給我一些心理學書籍關於一些心理降怎麼

2021-05-30 15:22:09 字數 2752 閱讀 9538

1樓:孔德之家之明德

真誠的向你推薦一本自助類心靈書籍《走出焦慮風暴》,我最近在看,書籍是一位煩惱過來人的心靈結晶。讀來受益匪淺,而且書裡還介紹了許多簡單易行的調心策略,我已經把它作為我的枕邊書,願它能夠幫助到你。

一個抑鬱症患者自學心理學對他的疾病有什麼幫助!?

2樓:極樂勝境

朋友,你好,目前傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題,甚至越治越嚴重。 找心理諮詢師諮詢,把內心的負面情緒和痛苦傾倒給心理諮詢師,當時可能感覺好點,但是內心產生痛苦的根源沒摘除,還是會源源不斷的產生負面情緒和痛苦,所以找心理諮詢師就像吃止痛片一樣,藥勁一過,症狀又來了,繼續痛苦,有些人甚至一輩子需要諮詢師陪伴,花費巨大,也無法根本解決問題。如果找精神病科醫生吃藥調理,效果甚微,而且***非常大,吃過的人都能體會到越吃身體越差,腦子像壞掉了一樣,反應遲鈍、記憶力下降,語言能力下降,整個過著行屍走肉的日子。

我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢,我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。所以這兩種方式都不可能解決問題。

當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題,其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等心理問題。通過網上授課,跟著老師學習,真心相信照做,在短短的一年多時間已經徹底**了幾百人,不管症狀有多麼嚴重,多麼難以忍受的痛苦,時間有多長,都可以徹底**。真的不用吃任何藥物,沒有任何***,好了以後不會再**,並且生活得比以前更加健康快樂幸福,徹底打破了「心理癌症、需終生服藥、不可**、容易**」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念,真正能幫助患者獲得重生。

看到世界上那麼多患者到處尋醫問藥,耗盡錢財和精力,一直找不到正確的方法,無法從根本上解決問題,每天過著求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人,能理解心理問題患者內心的痛苦,所指的方向絕對是正確,就看你們肯不肯相信了,無論如何都不要放棄正確的道路,因為心理問題真的真的可以徹底解決。一旦錯過了正確的方向,在這個錯誤觀念滿天飛的時代,想再遇到正確的方法真的太難太難了,不然也不會有那麼多心理問題的人一直走不出來了。

祝所有處在心理困苦中的人們早日擺脫痛苦。願全世界所有心理問題的人都能早日找到正確的方向,早日擺脫困苦,獲得健康快樂幸福的人生!

3樓:匿名使用者

抑鬱症患者自學心理學可能會對他所患的疾病有更進一步的瞭解,而且更能夠知道一些心理學除錯的知識,應該會有幫助

4樓:

估計會分散一下精力吧。心理學專業裡的東西都是晦澀難懂。

5樓:小小魚兒你來了

有幫助的吧,這會讓他學會控制自己的

如果一個人的憂鬱症怎樣去開導他,心理學專家請進

6樓:匿名使用者

抑鬱症,目前醫學界,還沒有辦法全部解釋清楚,沒有一套好的**方法,我給你提一些意見,第一,不能對他發火,一定要保持熱情那種,第二,都陪他說說話,最好經常有人陪著,因為抑鬱症病人會突然做傻事,我老家的鄰居,就是這樣,所以一定要小心照顧,第三,都帶他出去散散心,去比較熱鬧的地方,但不能太亂,不然會給他心裡壓力.總之抑鬱症病人一定要都加照顧.朋友祝你好運.

希望你的朋友能早點好起來!

7樓:匿名使用者

開導他(她)前,首先你要知道他為什麼而憂鬱,只有知道他(她)的原因才能很好的找他談。如果不知道原因你在怎麼開導都是白費的。

8樓:匿名使用者

如果是憂鬱症的話,急性期主要是藥物**,緩解期或**期可以配合心理**。看了醫生不見效有很多種原因,建議繼續找心理精神科方面的醫生**。

抑鬱症在心理學的角度是怎麼定義的

9樓:匿名使用者

鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。

10樓:

心理健康園

11樓:匿名使用者

抑鬱症是一種以持久的的心境低落為主要特徵的心理障礙。其興趣完全或部分喪失,並伴有焦慮、軀體不適應感及睡眠障礙等。當事人長自我憐憫、易激怒和抑鬱,但自知力、工作及生活能力不受嚴重影響,主要是內心痛苦。

我是今年畢業的心理學本科生 以上定義是摘自我們的課本 希望可以幫到你

12樓:匿名使用者

測試一下就知道了

解憂心理諮詢網專業心理測試欄目,需要註冊,免費的。

13樓:匿名使用者

首先說明抑鬱症是一種精神疾病,其發病與心理、社會和生物學因素相關。心理學定義我想你是問心理社會方面對抑鬱症的而理解的。

抑鬱症患者中很多存在應激性生活事件,簡單理解為壓力、挫折。心理學對抑鬱症的理解有很多理論,簡單介紹一下:

1、精神分析理論 強調童年經歷對抑鬱症的影響,即童年的很多壓抑性體驗未能擺脫,抑鬱症表現為對親密者的攻擊;另外,抑鬱症是自我和超我之間的衝突,即自我內部衝突的結果。

2、認知行為理論 抑鬱症患者存在一些認知的歪曲,如對生活經歷的消極、歪曲體驗、消極的自我評價等(我不好、我不可愛);再有就是「無望理論」和「無助理論」英文為hopeless和helpless,舉個例子,比如把一隻老鼠綁起來不停的電它,它很痛苦但是不能掙脫,時間一長它便是一隻抑鬱症的老鼠了。人也是這樣,壓力挫折再加上歪曲認知和消極應對方式可以導致抑鬱症。

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恩寵與勇氣 我bai買了看的du,是看過 遇見未知的自己 zhi之後dao看的,lz如果沒看過回太多靈脩類書籍,答建議先看 遇見未知的自己 有電子書可以下,但是建議買,不貴,而且可以看很多遍。恩寵與勇氣 相比比較厚,但是也很好看,我也看了有2 3遍之後就發現這類書籍很多,如果lz只是每天睡前看一點或...

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有就叫 行為心理學 的書,我是學心理學的,但是我們的課程裡沒有行為心理學,所以涉獵的很少,要是對心理學感興趣的話,可以讀一下 心理學與生活 是國外寫的書,翻譯過來的,但找翻譯的好一點的版本,這本屬於入門的書。還有一些銷售心理學,推銷心理學,廣告心理學的書其實都是屬於行為心理學的範疇的。行為心理學有哪...

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心理學我不太清楚 弗洛伊德那幾本大部頭你要是有耐心可以試試 哲學的話,看你什麼程度了。如果剛剛接觸的話我推薦你看笛卡爾的書,有好幾本 第一哲學沉思錄 論方法 都很好看,作為近代哲學的開創者笛卡爾對哲學所有的基本問題都有所涉及,而且他文風非常好,很淺顯易懂。推薦幾本值得看得哲學類,心理學類的書籍?張鸝...