最近每天上班都變得很憂鬱,很內向,25歲了,人在外真的很

2021-05-14 06:37:20 字數 5931 閱讀 9834

1樓:philip曖邇

朋友,其實是你自己心裡的一個想法主導著自己,你一直把自己關在一個地方,不讓自己心真正的接受別人,雖然你表面可能和大家關係都很好,但是又是把別人拒之千里,始終不接受別人。放開你的心,接受周圍的人,把你上班當成一種興趣,你會在其中找到樂趣的,比你悲慘的還有很多很多的,你其實很幸福的

2樓:匿名使用者

女人在這種時候確實是顯得比較無力。不像男人,35歲了只要你有本事一樣炙手可熱。我覺得你關鍵還是要心態放開來,其實沒什麼所謂的,不就是結婚嗎?

總有你的另一半,只是你們還沒有相遇,世界上一定有值得你去等待的人。

至於你覺得你現在樣樣不如別人,甚至不肯見朋友。我覺得就純粹就是心理作用了。別人都不一定這麼想,你怎麼知道別人是怎麼想你的呢。

說不定他們都在想你怎麼這麼不去找他們了?是不是把他們忘了?我相信只要你肯主動去聯絡,肯定會和他們好起來的。

3樓:月之親

生活所迫,我也曾經在外漂泊,會後還是回到了家鄉,在縣城找了一份自己喜歡的工作,覺得更適合自己,後來成了家,有了自己的生活。並不是只有大城市才有幸福的生活,要知道自己想要的是什麼,才好做出自己的選擇。祝快樂!

4樓:星座大使

迷茫無助,找工作好頭疼啊!受不了了。迷茫的人好多啊,只是你沒有發現而已。

5樓:路飛海賊

我今年三十了,到了而立之年看見別人都要不

事業有成要不就成雙成對的,心裡也挺難受的。有時想想單身貴族也不錯,沒有家庭索事的煩惱,我能體會到你父母離異的感受,它改變了你的生活,我是單親家庭的爸爸,我也不想自己的兒子從此內向,用更多父愛來彌補,但母愛…煩惱啊!

6樓:司江搏

我也是覺得自己的自身條件不夠完美,總是會怨天尤人,我右眼先天弱視,當進入醫院做手術時,才知道眼睛有疾病的人是那麼的多…………我們都不要想太多了,有時候想太多了容易導致思想偏激,不如睜一隻眼,閉一隻眼的過日子,生活會慢慢的好起來的,你也會越來越幸福快樂的!

7樓:匿名使用者

你也不是很大,樂觀開朗些,可以先放鬆下去旅遊什麼的,別把自己逼的太緊了,對自己也不要要求太高,俗話說知足常樂,不結婚也可以,現今社會又不是沒有,只要自己養得起自己就行,想要自己賺很多錢看你怎麼努力了。不要因為自己的一點小小的毛病就以為自己無可救藥了。你還不算太慘。

你和那些殘疾人比起來真的幸運很多。想開些吧。

我和你差不多哦,你可以留下個**號碼哦,我們可以做個朋友呢。

8樓:匿名使用者

朋友,不要自暴自棄,我們都不會是最慘的那個!

其實人生真的有很多樂趣,但是需要仔細品味。誰說25歲就一定要結婚?總有一天,總有那麼個人會帶你走,樂觀點!

如果可以,我們做個朋友吧!孤單的時候可以相互鼓勵,失意的時候可以彼此關心!我的**410745217

9樓:嬌點

呵呵 看一些講座 比如成功學之類的 加油 你才25歲啊 一切都會好起來的

10樓:匿名使用者

聽力障礙很多人的 ,但這不要當做你自己的藉口啊,你要學會積極主動熱情開朗些,換工作就大膽嘗試自己有興趣的工作 天天面對電腦人很累,可以試著做些前臺工作。。。

11樓:郭細蓮

現在中,女人一輩子不結婚的有,但很少,不結婚的話,別人會說閒話的,畢竟人一輩子活下來還是要有個家,有個手冷冷,可以幫你搓手暖和的人,是嗎

12樓:匿名使用者

跟你一樣,迷茫和無助的人大有人在,但是還是得努力工作和生活的呀,就算不為自己,也要為咱們家庭好好承擔啊。

13樓:百度使用者

我跟你一樣,也是很憂鬱,整天胡思亂想,感覺自己好多事都無能為力,其實你不知道和你一樣的人太多了,

14樓:氣死我了啊

enen ,的確是這樣的

15樓:匿名使用者

二十**大啊,我二十歲就感覺壓力好大。

16樓:匿名使用者

姑娘 不用擔心 會 有人要你的那些心好的又有才的

每天都是一個人,上班工作的地方也是一個人,身邊沒有朋友,真的好孤單,每天都不開心,我該怎麼辦?

