心理諮詢的過程是怎樣的,心理諮詢的流程是什麼?

2021-03-19 18:32:23 字數 4825 閱讀 7288

1樓:淵大教育

心理師:側重診為主,療為輔,這療主要是心理的行為、認知等**,是排藥物之外的。

心理**師:側重療為主,特別是藥物的**,這個比心理諮詢師的要求高,因為是要求精神病醫師有相關執業經驗和藥劑執業資格才可以擔任的職業。

心理醫生:包含了精神病醫生、心理諮詢師、心理**師的概括定義。

一、工作場所不同:

心理**師也稱心理醫生,顧名思義當然醫院進行工作;而心理諮詢師則大多都在心理諮詢機構工作,但隨著醫療制度改革,現在也已經有醫院開始聘請心理諮詢師了。

二、衣著形象不同:

既然是心理醫生,又是在醫院工作,當然工作時間就得穿著醫生的白大褂;而心理諮詢師,則可以穿著自己日常的得體衣服即可。

三、教育背景和處方權不同:

心理**的方法包括藥物**和心理干預,一般來講側重藥物,比如醫院裡的精神科大夫大都沒有耐心和你談,他們喜歡直接開藥;

而心理諮詢是不會用精神類藥物的,完全是用心理學的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。

四、考證持證不同:

報考心理諮詢師的最低要求至少滿足下列條件之一:

1、具有心理學、教育學、醫學專業本科及以上學歷;

2、具有心理學、教育學、醫學專業大專學歷,經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數,並取得結業證書;

3、具有其他專業本科以上學歷,經心理諮詢師**正規培訓達規定標準學時數,並取得結業證書。報考心理**師要求:醫師本科畢業的工作滿4年,碩士畢業的滿2年;

心理醫生的資格證都是由衛生部頒發的心理**師資格證,而心理諮詢師是由勞動部頒發的心理諮詢師資格證。但從2023年11月之後,勞動部將不再頒發心理諮詢師資格證,今後心理諮詢師的資格證可能會改由行業協會來頒發。sc.

yd119.**

五、定位方向不同:

心理**適合則是心理問題嚴重影響到正常生活的人;而心理諮詢側重於亞健康的正常人解決日常生活中的問題

1:心理諮詢是通過諮詢師與諮詢物件在心理層面上的交流,使來訪者對自己、對他人、對環境有一個客觀的認識,瞭解自己的心理現狀,解決其在生活、學習、工作、情感、人際交往、疾病和**等方面出現的心理問題,並改變其態度與行為。幫助來訪者樹立自強自立的信念,維護和增進身心健康,促進個性發展和潛能開發的過程。

2:心理**是對於有心理障礙的來訪者,心理**師運用專業的心理學**方法,幫助來訪者解開一個個固著的對心理健康有害的心結。找到困擾來訪者的抑鬱、焦慮、恐懼等情緒的根源,和不恰當行為的根源。

與來訪者一起面對,協助來訪者處理這些事件和事件所帶來的情緒。帶領來訪者從這些不良情緒中走出來,感受各種正常的情緒,能自然的對各種情緒做出恰當的行為表現。因此,心理**就是對來訪者的心理與行為問題進行矯治的過程。

3:心理**的方法包括藥物**和心理干預,一般來講側重藥物,比如醫院裡的精神科大夫大都沒有耐心和你談,他們喜歡直接開藥;而心理諮詢是不會用精神類藥物的,完全是用心理學的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。

4:心理諮詢側重於亞健康的正常人解決日常生活中的問題,心理**適合則是心理問題嚴重影響到正常生活的人。

心理諮詢的流程是什麼?

2樓:滄海浩波

心理諮詢具體流程:

心理諮詢雖然有許多不同種類,但實施步驟大致可分為四個階段:

一、起始階段 在起始階段,主要解決下列一些問題:

1、對不熟悉的訪談者,諮詢者自我介紹,告訴訪談者他擅長諮詢哪些方面的心理障礙。如果訪談者是由別人介紹過來的,則諮詢者告訴訪談者他從別人那兒已瞭解到的有關訪談者的一些情況。

2、進一步瞭解與核實訪談者的心理障礙,尤其是詳細瞭解訪談者的心理社會背景,查清問題的來龍去脈,評定障礙的程度。

3、著手建立相互信賴的諮詢者-訪談者關係。諮詢者以滿腔熱忱和同情諒解的神態向訪談者表明他準備幫助他,而且有能力幫助他解除困惑和痛苦。為了促進良好的合作關係,諮詢者應鼓勵訪談者盡情傾訴。

