怎樣才能忘記人?從心理學角度來說

2021-05-23 00:11:35 字數 4765 閱讀 6455

1樓:匿名使用者

心裡暗示,告訴自己忘記他,他在記憶裡不存在了。充實自己的大腦,當快樂填滿,憂愁就擠不進來。就是這個概念。首先是自己暗示自己,對自己的心靈說話。另外是,讓大腦忙碌些。

其實你還是不太想忘記他,只是不得已而必須忘記,否則自己會痛苦,會難受,會心神不寧。其實有些事情,有些人不必可以去忘記,把他記在日記中,塵封在時間裡。隨著時間的移動,會慢慢消失在記憶裡,偶爾想起,也會覺得那是個雖痛卻彌足珍貴的回憶。

不忘記他,會很折磨你的思想,那就盡力做些你喜歡的事情吧,聽**,看一本**,勵志書籍,跳舞,或是逛街,購物等。自己告訴自己,只有忘記,自己才會開心,才會愉悅的迎接另一個晨曦的太陽,才會有新生的力量。生活是美好的,不要拘泥在一個人身上或是一件事情身上,那將使你看不見路邊的風景,錯過很多美好的東西。

這樣的經歷也會使你重新成長,讓你有更多的經驗和閱歷來迎接新的生活,如何處理下一站將會出現的問題。希望你儘快好起來,我的朋友。

2樓:天文風

不去思考相關的人和事,也不再見面。如果忘不掉,就一直給自己找事作,想別的,慢慢就會忘記!

3樓:匿名使用者

時間會讓人淡忘一切的,唯有如此了,再者沒有更快的途徑,其實越是想忘記就越難以忘記,因此不要刻意的去忘記一個人

4樓:匿名使用者

愛上另一個人。這是心理學解決的辦法,也是最好的辦法。

5樓:匿名使用者

從心理學的角度來說,想忘記一個人可以去催眠,但在受到刺激後或許還會想起來。也可以在內心不斷的自我催眠,說我不認識那個人,久而久之或許就會淡忘了吧。(答案僅供參考)

6樓:洛蘭聽風雨

從心理學?

衰退/干擾/壓抑說

提取失敗/編碼缺失

上面五種遺忘理論綜合參考

貌似還記得有種頭部物理性逆時遺忘的情況

催眠遺忘這塊瞭解不多就不說了

總體而言主動忘記不怎麼靠譜

不如通過時間慢慢磨

7樓:demon陌

有些人,有些事,不是想忘掉就能忘掉的。是難忘,而不是遺忘。

因為,在你生命中路過的這些人,經歷的這些事,才讓你成長起來。

笑一笑,開心是一天,不開心也是一天,我選擇開心的過一天,提出問題的朋友,你,會和我的選擇一樣嗎?

找一些自己喜歡做的事兒來做一做,讓自己忙活起來,不要讓過去的時間佔用今天的時間。 要不你就先累了就睡,什麼也不要去想吧。

8樓:虎畫美學研究

想到他的不足

想到與他一起的有害無益

這是厭惡法

開展新的交友

這是注意轉移法

如此你會逐漸忘了他

9樓:張建明

是嗎我怎麼覺得忘記一個人非常難,每次想到他裡面就像被刀割的那種感覺

10樓:匿名使用者

首先你別去刻意的忘記!因為你越想忘記,它就會出現在你的腦海!也許時間是最好的良藥!

11樓:黃宗朝

曾經銘心,忘不了的,只能靠時光去淡化,或許在感覺無對方形象之時,觸景生情,又撩起你心底的惆悵與痛

12樓:匿名使用者

找一個你喜歡的事做,把重心轉移到做事業,在這個過程享受痛苦與快樂,隨著時間,重心的轉移,你的想法和看法會發生改變。

13樓:匿名使用者

想要忘記的心理是逃避面對現實,用腳想也知道忘記不了

14樓:小嫻

越想忘記越忘不掉。順其自然.想起的時候也不要刻意控制自己不想。不然只會適得其反。允許自己想起。時間是最好的良藥。努力充實生活。活在當下

15樓:匿名使用者

用另一個人,更深的記憶,

16樓:匿名使用者

年輕的時候不容易忘 人到中年什麼都看淡了 不會輕易跟自己過不去了

17樓:愛笑的閆愛茹

忘著忘著就忘了呵呵→_→

18樓:夜太美

轉移注意力,將精力放入別的東西上,可以減少回憶的次數

19樓:弦上的舞

不用刻意,忙起來,用不了多久啥都忘了

20樓:匿名使用者

不要想他就可以忘掉他了。

怎樣從心理學的角度來分析一個人? 5

21樓:心理醫生艾歆偉

從他的言行、舉止 結合他的成長環境 來分析他的心理活動

還可以做心理分析和測試

22樓:匿名使用者

買書來看,fbi有這種書的,讀心術,微表情等等,可是fbi都是通過分析錄影來判斷的,還是需要真正的嘗試,並且一眼就能分析一個人需要很多練習的

23樓:求有大志的朋友

身體面貌、語言、聲音、環境、朋友家人、行為動作、興趣愛好、所學知識、思維方式…

24樓:屋頂上看

好深奧的問題 可以多買些書來看看那

25樓:原淑琴盤戌

你在ta的心理活動中表現得同其他人明顯的區別,而這種區別是帶有明顯的善意和好感

26樓:暴怒沸騰

第一眼神,第二舉動,第三聲音和語氣,就這3點第一點最重要。。。

從心理學角度來說一個人想法太多是怎麼回事

27樓:涼微落夏

個人認為是沒有安全感的表現。

一件很簡單的事,卻要翻來覆去的想,一方面害怕自己理解有誤,另一方面,如果不多想些什麼,心裡就會潛意識的覺得沒底..