17樓:流年灬往昔丨戀

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

18樓:暖心故事分享

孤獨在中國文字裡解釋,孤是王者,獨是獨一無二,獨一無二的王者必須永遠

接受孤獨,他不需要接受任何人的認同,更加不需要任何人的憐憫,王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。 孤獨並非是在自己心情壓抑,或是失戀的時候出現的,那種感覺只是空虛和寂寞,稱不上是孤獨。孤獨 是一種狀態 ,是一種圓融的狀態 ,真正的孤獨是高貴的,孤獨者都是思想者,當一個人孤獨的時候,他的思想是自由的,他面對的是真正的自己,人類的思想一切都源與此處。

孤獨者, 不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜,他都能自得其樂。

你覺得你是孤獨嗎?寂寞孤單空虛了嗎?一個孤獨的人不會這樣不知所措

19樓:蘇州膚康**病

孤獨是每個人都要經歷的,我們不能一味的依靠別人,這樣我們是成長不起了,可以去嘗試的去交新的朋友,或者做自己喜歡的事情,

20樓:匿名使用者

可以找找同鄉會,但要小心被騙,可以上網找找同好群,培養自己的興趣,很多人會因興趣聚在一起,閒時多和人出去玩樂,不孤獨了,工作生活的樂趣也會更多。

21樓:我要瘋狂舞蹈

去交朋友改變內向主動結交

22樓:據說很高階

你喜歡什麼娛樂活動?順著這個走吧

23樓:辣媽計劃是什麼

換份工作吧,這樣身邊還有同事相處,多參加有意義的社交活動,也能交到志同道合的朋友

24樓:匿名使用者

那就只能換了工作了找個工作環境好一點地方上班人多而卻工作性質好這樣心情好點朋反自然也就多了

25樓:銳雯是男神

孤單就去找一些有趣的事情做啊,不要固步自封的站在原地。可以學找些自己感興趣的事情充實自己,也可以出去多結交結交朋友,這些都是可以消遣的,如果只是一個人自己在這抱怨,那就肯定會覺得越來越孤單了啊。加油吧老鐵!

大家好,我是一個22歲女生,外貌給人感覺很安靜,我看到異性格外緊張,不知道說什麼,性格偏內向

26樓:匿名使用者

這很正常,很多人都會像你這樣,見到異性也好,大場面也好,都會異常緊張。

其實這也很好內

解決容。

當你面對異性的時候,儘量不要把他當成異性,如果可以做到這一點,你內心裡的那份緊張就會消失不見。

同樣的,在面對大場面的時候,你可以當那些人都不存在,而是把心思要放在要做的事情上。

總之,送你一句話,忘掉或者忽視掉那些讓你緊張的人或者事,而是把注意力集中在你即將要做的事情上。

這樣就行了。

27樓:日落天邊

我覺得還是比較好解決的,只是時間問題。

你這種情況我之前也遇到過,但是做了幾個月的專工作就基本客服了,那時候是在一個啤酒花園乾的庫管。

當你接觸的人多了之後,形形色色的人會將你的世界觀裡的一部分改過來,當你和一千個不同的人說過話之後,你可能會覺得自己說話的技巧不太好,但是你絕對不會覺得你不敢再開口說話了。

當你和一萬個不同的人說話聊天之後,你說話的時候就已經很有技術了。你屬說的不敢說話如果想要快速見效,那就是要找個銷售類的工作,強迫自己去找人交流,如果是沒辦法接受這個,那就向天祈禱,出現一個愛你的人,奮不顧身去到你身邊,和你慢慢交流,改正你的交流障礙。

28樓:匿名使用者

這樣來很正常啊,沒什麼可糾結的,源

我也是一直到25歲都是跟bai你差不多,看du到異性就zhi很緊張,不敢看不敢說話,dao上學時被老師叫回答問題就臉紅緊張。也是家庭造成的,小時候父親是富豪,我初中時他破產了,我也是被看不起,雖然長的還可以,就是有些自卑,很內向,很多男的追我我都不知道如何相處,後來讀了很多書關於情商和溝通方面的書,慢慢改了一些,但還是內向,但是對朋友愛人不是,什麼都會傾訴,慢慢來吧,慢慢改,內向沒什麼不好,喜歡我的男人就是喜歡我內向老實,所以不必糾結

