的機械性梗阻，比如尿道異dao物 炎症導專致尿道水腫 結石崁頓 尿 屬道腫瘤 尿道狹窄或者先天性尿道畸形等。膀胱頸的病變，比如膀胱頸梗阻，膀胱頸增生 攣縮 纖維化，膀胱頸部腫瘤...