1樓:錦錦年月
血糖6.5的話,有一些
高bai
了。正常的du血糖值是zhi3.9~6.1不過這個血糖值也不dao是很高
建議做到以下幾內點:
1,把嘴管住,不要吃含容糖量高的食物。
2,吃些有助於降血糖的食物,像燕麥、小麥等。
3,蔬菜上吃些洋蔥、苦瓜、南瓜等。
在生活方式中注意以下:
1,多運動,跑步、打球、騎自行車、游泳等。
2,不要熬夜、保證睡眠,保持良好的心態。
2樓:
親愛的? 還不算是
空腹血糖6.5左右9年,一直飲食運動控制,是否需用藥**【糖尿病】
3樓:好大夫專家團
血糖血脂偏高,以飲食運動為主,如肥胖或伴脂肪肝可考慮應用二甲雙胍或羅格列酮。定期(3個月至半年)檢查血糖和血脂,其他檢查意義不大。
(葉山東大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面瞭解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
安徽省立醫院葉山東 http://yeshandong.haodf.***/
空腹血糖6.5,是得了糖尿病嗎
4樓:匿名使用者
暫時不是,不過不遠了。
只要能做到下面幾句話,高血壓糖尿病都能好:
管住嘴,邁開腿。體重控制在75公斤,包你啥病沒有。
5樓:匿名使用者
你有糖耐量異常,年紀這麼小,建議你一定把體重減下來,不要進展為糖尿病,否則你就是代謝綜合徵的典型代表了。
6樓:匿名使用者
好,這種情況考慮還是由於糖耐量異常造成的血糖的異常。你是屬於中醫所講的陰虛內熱。
指導意見:
你可以經常的服用一些六味地黃丸水丸看看,再者最好能做每天七次的血糖監測看看情況再說。
7樓:匿名使用者
暫時不是,糖尿病的監測指標是:空腹血糖大於等於7.0,
但是 你的血糖已經偏高,屬於空腹血糖受損,正常人的指標是空腹血糖低於6.1
請注意飲食及合理運動,或者到醫院詳細諮詢
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