29樓:許倆夢

你要自抄己去改變,下定決心別怕別人怎bai麼看你的,慢慢du的做些改變,多跟zhi

人溝通說話,才22歲還有dao時間的,哪怕每天一點點也好,要有自信沒有什麼大不了的,不要太在意異性是怎麼想你的,就是太在意所以怕說錯,越怕越錯

30樓:勤學好問厲害哦

哈來哈哈 題目描述很搞笑啊。自

緊張什麼,我

bai們男生又不會次人。粵du語不好又不是你zhi的問dao題,他們為什麼不說普通話呢?讓你唱歌不是為了讓你難堪,而是想帶你一起開心玩,可能方法有點不對。

如果每個人都能歌善舞,口齒伶俐的話,有怎麼會有我們這種普通人呢……不要感覺不好意思什麼的,女生要大方開心點,太過拘束(害羞)給別人的感覺就不好,自己也就會越來越萌(筆誤 悶)

31樓:5就是一混混

慢慢鍛鍊自己啊,一點一點的慢慢來。說實話就是練膽,大大方方的,緊張的時候就想這有什麼好怕的呢,他也不會吃了我。。。。。。

32樓:匿名使用者

多到人多的地方講話,把膽子練大就不緊張了。

33樓:匿名使用者

多閱讀和學習豐富自己的精神世界就好,不見得每個人都需要外向愛社交。當你有足夠多的學識,自然也會容易遇到有共同話題的人,碰到知音,相遇懂你的人。

34樓:匿名使用者

別多想,只不過是緣分沒到而已。你要相信總有一個人在等著你,只是他稍微來得晚一點。其實。你要不考慮下我,先網戀下,哈哈哈

35樓:狐墨涼介

膽子大一點沒什麼大不了的,瘋起來

喜歡上一個25歲的女孩,是自己的下屬,請同齡的女性幫助。高分懸賞,如有幫助,除高分外,必定現金重謝!

36樓:匿名使用者

這種女孩最好搞定,有這麼便利的條件如果是哥們我一週就直接拿下了。

給你支幾招

1、自己先淡定,看你的樣子已經愛上她了,這樣你會亂陣腳的。

2、淡定後,拿出解決方案,要所有的一切都在你的掌控中3、多找機會找她單獨出來吃飯,然後聽**會,滑雪,溫泉,酒吧故意玩的很晚

4、多抽時間送她回家

5、不經意之間碰一下她的手,頻率和時間自己掌控6、千萬不要對她說「我喜歡你」「做我女朋友之類的話」關係挑明瞭就沒意思了,模模糊糊的最好。

7、找個機會去她家或者去你家,吃飯什麼的,8、抓到機會就要把握,感覺火候到了要果斷出手,先把男女之事辦了再說這事要靠自己控制好火候,彆著急,膽大心細,,好好領悟吧!!!

每天上班都覺得特別累怎麼辦每天上班都覺得特別累怎麼辦?

你好,每天上班感覺身體很累,很困,整天都提不起精神,這樣的情況肯定影響工作專效率,工屬作不好就會焦慮,更會影響休息,形成一個惡性迴圈,人就更加萎靡不振。因此一定要先保證晚上足夠的睡眠質量,工作分門別類的按時完成,中午休息的生活儘量保證一個短暫的小眯時間,保證精神。長此以往形成規律,人的精神狀態就會很...

為什麼我每天上班都提心吊膽的,為什麼每天都是生活在提心吊膽的日子裡?

可能是工作能力還不夠強大,所以自己不自信 1 你很在乎這份工作!2 工作能力還有上升空間。3 心理承受能力還有上升空間。4 膽量還有上升空間。加油!因為工作壓力大,對自己不自信的表現 為什麼每天都是生活在提心吊膽的日子裡?200 你這是典型的憂慮症 我們活在這個世界每天發生的事情很多 你最開始上網只...

我最近變得很焦慮,精神很緊張,每天不知道在做些什麼,總覺得靈魂要解脫,想結束自己,我看很多相約一起

這位朋友 留得青山在,不怕沒柴燒!辦法總比問題多。無數事例證明 一切困難,一切窘境,都會過去的!人生有樂也有苦,有喜也有悲。沒有一個人的人生是一帆風順的,總是有高峰,也有低谷。眼前很大的事,往往過去這一個時期之後,就沒有那麼大了。不信你想想你一年前,兩年前,特別頭疼的事,現在還特別頭疼嗎?多半不那麼...