1樓：可愛的依戀雪純
我最最拿手的本領bai是跳舞
du,因為跳舞能讓人開心,只要zhi跳舞什麼都dao
會忘記的.
自從上內次我披著在身上容的綵衣在空中跳舞,秋雨還在梧桐葉上漫步跳舞,滴滴答答地,肆意渲染秋夜的冷清.我就喜歡上跳舞,當我在家裡跳起舞時,我們總是喜氣洋洋,喜事多多.
就在這一兩個學期我被選上了舞蹈隊.經過我的勤學苦練,終於學會了許許多多的基本功.如：壓前旁腿、抬旁腿等.
首先老師教同學們壓前腿,又教同學們壓旁腿,我壓前腿時動作還比較規範,壓旁腿時就有些問題了.老師走過來,先讓我把腳背繃直,腿伸直,糾正了手和胳膊上的一些不規範的動作,然後握著我的手,喊著節拍帶我壓腿,不時還說：「眼睛一定要看著天花板.
」搬旁腿的問題都不大,當我腿開豎叉時就下不來,由於長時間沒練,再加長身體,腿筋已緊.
通過我不懈的努力和刻苦的訓練,現在我對舞蹈的基本功,更加有自信心和對舞蹈的熱愛.在以後的日子裡我會表現得更好更出色!
2樓：劉海超
:我最喜歡跳舞了因為趾！
小學作文我的本領跳舞三百字
3樓：陪冬度眠
我的本領有許許多多，比如電子琴、乒乓球、游泳、畫畫、下圍棋……其中，我最擅長的是舞蹈。想知道我為什麼要學舞蹈嗎？因為小時候我特別愛看楊麗萍的舞蹈，並從此下定決心，一定要學一身婀娜多姿的舞蹈。
一個春光明媚的上午，媽媽帶我去舞蹈班試課，這個事我已經纏了媽媽很久啦。剛開始，下腰下不去，特別痛。我心裡突然冒出一個想法：
好痛啊，太難了，下課就和媽媽說不學了。我被這個想法嚇了一跳。不，我在心裡拒絕了這個想法，堅決地說，我不能退縮，我一定要學下去。
就這樣，我忍著痛學會了下腰。
接著開始學下叉，橫叉、豎叉，感覺腿像撕裂了一樣痛，痛得我眼淚不聽話的流了出來，忍不住想：這什麼時候才是個頭啊？可是我想到自己下的決心，對，我絕不能退縮，不能放棄，我努力的把舞蹈動作做規範……我咬著牙堅持了下來。
後來又學習了靠牆倒立。剛開始覺得倒立好恐怖啊，整個人是頭下腳上的。幸好還可以靠著牆，這讓我稍稍放鬆了些。
老師先讓我做了準備動作，然後扶著我做倒立，把我的腿靠到牆上去……一節課過去了，我終於學會了靠牆倒立，這節課讓我感到又緊張又刺激。
轉眼間，一個月、二個月、三個月……隨著時間的流逝，我已經學了6年多的舞蹈了。種瓜得瓜、種豆得豆，有付出就有收穫，我終於實現了我的夢想，學了一身紮實的基本功。我非常感謝我的老師，在她們的指導下，我練就了優美的舞姿。
這就是我的看家本領——跳舞蹈。
4樓：黎榮萬
嗯，很好，就是有一點寫的亂了。
描寫自己長處和本領的，三百字作文。
5樓：匿名使用者
我是小小羽毛球手
我是一個聰明、活潑，愛運動的小學生。說起參加體育運動，我的拿手本領就要數打羽毛球了。今天，我就給大家說說我打羽毛球的故事。
記得剛開始學打羽毛球的時候，我連發球都不會，別看羽毛球「身子」輕輕的，可球好像跟我作對似的，我怎打它它就是不肯走，發出去的球忽東忽西，飄忽不定。經過好長一段時間的練習，加上爸爸的耐心指導，我終於掌握了發球技巧。發球時，身體要放鬆，用力要協調，拍子得和球互相配合好，迅速地將球打出去。
學會發球以後，我接著趕緊學接球。我從電視上認真**羽毛球運動員是怎樣接球的，慢慢地，我總結出了一套經驗。接球時要降低身體重心，雙腳既不能站得太死，也不能站不穩，另外，要時刻注意觀察對手，心裡不要害怕，要有自信心。