其實,什麼事都是想開就好。凡事順其自然,從另一個角度來看,許多事它發不發生或是造成的結果會怎樣,並不是我們能掌控的,這樣的話,放下它不想豈不是更好?

28樓:匿名使用者

雖然不明白心理學,但是多想是每個人都有的,我認為想法太多也許就是時間太充足了吧?時間一多,你就有足夠的時間去想一些以後會發生的事情,由此一來,你的大腦就會想很多,反而還會增加你的煩惱!

29樓:

你的多想法之間有邏輯關係嗎?

學了心理學,還是覺得想法少些好,難得糊塗是境界.

個人覺得想法太多不該什麼怎麼回事,該是自身怎麼看待你的想法..

從心理學的角度來講,一個人為什麼會不喜歡另一個人

30樓:寶石王子新

很多時候是偏見所至。道不同則不相為謀~

生活中總會有人喜歡,有人不喜歡的~別去理會就好。

不勉強他人,不將就自己,順其自然就好了。

31樓:道聽途說己記心

不來電沒感覺感覺合不來 這是最直觀的感受

32樓:我姓熊名孩子

因為你會認為對方對你不利或者讓你感到不舒服,自然而然你就會產生躲避或者嫌棄啦

晨,一個人總是重複說一件事,從心理學的角度叫什麼

33樓:匿名使用者

如果沒有外界因素引誘導的情況下,這是思維定勢的緣故。

1、事印象太

深刻。2、此事沒達到理想的目標,留有遺憾。

3、人通常念念不忘的是想得而沒得到的。

4、很重要的成功和自己引以為豪的成績,這些也是可以讓人重複提起的事情。

擴充套件資料

思維定勢主要特徵:

1、趨向性:

思維者具有力求將各種各樣問題情境歸結為熟悉的問題情境的趨向,表現為思維空間的收縮。帶有集中性思維的痕跡。如學習立體幾何,應強調其解題的基本思路:即空間問題轉化為平面問題。

2、常規性:

如學因式分解,必須掌握提取公因式法、十字相乘法、公式法、分組分解法等常規的方法。

3、程式性:

程式性是指解決問題的步驟要符合規範化要求。如證幾何題,怎樣畫圖、怎樣敘述、如何討論、格式擺佈,甚至如何使用「因為、所以、那麼、則、即、故」等符號,都要求清清楚楚、步步有據、格式合理,否則就亂套。

34樓:匿名使用者

「我真傻,真的。」當祥林嫂不斷地重複這樣的話,是她遭遇亡夫喪子排遣痛苦的唯一出口,如果不是這樣的複述,她的痛苦更難以釋放,她很可能當即瘋掉。開始周圍的人懷著各種心態地聽著,臨時構建了祥林嫂的社會支援系統,對祥林嫂釋放負性情緒有積極地意義。

然而,人們聽厭露出嘲諷的目光時,祥林嫂這條唯一排解出口也封閉了。她的目光開始變得呆滯,象個木頭人,人活著,可是精神是木僵的了。

當柳媽給她講死後會被分屍的時候,祥林嫂不但認同了自己莫名的罪,而且陷入對死後極度恐懼中。現實的無望和未來的苦難,使找不到出口的祥林嫂又一次精神打擊。當聽從柳媽的指使去廟裡捐了條門檻時,她彷彿抓到了精神世界裡最後的稻草,這是她生命存在的唯一希望。

然而,當祭祖時節,她坦然地去拿酒杯和筷子被制住時,她剛剛復燃的活力當即熄滅了。那一刻,她徹底死掉了。

祥林嫂人格的無我導致了她易受人暗示的特點,譏諷的人們和鄙夷的目光都如鋒利的尖刃割刺著這個無知無助的女人的精神,當她意識到現實和未來的不可改變的命運時,她墜落到焦慮抑鬱恐懼不安中,再也無力站起,完全喪失了意志和勞動能力,她變成了乞丐,精神上的和身體上的乞丐,最終死去。

35樓:水晶保羅

其實這種表達方式體現出他在記憶中不斷地在回憶著這件事,這在專業上稱為「閃回」。如果因此對其造成了心理上的影響,導致了心理問題,那麼就稱為「病理性的閃回」,這也是應激障礙(sd)中的常見症狀之一。

求從心理學的角度解夢,(求從心理學角度解夢,女)

我是學心理的,還是學生,看過弗洛伊的書,根據他釋夢的方法,試著回答一下。由於夢反映的都是現實生活中的情況,我只能根據你的補充解釋你的夢,而對於夢中隱藏的內容 夢的特性 我就無能為力了。首先對於你補充的假設一個問題,就是最近身體的小病讓你擔心了。其次就是現實中你希望你種的植物茁壯。你夢中變成一個少女,...

心理學如何從心理學的角度分析,人不懂得拒絕的原因

首先你要有勇氣對別人說 不 特別是在自己利益受到侵害的時候,你一定要果斷說不,不能優柔寡斷。只要自己認為是正確的,為了維護自己的利益的時候就必須對別人說 不 其次如果你老是這樣一味的退讓,別人就會得寸進尺,會進一步的向你索取,這進一步的慫恿了別人這種不好的習慣,於人於己都沒有好處。所以你要趁早說 不...

從心理學角度來講,如果人從受了委屈動不動就哭到最後任何人辱罵都不哭說

因為發生的次數多了 覺得哭是解決不了問題的 所以隨著時間的流逝 就算再多的人罵她 她的感覺就會很少了吧 首先這個人的心理 抄是比較脆弱的襲,於是會產生動不動bai就哭這種現象,到du最後任何人辱zhi罵都不 哭,這裡可能有倆dao種情況,一種是已經麻木了,長期的負面影響讓自己感受到一種十分絕望的情緒...