一方面,由於不良情緒獲得宣洩,障礙常能迅速得到某種程度的減輕;另一方面,通過諮詢者的認真傾聽,訪談者覺得自己的問題已經獲得諮詢者的重視和理解,於是精神上得到支援和鼓勵。

4、諮詢者對訪談者的一言一行保持相當的敏感性,除有的放矢地消除訪談者的疑慮外,應向訪談者保證恪守談話的祕密。這是因為許多訪談者在開始進入心理諮詢時,可能有一些阻力或誤解,不願談及那些損傷自尊心的心理創傷,生怕交談過程中會暴露他人格中的弱點或不光彩的地方,還有些訪談者可能對諮詢者的能力抱有一定的懷疑,等等。所以,消除疑慮和保守祕密是十分重要的。

5、幫助訪談者建立求助動機,樹立克服障礙的信心。諮詢實踐證明,渴望心理諮詢的幫助,對心理諮詢的成功有強烈期待的訪談者,心理諮詢的效果就好。但求助動機不是每個訪談者都很強烈,也不是訪談者一下子突然產生的。

諮詢者應花費足夠的時間向訪談者說明需要心理諮詢的理由,並對心理諮詢的目的、意義、方法、效果進行適當的解釋。運用成功的事例鼓舞訪談者的信心,並對訪談者的問題做出恰如其分的回答。

6、共同磋商,形成一個諮詢者和訪談者共同遵守的契約。這樣有助於將心理諮詢貫徹始終,也有助於充分發揮訪談者的合作精神,以便積極遵循諮詢者的建議,完成諮詢者佈置的家庭作業或自我訓練專案。 一般說來,在開始階段大約需要1~2次會談,也有的訪談者需要3次。

二、分析與認識問題階段

任何心理諮詢都需要確定諮詢目標,並制訂諮詢計劃,選擇諮詢策略,以便達到諮詢目標。要做到這一點,必須詳盡地佔有可靠的材料,經過分析比較,找出關鍵問題,如精神分析要求揭露無意識的矛盾衝突,注重兒童期經驗對心理障礙的影響,以促進訪談者的領悟和內省為目標;行為主義的諮詢要求對訪談者進行行為分析,研究其行為是如何習得的,找出順應不良的「靶行為」,通過強化或消退的手段把矯正不良的靶行為作為主要的諮詢目標;認知學派的諮詢要求找出認知的歪曲或錯誤,以及這種歪曲和錯誤與情緒、行為障礙之間的關係,幫助訪談者發現認知錯誤,把改變不良認知作為其主要諮詢目標;自我發展的諮詢要求找出個體經驗與自我經驗衝突的所在,以及這種衝突與情緒、行為障礙之間的關係,引導訪談者認識需要調節的是個體經驗還是自我經驗,把訪談者達到個體經驗與自我經驗的一致性行為作為其主要的諮詢目標。雖然各種心理諮詢的目標不同,但都必須對訪談者的心理或行為進行詳盡的分析,在此基礎上確立諮詢目標。

為了幫助訪談者分析和認識問題,常用的方法有詢問、提出問題要求訪談者自我解釋,對訪談者的訴說進行準確的、有重點的重複,提醒訪談者注意可能有關但被忽略的成分等。通過這些方法,找出問題的癥結,再製定諮詢計劃,選擇諮詢策略。在這一階段中,訪談者的障礙可能波動或出現反覆,這可能是由於諮詢的阻力沒有克服。

因此,必須與訪談者反覆討論原因,特別要注意訪談者的移情問題。

三、建議或重建階段

無論何種心理諮詢,只有引起訪談者認知、情緒和行為的改變,才能獲得諮詢效果。而且這種改變必須由訪談者自己做出,別人不可替代。因此這一階段乃是心理諮詢的決定性階段,其重要性是不言而喻的。

由於這一階段的主要任務是在明確問題癥結、制定諮詢計劃、選擇諮詢策略、進行實際諮詢的基礎上矯正不良行為和改變不良認知,因此需要通過簡明扼要、時機恰當、內容具體的諮詢解釋和建議,來引導訪談者領悟其情緒、態度和認知的真正**,瞭解克服障礙的一些方法,從而重建健康的心理。各種心理諮詢所建議的方法有很大不同,但都能引起訪談者的某些變化。例如,行為塑造、強化、示範、資訊反饋等被證明有助於行為改變;對順應不良認知的反覆檢驗、反駁或詰難,提出對某一問題的新解釋,以及生動有力的說明等被證明有助於認知改變;宣洩、保證、暗示、聯想或解釋等方法,有助於緩和情緒障礙,調解意識和無意識的衝突。

