莫名的很煩躁,很累,不想說話,怎麼辦

2021-03-19 18:37:33 字數 2509 閱讀 2777

1樓:匿名使用者

工作要順心的,不然身心疲憊!

一個好老闆會科學合理安地排工作;

一個好老闆會動的如何內善待自己的容員工;

一個好員工會認真的去努力完成工作;

一個好員工也會主動去為公司著想發展。

和老闆交流交流吧,說說自己的感受,讓老闆也吐露下自己的煩惱,要是真的覺得有誰錯了,那就是個是非之地,我會選擇逃跑。順心!

加油吧朋友,試著開心點

2樓:匿名使用者

你覺得老闆愚昧無知 可現實里老板是他 被僱傭的是你 就算你自身再有能力

再有骨氣回 在多數人看答來 在他底下做事的你比他平庸多了 如果你每天都過的這麼辛苦 這麼累 何不換一個工作呢 讓你適應這樣的工作環境 好像不太可能 要不你也不會有如此多的抱怨和壓力 而且看你只有想換工作的想法 但最終沒能做到 看來只能是以短時間內沒有辦法找到更好的工作來解釋了 那你還要抱怨到什麼時候呢 忍一忍吧 忍耐也是一種學問 也是一種境界 忍耐並不代表你懦弱 更不代表你無能 成熟的人都知道 該在什麼時候展現自己 什麼時候裝糊塗 相信你很快就可以處理好老闆之間的關係 也相信你會盡快的走出心理上的不平衡

3樓:_抽煙溈寂寞

人一心情差的時候,看什麼都不順眼

相信你是連鎖反映吧

心情不好可以給自己放天假

出去轉轉,放鬆放鬆自己

如果有知心的朋友。可以去和朋友聊聊天逛逛街希望你心情快點好起來-。0

4樓:匿名使用者

為什麼人家是老闆而你不是?你要知道存在的就是由道理的,你抱怨的問題只是在你的價值觀,或者說是個人喜好的原則上作出的想法,要有古幣的處世哲理,外圓內方,才能厚積而薄發,才能有一天成為人上人。

5樓:顏末兒

嗯可以去超市捏方便麵

呵呵呵··

這幾天心情有些莫名的鬱悶~ 煩躁、不想說話、總感覺很累、是心累、 怎麼辦?

6樓:匿名使用者

我今年三十出頭,bai已成家,也時du常感覺到累,zhi心情時dao好時壞。

我的辦法是:一是看內書容,聽講座,提高自己對世界的認識。我聽過一位大學教授的講座,他說,人痛苦、不快樂的根源是貪嗔痴慢,人有太多的慾望,得不到就會不快樂,不幸福,就會心情鬱悶。

人要想快樂,必須懂得放下,懂得克服貪嗔痴慢,要有一顆平常心,做到知足常樂。

二是行動,不過多地幻想。聽了大學教授的課,我覺得他說的有道理,如果我是出家人,我會有那想的覺悟,可是我不是,我有慾望,我有考上好大學,光宗耀祖的慾望,有找到好工作,掙大錢過好日子的慾望,有照顧父母妻子,買好房車好車的慾望……這一切,我覺得不是錯,有目標才有動力,只要行動,朝著目標不斷努力,每天都有新氣象,每天都在超著目標邁進,我感覺我的生活就是充實的,就不會被無盡的想法所困擾而不能自拔,空悲嘆!

三是心靜,不被喧鬧的外界干擾。要靜下心來,專注於自己的事,不要讓外界的評價干擾自己的行動。

7樓:匿名使用者

啊。。和我一樣。。我是玩遊戲轉移注意力、、、找到自己想幹的事,全身心投入,這樣會好點吧。。。

8樓:匿名使用者

可能事遇到一起了 適當的放鬆自己 比如 聽聽輕** 等

9樓:mingtian來看

出去走走,到高處高喊幾聲,釋放一下!

經常莫名其妙的情緒不穩,有時候很煩躁,都不想跟人說話,是怎麼回事?

10樓:瀾依小童鞋

像你這種情況,我們大多數人都會有因為現在的生活物質性太強,生活壓力比較大生活中處處都存在比較。有時候我們遇到的困難太多,給自己施加的壓力太大,就會造成這種情況。越是喧囂的世界,還不如選擇沉默。

遇到的事情多了,壓力多了,慢慢的就會選擇逃避,選擇用沉默來面對眼前的一切。希望你能從容淡定的面對生活。多跟朋友聊聊天,說說心裡話。

把自己心裡的難過傷心,說出來會好很多。俗話說。快樂的事情分享會曾。

會增倍。傷心的事情分享會減半。希望你能早日走出困擾。

為什麼會莫名的心情煩躁,不想說話,心情低落 10

11樓:無笑料

精神空虛唄 去找朋友玩玩 或者出去旅遊散散心

心情莫名其妙的煩躁,不想說話,怎麼排解啊?

12樓:滄海浩波

每個人在一段時間,會有莫名其妙的煩躁階段的,可能是因為天氣原因,也可能是某一件小事,雖然你不認為這是個事,但會影響到你的心情。多出去走走,和朋友聊天,不要窩在家裡。不要因為不開心的事影響心情的,要把不良情緒發洩出去,儘量不要去想不開心的事,煩惱時候可以找個沒人的地方大叫大喊一頓、去找一二個知己傾訴、靜靜地聽**、出去旅遊、上街看一場電影或去購物、去跑步運動、大哭一場、拼命幹活等。

13樓:匿名使用者

不想說話,就獨處了。好好沉澱一下心情

14樓:匿名使用者

最近我也是啊,不過好多了,不想那麼多就型了,多找點事幹幹

越來越討厭被人管不想說話很煩躁怎麼辦

討厭被人管是好事情,我很支援這種觀念,但是不想叫人管,自己怎麼更努力的充電,等電充足了,你就不被別人管了,反過來就可以管別人了 給力!假如自己沒有這個能力只能永遠被別人管,這個社會就是這樣,曾經的我也是這樣,經過努力就管別人了。別煩燥心態平衡,慢慢來充足了電你就是最厲害的,當你管別人的時候請別對別人...

累了不想說話的句子,不想說話覺得說話很累怎麼辦

1 心累了,就要學會梳理梳理自己的思想,好好聽聽心的呼聲,不要被名利所累,明白心需要什麼,不需要什麼,怎樣保護自己的心不再受傷害。2 雨與雨述說憂傷,那一定是淚流成河。3 我不想說話,重複的好假,原來人累了就懂得放下。4 每個人都有自己的故事自己的青春,只是都埋在心裡不願訴說。5 分離後不可以做朋儕...

感覺自己很煩躁怎麼辦,感覺很煩躁怎麼辦

不管怎麼說,一定要開心點才行,感覺自己很煩躁,那是因為你最近心情不好,某些事情影響到你的心情了,所以你才會煩躁,一定要學會給自己解壓才行,只有知道給自己解壓了,你才不會煩躁 緩解心情煩躁的方法有很多種,我們平常緩解情緒可以通過運動 鍛鍊等方法,運動鍛鍊可以有效的改善大腦內的神經遞質,起到抗焦慮 抗抑...