1樓：xs62yi4脽跍
你老公精神出軌是可以原諒的，你也不要總在這事情上糾結，你最好再也不要提這件事，你要總是這樣你老公有可能就不是精神上出軌了，你要好好把握住，你還是很愛你的老公，你要是愛就好好的過下去吧。
2樓：快樂公子
老公精神出軌，你心裡過不去，但是身體還是原諒他，說明你還是愛你老公的，給他一次機會，慢慢的把他引向正道，這才是你應該做的事，祝你們幸福
3樓：匿名使用者
也許你是愛他的 可是你也知道你過不了坎 他對你其實有了背叛 所以這事你一定要攤開來說出來 和你老公好談談 這事可大可小 別最後時間越久你們矛盾更大
老公精神出軌後我內心無法原諒他老公精神上出軌怎麼治
4樓：匿名使用者
老公說精神出軌，有那個女的**
5樓：愛情考拉
當發現老公精神出軌，你能接受幾分？何謂精神出軌?官方(度niángniáng)是這麼解釋的：
「精神出軌」是相對肉體出軌而言的。有些人迫於社會、**、家庭、孩子等因素影響。控制了自己在身體行為上的「婚外情」。
但是通過語言、書信、網路等交流方式與自己心儀的物件或者對自己有好感的異性之間發生了超出普通人之間交往的度。
升魅情感天晴導師：挽回**系統聯合創始人
好了好了，咱說人話：
就是光聊天，不幹(shàng)活(chuáng)兒!
老公精神出軌，你是什麼態度？1.老公精神出軌，你能接受幾分？(單選)堅決打擊，絕不姑息！回頭是岸，暫且原諒。本宮無所謂，身未動即可。
根據以上的簡單調查，姐妹們對於此問題的回答，大致有三種：
炸毛派：堅決打擊，絕不姑息。
oh!no!no!
no!老孃在家又要工作又要管娃、洗衣做飯，職場戰鬥，你卻跟我說精神出軌?絕對殺無赦啊!
趕快從實招來，從此一刀兩斷，發誓賭咒外加寫保證書。不然的話，哼哼哼，孩子是我的，房子車子票子通通是我的!
冷靜派：回頭是岸，暫且原諒。
什麼?是真的嗎?看來咱們需要好好地深入地談一談了。
準備好了嗎?儘量控制情緒，深呼吸，開始談了：什麼時候開始的?
都聊了些什麼?有什麼實質性的約會經歷嗎?為什麼會出現這種情況?
你希望我怎麼做?……
無謂派：本宮無所謂，身未動即可。
都老夫老妻了，還能怎樣。如果還想要這個家的話，自然回把握好分寸，當你開始有實質性動作，本宮也要採取實質性的動作了。
應對老公精神出軌，冷靜最重要
對於老公的精神出軌，女人們的反應不一，聽罷上面三種反應，其實，第二種，也就是「冷靜派」最可怕不是嗎?男人不怕女人吵呀鬧呀哭呀發飆。因為本來就習慣了。
最怕冷靜派，也就是因為，冷靜派的做法起作用了，動搖了男人的心思，直戳男人的心臟。
為啥會這樣?且聽我細細道來。
知道真相後，不淡定是必然的
大多數女人得知自己的丈夫有外遇後，第一反應都是頭腦一片空白，根本不知道該怎麼辦?憤怒，傷心，絕望，不甘心，甚至有同歸於盡的悲壯。
面對丈夫的「出軌」很多女人都表現的十分衝動，本來是想丈夫能夠回心轉意，但往往鬧到最後反而是自己逼走了丈夫，走到無法挽回的地步。
憤怒讓人失去理智，請保持冷靜
讓自己冷靜，憤怒會讓一個人變的失去理智，繼而失去思考能力，更會讓自己做出一系列愚蠢的錯誤舉動，你必須讓自己冷靜下來，能夠理智的去思考接下來該怎麼辦?
