1樓：炎淼離坎
辟穀只有全辟穀，半辟穀和清水闢，159代餐粉只能算換食，不過也是好的開始，建議參考一下（喝風論壇），看看谷友交流日記，應該能幫你解惑，順祝健康
什麼是159換食養生辟穀
2樓：佐丹力159**
159換食辟穀復即指用159素食全餐替換平制時的一日三餐，一般為期7天。吃的是159種天然有機鹼性食物，喝的是溫水，7天不僅能讓五臟六腑自我休整，還能做到排毒素、通氣血、補營養三位一體，從而恢復人體自愈功能。不用服氣、不用練功、不用導師面授，不受時空限制、無經濟壓力，簡單易操作，每天只需要認真吃、堅持吃、身體的亞健康症狀就會得到很快的改善！
159換食3天與7天的區別？
3樓：能不能給我懷抱
那個不叫斷食叫「換食」，什麼叫換食呢：其實就是辟穀的入門級，不是不吃不喝，而是有吃有喝，吃的是159，喝的是水。
親，吃了159素食全餐，你已經換食4天了，復食兩到三天就可以了
159換食後怎樣復食 辟穀後可以吃水果嗎
4樓：傳艾健康
少食多餐，飲食要抄清淡
5樓：匿名使用者
辟穀一般為3天、
copy7天、14天及以上週期的bai，辟穀結束，du胃得到了一段時間的休息後，胃液zhi等分泌不會馬上像平dao時一樣，簡單地說，你的胃此時就像嬰兒的一般，所以，復食，就應該像照顧嬰兒的胃一樣照顧自己的胃。復食不當，會造成胃受傷，輕則疼痛難忍，重則入院**。
食物由少到多、由軟到硬、由液體到固體、由清淡到正常。復食期間每天的食量也是按照『(正常食量/辟穀天數)×復食第幾天』，即：如果辟穀7天，那麼，復食第一天的食量，就應是正常食量的1/7，第二天是正常食量的2/7......
直至第7天達到正常值。最好素食。
159素食全餐換食5天給7天的區別?
6樓：佐丹力159**
經常會聽到一些小夥伴說，我有應酬，這次換食只能進行五天行不行？也有的小夥伴說，我換食四天行不行？那麼今天就來說說，佐丹力159素食全餐換食一定要七天嗎？五天六天行不行呢？
其實7這個數字不是隨意想的，它是有由來的。因為道家所有的數字都與7有關，因為7是天罡之數（天罡，星名，指北斗七星的斗柄）。*道家的辟穀，天數都是7的倍數，14天，21天，28天。
道家非常講究7，認為完成了一個7的修行輪迴，身體就是經歷一次徹底的再造。從身體毒素的排放來講，7天時間，可改變一個人的身體結構、心靈結構。使人從病態，亞健康態，變回原本健康的狀況。
而佐丹力159素食全餐換食是辟穀的初級，遵循的也是這個道理。關於1天，2天，四天，五天，六天行不行，一句話，辟穀比不辟穀好，完成一個週期比中間斷開好，所以如果能堅持七天，最好是堅持完七天
7樓：匿名使用者
剛開始有頭暈是屬於正常現象，因為我們身體裡用159素食全餐替換了原有吃的大魚大肉，身體處於排毒素狀態中。
復食3天內早晚還是要吃159，喝粥類和蔬菜水果，3天后才可以吃固體食物。希望幫到你。
辟穀期間感覺全身乏力是為什麼,辟穀斷食期間渾身無力是什麼原因
就你的來問題，喝風辟穀自給你做出以下解答 首先bai，你的du認識是錯誤的，辟穀不同zhi於斷dao食，斷食是西方文化，辟穀是東方文化，辟穀比斷食深的多，是要通過專業老師指導學習的，茫然的辟穀，只會發軟，發餓，都身體沒有好處的。正確科學的辟穀，不但不會出現發軟的情況，六七天時還會身輕如燕，變好，心態...
月全食時（僅指食甚）月亮的顏色是不是每次是紅的
嗯，是的，應該說是古銅色的，它不全黑是因為地球大氣對陽光的折射作用，總有一些陽光射到月球上 月全食 多久會發生一次？月全食每十四個月一次,但不一定能看到，月食一般都發生在望日，即夏曆每月的十五或十六日。就全球而言，日全食是常見的天文現象，每3年出現兩次。日全食帶在地球上最寬不超過300公里，最窄只有...
我們的宿舍是不是太差了，大學如果換宿舍是不是很丟人？可是現在的環境真的無法忍受了，好苦惱呀，各位，我該怎麼辦？
真心不差，你壓根沒看到我們寢室 一本醫科，老校區 比你們小多了，床都沒你們好 還好啦，只是因為地面是水泥，所以不太看得出來好 家裡環境好，你回家吧。不是，只是好的不太明顯 看不清，是水泥地嗎？其實幹淨整潔就最好了 還好，就是地面不乾淨，我高中宿舍也這樣 大學如果換宿舍是不是很丟人？可是現在的環境真的...