1樓：匿名使用者
那就靜下心來一個人聽聽一些很有感觸的傷感情歌，發洩一些自己的情緒！
2樓：許不了の諾
其實不想哭的時候去哭是很難的 如果你不舒服可以選擇其他方式發洩，如：在某個地方大喊幾聲、可以跑步、跳繩什麼的，如果再不行直接睡覺 做個美夢就好了
（想哭？拿磚頭砸腳就行，再不行就拿辣椒、洋蔥薰眼睛！！！！！ 玩笑，呵呵）
3樓：啦啦瑩瑩東東
哭不出來就別勉強了，分散一下注意力，做點事情，讓自己忙起來！！加油，一切都會過去的~~
4樓：手機使用者
我和你一樣 也是非常想哭 但就是哭不出來
5樓：考蘭蕙暢晨
你好！洋蔥薰眼睛！！！！，如果再不行直接睡覺做個美夢就好了
（想哭、跳繩什麼的，再不行就拿辣椒？拿磚頭砸腳就行其實不想哭的時候去哭是很難的
如果你不舒服可以選擇其他方式發洩，如：在某個地方大喊幾聲、可以跑步希望對你有所幫助，望採納。
很想哭，但是真的哭不出來，真的好像痛痛快快的哭一場，讓自己別再沉膩在這種狀態之下，真的是太壓抑了， 20
6樓：蘿蔔
懂得放下，bai人生在世，有些事情du是不zhi必在乎的，有些東西是必須
dao清空的。該放下內時就放下，容你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，一個人就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手。
任何事，任何人，都會成為過去，
不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。
7樓：匿名使用者
年輕的時候難免遭bai遇挫折，丟du失自我。你現zhi
在需要的是把自己放dao空，先離開專當下的一切。換一屬個環境，換一個地方，慢慢去修養。最好是選擇去徒步旅行，一步一步丈量這個世界，思考自己的人生。
或是找一份忙碌的工作，找一件事做。時間會**一切。祝你好運。
8樓：沉醉d葉子
好好大哭一場，哭後就放下這些事情，一切順其自然，每天充實自己的生活，開心每一天
9樓：阿慧
時間是最好的解bai藥，愛情的du不順利慢慢的zhi你就會釋懷。dao其實人在一段時間回
會變得很狹答窄，覺得世界之後這麼小，我們能看到的太少。但是經歷過這段痛苦，熬過這段痛苦，我們就會覺得當初的一切都是那麼微不足道。
現在你能做的就是讓自己的內心安靜下來，問問自己你想要的是什麼？這個所謂的你想的跟某個人是無關的，是關於你自己的。你明白了你想要什麼，那麼你便知道你你應該怎麼去面對很多事情，你就會想辦法去解決現在的痛苦。
很多事情都是可以解決的，並沒有我們想象中那麼可怕。不要急，慢慢來，慢慢去解決，生活總會好起來的，曾經的我也有同樣感受過，但是還是熬過了，祝好！
10樓：我無明智
唉，要學會發現新事物，放下以前的事情，想想以後得人生的路
11樓：很ok路
每個人都有自己的愛情，好好想想，如果覺得值得，努力去追吧
12樓：空眸淺笑
想哭就哭出來，這樣才能使自己壓抑的心情發洩出來，不必在意其他人。
13樓：咩醬魚
鍛鍊，讓自己流汗，自然忘掉不愉快的事
14樓：百年堂
萬事皆有緣，等著你的有緣人，有緣的事，急不得，更不要想不開。說不定有更好的人更好的事在後面等你。
15樓：淺紫色
我覺得你需要人狠狠地罵你一頓。如果付出了很多很多努力，結果沒有一點回報，那一定是能嚎啕大哭。哭完，再爬起來。
16樓：腳踢雞雞蛋蛋疼
哭出來就好了壓在心底也不會好受的(ง •̀_•́)ง
17樓：光和熱是多
那就醉一場吧，好好發洩吧
18樓：雨羽女神
聽聽張惠妹的哭不出來
心裡很壓抑，想哭，但哭不出來 ，很難受 怎麼辦？？？
19樓：匿名使用者
生活中總有失戀,失望,現實與想像的反差,善良和勤勞並
非將我們從這些圈套與陷阱中解救出來的****,沒有任何辦法能夠將這些危險從人際關係中抽取出來的.歷險,迷失,挫折,淚水和接受不完美,本來就是人生中的一部份.在你碰上挫折的時候,堅強是絕對需要的,畢竟, 沒有人躲得過流淚的命運,但是至少可以做到的,就是平靜.
平靜地看待這件事情,平靜地把其他該處理的事處理好.平靜,雖然沒有快樂,但也沒有不快樂. 因為思慮過多,所以我們常常把自己的人生複雜化了,明明是活在現在,卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來,堅持攜帶著過去,未來與現在同行,那麼這段人生當然只有一片拖泥帶水了.
而單純是一種恩寵狀態,單純地活在當下,而當下其實無所謂是非對錯,既然沒有是非,就不必思慮,沒有對錯,就無須念念不忘又憂心忡忡. 希望本團的回答對你有幫助.本答案由 k㏑ɡ.
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20樓：匿名使用者
是你心裡的疙瘩沒解決 不是心裡有問題 別亂想 你慢慢說啊 一點一點的說出來我知道有些是沒有頭緒的 一點一點說
21樓：匿名使用者
找個人把你的心事都說出來,你所受的委屈,都說出來,不要憋在心裡,會不好受的,借他的肩膀,痛快的哭一場,哭完過後,什麼都別想了,按照以前,過自己的生活,不要抑制你的情感,會傷害你的身體的.
22樓：匿名使用者
找人出來打打 大聲尖叫 去ktv 砸東西
每當夜深人靜的時候就會傷心難過，好想哭，可就是哭不出來，心裡好難受
23樓：匿名使用者
真的想發洩就看感人的故事吧！
24樓：匿名使用者
人不傷心不流淚！可能未及悲痛處？
想哭又哭不出來，心裡又很憋屈，感覺生無可戀，心裡不舒服
好自己的朋友，父母疏導一下，很他們哭訴一下，他們是你最親近的人，沒有什麼事過不去的 都是單身惹得鍋，連哭都找不到個肩膀可依靠 活著都混不下去 死了更混不下去，感覺生無可戀了，非常想死 50 別，你可以不去想他，努力不和他說話，不關注他的一切，漸漸的感情就淡了，你以後會遇到更好的，不必糾結他一個人 你...
想哭但是哭不出來，覺得心裡很難受，怎麼辦
我想說，二bai十大多的人了，沒有du女 男 朋友zhi 沒有房子 沒有車 dao，覺得人生沒有希專 望怎麼辦，屬難道去死麼，還不是要自己爭取，如果總想著依靠父母，那就永遠做個小孩子吧。另還想問下，你高中不住校麼，大學也在家裡？女的吧，找你舍友玩唄 找個人傾訴！或者找個沒人的地方自言自語！心裡很難受...
我好想他，想哭卻又哭不出來，「我想哭但是哭不出來，等到思念成海。」這是那首歌地歌詞啊。
看了你的故事，我總有感覺，不放棄這6年，你還有很多6年要痛苦其實也怪你當時太年輕，把愛情當做走下去唯一的考量，設身處地地想想，這樣委屈的生活，你的家人會安心嗎？你只有23又不是33，其實即使無論幾十三，愛情都不是這樣的 我跟你一樣大，我一位男死黨，和女友家長互不喜歡，八年的感情都掰了，過日子不能只有...