不要只是想著「完了，一切都完了」「怎麼辦?怎麼辦?」
你那麼激動當然不知道怎麼辦，不要急著想怎麼辦，不要急著行動，先冷靜了再說，找一個發洩的方式，把憤怒發出來，實在不行也可以去找心理諮詢師傾訴，不要盲目找朋友支招，這時候錯一步都可能全盤皆輸。
冷靜-確認-找原因
冷靜，不要人身攻擊
切記不要人身攻擊，很多女人上來就是又哭又鬧，罵男人「好色，不是好東西」什麼難聽的話都說，甚至大打出手，完全不顧自己的形象，整個變成了潑婦。
甚至是弄的人人皆知，男人的顏面掃地，那麼你是想達到什麼效果呢?讓他身敗名裂?如果你想他回心轉意，那我告訴你，你的威脅只會逼的他徹底和你決裂，連僅有的內疚都沒有了。
確認是不是真的
如果你只是猜測，那麼請先弄清楚。很多人根本就是撲風捉影，丈夫加班或是壓力大在外邊喝酒會朋友，自己就疑神疑鬼，每天不是翻丈夫的手機，就是翻兜，這些做法也許才是真正造成他最後出軌的原因。
如果真的確認了，那麼也不要發飆，因為這沒有一點作用。男人還在隱瞞，還在堅守身體的防線，說明他還很在乎這個家。
理智分析原因
理智分析原因，不要急著埋怨，聰明的女人最好能裝做不知道，當然裝不知道難度很大要求你的心理承受能力非常強。
但是，如果你可以做到這一點，你就成功了一半，分析一下你的婚姻到底**出了問題，從自身出發找找原因，分析一下他的心是否還是你的。
大多數男人有外遇都不會真的想去離婚，只不過是找點刺激或是精神寄託，那麼你就要考慮是不是平日裡你太不注意營造生活情趣，兩個人沒有共同愛好缺乏溝通，所以他要去別的女人那裡找寄託，如果你善解人意理解他，在他失落的時候能給他安慰，他還會找別的女人嗎?分析了這些之後你可以做相應的改變。
婚姻保衛戰，現在開始
從這一秒，你要全方位改變，打一場保衛婚姻的持久戰，你可能忽視他太久了，也可能把自己的角色弄錯了，變成了保姆或是老媽，喋喋不休立刻停止，從現在開始，你要改變。改變自己，慢慢也影響他。
少提或別提這件事
如果不想離婚，那麼你只能原諒，並且少提最好不提這件事，不管是在老公面前或是朋友面前，都別提，爛在肚子裡好了。如果心中煩悶，要不就找個沒人的地方大聲的罵，要不就找嘴嚴實的朋友或心理諮詢師傾訴。
用溫暖喚回真情
從今天起回憶談戀愛時你的樣子，溫柔，美麗，或是**，找找自己原來的影子，因為很多男人找的外遇其實很象當年的你。溫暖的關懷是會喚回男人心的，每天發個溫馨的簡訊，用來取代**騷擾，不要再追問他在哪和誰在一起怎麼不回來，不如發條資訊「老公，你胃不好，多吃菜少喝酒，湯在鍋裡，我在床上，等你回。」
共同營造家的溫馨
你的家夠溫馨、舒適和乾淨嗎?經常改變一下家居，如窗簾，沙發罩，床罩等。你當然不必獨自像傭人一樣做完這些。
你可以和老公一起佈置家裡，一起做一頓飯。一起談談未來的目標、孩子幼兒園或學校的趣事。
當有了共同的目標和話題，夫妻間的親密度也會上升很多。
女人當自強
總結反思自己，不要讓自己和社會脫節，男人在進步而自己在退步，說是為家犧牲了，可是思想觀念不能落後，女人最重要的一點必須把自己打扮的乾淨漂亮，注意提高自身修養，要有自己的事做，就算全職太太，看書，健身，美容，有自己的愛好，一樣也不能少。
最後的最後，只希望所有的家庭都溫暖和睦，所有的夫妻都舉案齊眉，這樣，孩子們才能一直無憂的成長。
老公精神出軌我是原諒他呢？還是一走了之？
6樓：白雲老鬆
原諒他，更加關心他，體貼他，把他的精神一心一意地吸引你這邊來……
7樓：匿名使用者
要麼讓他重新對你提升感情，要麼就離開吧
8樓：匿名使用者
我是不能原諒的，精神出軌，更可怕
老公精神出軌我要原諒他嗎？
9樓：匿名使用者
精神出軌了，也算是出軌了，比身體出軌還可怕，還要原諒嗎！
10樓：大愛而已
精神出軌要及時給他提醒，不要等真正出軌的那天就不好說了。趁早解決吧。
11樓：匿名使用者
你的老公精神出軌你不能原諒他，因為他已經明顯的分心了，所以這樣你就要給他直接了斷，一刀兩斷不能再拖了，長痛不如短痛。
12樓：一生只有仔
不能原諒。精神出軌比肉體出軌還要可怕，這對你是一種巨大的傷害，謝謝。
老公精神出軌後我一定得原諒他嗎
13樓：河馬
其一，包容，饒恕。