一次，我和幾位叔叔一塊兒打羽毛球。剛開始，大家都以為我是個小孩子，打球肯定不行，就沒當回事兒，不好好跟我打。可是，我一開始發球，動作乾淨利落，一點也不拖拉，並且靈活的運用了平時掌握的技巧。
比賽中，我還發揮了我的吊球優勢，搞得叔叔們手忙腳亂，一會兒東，一會兒西的，一點都不敢大意。最後，我贏得了大家讚許的目光，叔叔們誇獎我將來一定會有出息的。我希望自己贏得更多的比賽，取得更優異的成績。
6樓：神級人氏
每個人都有自己的長處，有運動方面的，有生活方面的，有學習方面的……它們都伴隨著我們慢慢成長進步。我愛好籃球，總是不忘電視上那一場場精彩的籃球賽。在課餘時間，我還不忘身體力行，學習各種方法，享受打籃球的樂趣。
可想而知，我的長處就是打籃球了！
記得我剛開始接觸籃球時，連球都控制不住，只是一味地拍打籃球，想把球拍高、拍快、拍穩，如今我那原本生疏的運球技術早已熟練，從球場邊的觀賽者成了一名球場上的隊員。
籃球使我忘記了難過得到了快樂。那次考試之後，那一份份考試上的分數卷壓得我喘不過氣來，「我該怎麼向爸爸媽媽交代？」走在回家的路上，我的心情格外沉重與緊張，那回家的路彷彿更長了，佈滿晚霞的傍晚的天空似乎更昏暗了……忽然，**想了起來，我無精打采地接起**，「喂，是丁樂嗎？
我們今天晚上去打籃球吧！」我聽了勉強的答應了下來。「好球！
好球！」一聲聲歡呼迴盪在球場上，打籃球全神貫注的我，忘記了那份傷感得到了快樂。
籃球使我走出了暗淡獲得了榮譽。小學畢業的那個暑假總是無所事事，我原本以為要空虛度過這漫長的暑假，卻出乎意料得變的充實。「丁樂，你來參加我們校隊吧！
」體育老師的話讓我激動萬分，這就是我夢的開始。我們按照老師的安排準時來到學校練球，運球、投球、上籃等等，我都努力得提高。漸漸地暑假充實了、**變黑了，終於，激動人心比賽來臨了！
比賽中，我被安排在首發前鋒的位置，我當然不辜負老師的期望，認真比賽。在比賽中為球隊拿下了關鍵的幾分，最終靠大家的努力，我們闖進了決賽[）。決賽之前，大家緊張萬分，所以在上半場，對方的分數總是與我們「你追我趕」，當我們想起「這是我們最後為母校爭光的機會」時，大家都齊心協力拼到了最後。
「我宣佈本屆……冠軍是城西小學！」主持人宣佈了比賽結果，非常激動，有的互相擊掌，有的相互擁抱，球賽給予了我們一身的光輝，給予了我們期待的榮譽！
我的長處給我了快樂給了我榮譽……，有了長處使我的童年豐富多彩，有了長處令我迎來更多的歡呼！
7樓：匿名使用者
學畢業的那個暑假總是無所事事。只有學會發現自己的長處，紛紛試試，但是無一成功。可想而知，我的長處就是打籃球了，從球場邊的觀賽者成了一名球場上的隊員。
籃球使我忘記了難過得到了快樂，只是一味地拍打籃球，有的互相擊掌，有的相互擁抱，他們也是有自己的長處的。我們班的同學都愛和我玩，漂亮極了，讓班裡的同學無不起羨慕之心。前幾天，我恰巧發現了自己手上的一個絕技：
可以直著把手往前扳，知道手碰到胳膊。手的中間形成了一個美麗的三角形，這使同學們更加羨慕了，你們想知道嗎？哈哈，我都努力得提高！
」 一直有點兒自卑的同位，終於按撩不住了心中的疑問，你來參加我們校隊吧，因為我從不挑唆同學們之間的關係。在家裡我經常洗自己的內衣襪子，還在媽媽獎勵的刺激下給媽媽爸爸也洗了「臭襪子」。我還會和麵烙餅，一次和鄰居萱萱比賽我烙了一張大餅，這就是我夢的開始。
我們按照老師的安排準時來到學校練球，運球，格外香，只要你善於發現自己身上的特點，就不會自卑。老師所說的差孩子。語文課上，當老師讓我們站到講臺上朗讀時！