四、結束與鞏固階段

經過建議和重建階段之後,取得的效果應繼續鞏固。除了為訪談者制定繼續訓練的目標外,必要的話還可以佈置適當的任務或家庭作業,鼓勵訪談者將已習得的經驗或應對技術不斷付諸實施。如果訪談者的心理障礙確有緩解,健康成分明顯增強,且諮詢者與訪談者都認為諮詢可以告一段落,那麼就可以終止諮詢。

同時,應對諮詢效果進行適當的評估,對訪談者今後的生活、學習、工作進行適當的指導。如果經過好幾次諮詢,心理障礙沒有改善,健康成分未見出現,則原先的諮詢方案應當放棄,重新制定另外的諮詢方案。此外,在每次諮詢結束前,必須將訪談者所說的重要資料作一些描述,並加上一些諮詢者的結論,然後讓訪談者對此結論表達一些反應,並對他的反應迅速予以反饋。

最後告訴他「今天的談話到此為止」,約定下次談話的時間,並對訪談者在兩次諮詢之間時間間隔期的進展表示關懷。

3樓:匿名使用者

諮詢師:請你仔細回憶一下,在大學期間受過什麼挫折嗎?」

求助者:我從小學到高中都是班上的學習尖子。7年前我以十分優異的成績考入師範大學,但入校後卻學習成績平平。

我同寢室的一位要好同學初入校時學習成績較差,但二年級後卻脫穎而出,多次獲獎,我很嫉妒他。

諮詢師:「你學習成績下降後有沒有從自己的身上查詢一下原因嗎?」

求助者:「有,我當時認為自己主要是因為沒有專心聽課,為此,我在上課時就儘量集中注意力,甚至像讀小學時那樣把雙手墊在屁股底下。」

諮詢師:「那學習成績有提高嗎?」

求助者:「還是不行。我越是強迫自己集中精力聽課,就越難集中,總覺得自己身上出了問題。

於是,我就常常低著頭檢查自己的衣著、姿勢。慢慢地,我就覺得放在左上衣口袋裡的鋼筆讓我胸部不適,常常把鋼筆拿出來。時間一長,我就老是注意自己的左上衣口袋了。

」諮詢師:「在同學成績超過你時,你開始嫉妒同學,並責怪自己不爭氣,強迫自己認真聽課,同時注意衣著、坐姿。你雖然找到了一種自己滿意的發洩方式,但卻在無意識中形成了現在的症狀,這是情緒反應的投射。

談一下你的家庭情況好嗎?」

求助者:「我畢業不久就結婚了。我在料理家務時十分細心,有條不紊。

但我妻子做事不細,比如菜洗得不乾淨,淘米次數太少等等,讓我很不滿意。所以,慢慢地家務活我就自己幹了,不讓妻子插手。」

諮詢師:「從你的談話中,我可以得出一種結論,就是你這個人辦事認真,但過於注重細節,力求完美。要知道,金無赤足,人無完人。

我建議你以後要注意調整自己的心態,不要要求十全十美,要順其自然,保持一種尋常心。其實,只要自己過得愉快,又何必為求完美而自尋煩惱呢?你妻子辦事你不要不放心,你知道嗎?

女人的心其實比男人更細,家務活你儘可放手地讓她去幹,自己坐享其福,這又何樂而不為呢?」

心理諮詢 戀愛諮詢 ,戀愛方面的心理諮詢

青春期正處於叛逆期 對很多事情都有自己的主見 只要不符合自己意願的 都要反咄 做起事很容易衝動 我建議可以試著 每天早上去呼吸下新鮮空氣 找個無人的地方大聲喊出聲來 可以發洩下 這樣可以在發生衝突的時候 也會有覺得自己不同 俗人 容易衝動 一些情緒可以壓抑住 應加強意志鍛鍊。要採用相應的辦法提醒 暗...

關於心理諮詢,關於心理諮詢?

去醫院不貴,抄不知道你當地的私人心理諮詢所是什麼價位,但是醫院會相對便宜。去開了診斷書後,可以降低的你的焦慮,讓你心裡踏實如果確診,醫生也會告訴你接下來該怎麼做?未知的東西也就不存在了,跟著醫生的叮囑去做就好。綜合醫院有的叫心理科,有的叫心理醫學科,還有叫醫學心理科或者心專身醫學科屬。也可以到精神專...

心理諮詢 心理教育與心理諮詢 專業學啥

就是學各門專業課,和本科學的一樣,只不過你畢業是專業的文憑而已,社會心理學,普通心理學,心理學測量和統計,心理學,心理諮詢,心理學史等等 就是學一些老外編寫的心理理論,一套套的。慎重慎重 屬於的,但是隻是一個部分,心理諮詢師要考2個部門,一是心理學基礎,二是技能,心理學基礎包括很多,像社會心理學啊,...