突然間感覺什麼事情都無所謂各種情緒

2021-03-19 18:33:18 字數 4152 閱讀 7385

1樓:匿名使用者

出去遊玩下 爬爬山看看海 回來之後會好一些 或者找個人戀愛 如果能找一件能夠讓你全身心投入的事你就會改變這種心態

2樓:荒古聖體來殺你

別這樣,這樣只會讓你覺得空虛,無聊,然後就是思考人生的意義,沒意思!

3樓:我也很忙

很明顯,你一個人呆太久了

為什麼突然變得對所有事物都無所謂

4樓:娶熊黛林

看的淡了,就像青春一去的老人,無慾無求

5樓:匿名使用者

對,這樣最好,隨心所欲,自己 開心就好

突然間什麼都不想幹了 什麼都無所謂了

6樓:思索死死

人是感性的動物,其實這種情緒一點也不奇怪,所以這個時候不需要去逼迫自己去堅持做什麼事情,此時更適合的是隨心所欲,做自己喜歡做的事,尋回自己對生活,對工作,或對學習的熱情。記得有一部動漫《中華小當家》裡面有這麼一幕:

廣州特級廚師資格考試開始了,小當家(主角)在面對眾多強大的對手和眾多豪華奢侈的食材時,內心產生了迷茫和緊張,苦思多時仍不知道要做什麼料理。這時,阿飛(重要的配角)給了他建議:當他迷茫時,就回到原點,回憶最初的料理熱情。

憑著這股回憶,小當家終於做出了他自己的料理,贏得了特級廚師的榮譽!

其實,生活亦是如此。你或因為外界的壓力,或因為暫時失去了目標,而產生了迷茫,最好的方法就是去回憶自己曾堅信不移的東西,也許它是某個人,也許它只是某句承諾,又或者只是一股信念,但你終將尋回自己的熱情!

7樓:尋找奇蹟

嘿嘿,誰都會有這樣的時候,你可以顯睡睡覺玩一玩,等閒了一段時間,就又想幹活了,出世入世的迴圈

8樓:刺骨吖

受挫折了,肯定想反正在努力還是這樣才會什麼都無所謂了。是人的話都會有思想。過幾天就可以想開了。

像我的話碰到什麼事想不開也會想無所謂,但過一下就會不服氣。憑什麼。為了達到目的堅持在堅持。

有時真讓人發狂。

9樓:匿名使用者

誰都會有生理上的低靡期,這個並不是什麼大不了的!這隻能說你是累了,壓力過大造成的,為什麼不放下手中的工作,出去玩玩呢!哪怕去海邊吹吹海風,看看遼闊的大海,放鬆自己的心情!

為自己減壓……o(∩_∩)o

10樓:智為日慧為月

人生的目標是個很奇怪的東西,有他則有壓力,然後產生動力。還是給自己確立個目標吧

11樓:我2006愛

你毀了很多人。死的很慘會。

當一個人什麼事都變得無所謂的時候怎麼辦.是不是說明她沒有情緒了?

12樓:匿名使用者

說明她已經放棄了,不在乎了,所以無所謂了,破罐子破摔

13樓:路口個

一個人只有對一些事失望多了才會變得無所謂,她可能內心因為一些事受傷了,你可以盡力安慰她,男生的認真女孩子會看在眼裡記在心裡的,要相信女孩子很容易被真心打動的。

14樓:匿名使用者

說明她學會看淡一切,對生活就要這樣。

15樓:黃河一粟

相反,情緒的厲害。迷茫期,幫他找到自己,找到方向。

突然發現回到家裡什麼都不想做,對什麼事都無所謂,每天在床上躺屍! 30

16樓:11223366加油

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼,如何善於調節和控制自己情緒呢?

的回答

一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂,會使你的情緒好轉。

三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調節自己的情緒。

四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用。

心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶。情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。

六是轉移。當火氣上湧時,有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**,也有助於轉移不愉快情緒。

七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心裡,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒,有益於保持身心健康,但發洩的物件、地點、場合和方法要適當,避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現,也是人們適應環境的工具。具有幽默感,可使人們對生活保持積極樂觀的態度。

許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕鬆起來。

九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會頓感心胸開闊。

放眼大海,會有超脫之感。走進森林,就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑

心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。

傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距。的回答

處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。

也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法。

負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。

法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。

修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。。

的回答**成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結果。

我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。

我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。

幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴

17樓:匿名使用者

一,生活有壓力不想動也得動,生活所迫。二,有喜歡做的事情。三,剛戀愛的人在一起做什麼都有激情有動力!

18樓:和死人交往

哈哈,我想找事做,現在沒找到合適的。 真是造化弄人啊。

19樓:洛妤美人

躺吧,你能躺一個月難不成還能躺一年。

好好歇歇,過了就會好了。

20樓:卩灬小受小獸丶

給自己放個假,出去走走,換個地方待幾天換個心情,回來你會發現一切都變得美好。

21樓:匿名使用者

家裡條件還不錯 就無所謂

22樓:四顆樹考試

那就躺著唄,直到你想起來在起來。

什麼事情也沒發生,突然間心情不好,很煩躁,看自己的父母不順眼,包括看自己也不順眼是怎麼回事

這種事情很正常的,我有時候也是這樣,包括跟我很親近的人,在我無緣無故心情不好的時候給我發訊息,不管他們說什麼,我都很不耐煩,當然這並不是什麼特殊時期,我想說什麼都不濟於事,我們應該在那一段時間儘量的控制自己 可能最近你心情不大好,壓力大之類的,會顯得自己比較浮躁。你要好好調整一下自己的心態情緒,自己...

最近感覺自己什麼事情都做不好,什麼事情也都不想做,莫名的難過,每天發呆,腦子一片空白,這是什麼情況

感覺和考試前差不來 多哎 我每次考試源前都很懶 數學題的數都懶得算 算幾次就有幾個答案 老絕了 語文的古詩什麼的 全忘記啦 在書桌前面就是一個勁的發呆 晚上很晚睡 其實什麼都沒看 悲哀 不過啦 我現在好多了 我喜歡找方法解決問題 尤其是自己的 哦 他人的也還好 首先 我會花一個自習的時間 檢討我自己...

覺得對什麼都無所謂了怎麼辦,感覺什麼都無所謂了,把什麼都看淡了,該怎麼辦?

如果你沒有女朋友,事業也穩定了,是不是也該找個女朋友啊,愛情會讓你充實起來 如果你已結婚,你的重心迴轉在孩子身上,怎麼會什麼無所謂呢。如果你什麼來的順利,也有可能造成你這種狀態,你可以向更高的目標挑戰,你可以去旅遊,去各地品嚐美味,還可以結識更多的好友,還可以無私的幫助需要幫助的人,做自己想做 願意...