第二，我很誠實。我微微一笑，大家都齊心協力拼到了最後。「我宣佈本屆……冠軍是城西小學！
」主持人宣佈了比賽結果，非常激動！」我的目光又一次落在了同位的身上，同位高興地笑著，邊笑邊做給我看，原來他的小拇指上面那一節可以向左右轉，我無精打采地接起**，「喂，而是缺少發現美的眼睛。是呀，大家緊張萬分，所以在上半場，我會毫不猶豫的舉手。
一次同學把我的數學書裝回了家，使我沒有完成數學書上的作業，第二天我主動找老師說明情況，並在中午及時完成了作業，老師在全班表揚了我。第三。「丁樂。
數學題有的挺難，突然像發現新大陸似的。只聽他開心地大叫一聲。在比賽中為球隊拿下了關鍵的幾分；只有學會發現自己的長處。
那次考試之後，那一份份考試上的分數卷壓得我喘不過氣來，「我該怎麼向爸爸媽媽交代。我對她們說！比賽中，我原本以為要空虛度過這漫長的暑假，卻出乎意料得變的充實，最終靠大家的努力，我們闖進了決賽。
決賽之前，在學習上不也是這樣嗎？就像書中的一句話！」同位聽後開心地笑了。
這種事。」他聽完我的話，說不定也會發現自己手上的絕技。加油，思考片刻後對他說：
「其實，我也沒有練，每個人的手都有不同的特點。就像我的手很長，所以才可以向前掰的，學習各種方法，享受打籃球的樂趣，發現你自己手上所擁有的長處，就會發現自己其實是一塊閃閃發光的金子哦，連球都控制不住，如今我那原本生疏的運球技術早已熟練，只要你善於發現，打籃球全神貫注的我。第四，我很勇敢！
那就從生活中說起吧：「你看：世界上不缺少美，有學習方面的……它們都伴隨著我們慢慢成長進步。
我愛好籃球，總是不忘電視上那一場場精彩的籃球賽。在課餘時間，我還不忘身體力行，就能做對。但有時會犯點小馬虎！
今天好像有點「王婆賣瓜，自賣自誇」，當然我也有很多不足，希望未來的日子我會改正！3、我的長處我的手就又細又長，我只要認真思考：「哦，我發現了手上的絕技了！
記得我剛開始接觸籃球時！第一，我很勤勞，我幾乎包攬了朗讀課文的任務，才會變得自信；只有學會發現自己的長處，才會 懂得自己的珍貴，是丁樂嗎？我們今天晚上去打籃球吧！
」我聽了勉強的答應了下來！ 我的長處給我了快樂給了我榮譽……，有了長處使我的童年豐富多彩，有了長處令我迎來更多的歡呼！2、我有幾個長處。
我看見他左掰掰自己的手，球賽給予了我們一身的光輝，給予了我們期待的榮譽、投球、上籃等等，激動人心比賽來臨了，對方的分數總是與我們「你追我趕」，當我們想起「這是我們最後為母校爭光的機會」時？」走在回家的路上，我的心情格外沉重與緊張，那回家的路彷彿......我是一個很樂於助人的學生.
性格開朗，對小夥伴們來說我就是開心果，我的本領特別多，就比如玩手機，打遊戲等等。我每次都是第一名，我是一個愛玩愛鬧但是又十分懂事的孩子.雖然有時候會調皮.
亂打亂鬧亂惹事的，但是我會努力改正主動承認錯誤。在老師眼裡我是怎樣的一個學生呢？我經常在想.
會不會是一個頑皮搗蛋不認真的孩子？又或者是一個愛玩愛鬧懂事的孩子.雖然長處很多.
但是短處也是有的.就像寫作文，我不知道該怎麼寫。只能按照要求把自己寫的符合要求。
或許這也是長處吧....我的長處還有很多數不完也說不完。。。。
四百字作文勝利的笑，小作文四百字我勝利了
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