為了責任，為了家庭，為了孩子要選擇包容。如果你還愛他，你就要包容，你就要用理智去戰勝盲目，要呵護自己的婚姻，捍衛自己的愛情，不但要寬容，甚至還要饒恕。有時還要耐心的等待，浪子回頭是需要時間的。
用你的愛，你的寬容，用你的饒恕寬廣胸襟，去溫暖他那顆離軌的心，這種寬廣很難做到。
反之，你選擇了傷害，他會離你更遠，會更加堅定他不回頭的勇氣。
其二，選擇放棄。
如果經歷了長時間的婚姻，確實無法生活，如果任何一方已經不愛，那就選擇放棄，沒有了大樹還有森林，不能一棵樹上吊死，把離婚看做是自由的解放，新生活的開始，對拋棄你的人，揮一下手轉身離去，迎著太陽走，你就會有光明。
離婚後，我覺得孩子的責任，應由雙方絕對平等的承擔，現行法律規定撫養到18週歲，我覺得不妥。上學，就業，結婚，不該叫女方或男方一方負責。多數是女方受到傷害，因為孩子是母親的唯一，出軌的男人不會有責任感，有責任感話就不會出軌，很難指望。
14樓：匿名使用者
誰說你一定得原諒他啊？你可以選擇不原諒啊。
再說了，什麼叫原諒？他如果想回頭，請求你的原諒，你才可能選擇原諒還是不原諒。他現在根本沒有請求你的原諒，你何談原諒呢？
這種事情，你可以找他談談，告訴他你的願望。如果他一意孤行，那麼你能忍受則忍受，不能忍受就離婚。
15樓：百度使用者
我覺得你應該原諒他，這必須看他的態度，若好，你就假裝不原諒他。若不好，那就無藥可救了
16樓：匿名使用者
其實我覺得還是選擇包容吧，人無完人，是人都會犯錯，給對方一個機會就等於給自己一個機會，這次你選擇了包容，下次等你犯錯的時候，他也會選擇包容的！從你追問的問題，可以看得出對你還是感情的，只是一時誤入歧途了而已，畢竟每一段婚姻都不是完美的，婚姻是靠維持和雙方努力的，畢竟每一段婚姻都來得不容易！！祝你們幸福，互愛互助，互相包容！
17樓：匿名使用者
如果是精神出軌可以原諒，但你要想辦法攬住他的心，男人有是有一股衝動勁，你要及時地幫助他調整，也許是他一時的衝動。
18樓：吥得吥噯你
這事來了越鬧你老公離你越遠，平靜的談談吧，看他什麼態度 ...也別說.男人出軌，很多時候。
錯，並不僅僅是隻在男人。 ...你就應該讓他感覺到 你對他的愛 ，不 應該總是 懷疑他 。
如果他們只是 普通朋友 那？你 懷疑他，就算現在 沒出軌以後也會出軌。
只有倆選擇 要不分開 要不繼續你們的生活。選擇權在你。
19樓：草莧
男人啊，怎麼就不能安心愛屬於自己的人兒呢，可悲更可氣啊，呵呵 雖然我也是男人
20樓：匿名使用者
採取強硬的措施，防止進一步惡化··
21樓：孤單被註定
看個人接受能力，接受不了就算勉強接受到以後也有陰影…不行就果斷點
22樓：匿名使用者
你先觀察清楚你老公是否出軌，如果是的，你要冷靜 是男人都偷吃的事情，可以原諒的，只要他沒有忽略你，對你性冷淡，你多給他一點暗示他，讓他適可而止，你也放心大部分男人都是顧家的
23樓：匿名使用者
請注意匿名 ，防家醜意外洩漏
24樓：匿名使用者
精神出軌比身體出軌來得更凶猛
老公出軌迴歸了可是我心裡過不去這個坎
有人搶你老公什麼他不錯，也說明你有眼光。現在迴歸了說明你有能力，你是勝利者，好東西別人搶不去，不需要想不開。實在不行你也出軌一次，這樣你心裡就平衡了 既然他是回頭了，你還想怎麼樣呢？放下吧，能改就行，人非聖賢，都會有錯的 原諒老公就好好過，心裡介意就離婚 慢慢來吧，一下子不會過去的 老公出軌了我不想...
心裡有道坎過不去，該怎麼辦,心裡有道坎過不去。怎麼辦？
如果你自己沒辦法不去想這個坎，那麼你就去盡情想吧。總有一天你會再懶得去想，那時你就邁過去了。沒有過不去的坎，其實就是個時間問題。沒有事情是解決不了的。努力呀！要勇敢面對困難！那就勇敢點，去嘗試就好了，至少不會後悔的 那看什麼坎看誰惹你生氣了？這種事情只能說社會閱歷還是太少 畢竟如果多了之後，這點小事...
對於老公出軌這件事我總是過不去這個坎怎麼辦
過不去很正常，但是必須過去。因為後面還有路要走。離開他，你自己走會很累 有什麼過不去的說呀？私聊 我老公有外遇被我發現後，他就和那個女人斷絕來往了，可是我心裡過不去這個坎，老是想這件事，怎麼辦？過不去你也可以選擇不過去的，不要那麼在意就好了，時間可以幫助你的，你最後還是搞清楚他真實的原因，不要出現下...