通過一年的學習,談談對體育舞蹈的認識 對於進一步提高教學質量

2021-03-20 19:05:40 字數 5383 閱讀 8619

1樓:大董家男

學習體育舞蹈的感受

這學期選修課選擇了體育舞蹈課,使我充分的感受到了體育舞蹈的魅力,讓我漸漸的瞭解體育舞蹈,並開始喜歡上了它。體育舞蹈是心靈和形體的統一,是人類精神的產物、情感的結晶,生命的象徵。

體育舞蹈是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育專案。它集娛樂、運動、藝術於一體,是文明社會裡的一種高雅活動。體育舞蹈最大特點在於動作優美,這種美是具體的,它是一項有節律的身體運動,既有藝術性又有運動性,它是在**伴奏下,隨著樂曲的節奏,人體通過各個關節、各部位肌肉群的協調活動,創造出千變萬化的舞步和姿態,所有動作都是受空間、時間和力度的影響,並在方向、速度、力度上都明顯地表現出運動的主動色彩,表現出造型美、節奏美、柔軟美、力量美、高難美及新穎美等。

同時通過身體的各種形態動作,表達出一個人的內心世界的嚮往和昇華,使人陶醉在最高尚的精神境界中獲得最大的美的享受。老師在教學過程中,深入淺出,將較難的動作用大家都能理解的方式解釋、示範出來,在仔細聽取老師解釋、示範後,同學們終於能掌握這個動作的要領。

學習了體育舞蹈使我身心都得到了鍛鍊。而且體育舞蹈的學習也是我鍛鍊了人際關係能力,在一定程度上給我這種有點內向的人一個很好的溝通的平臺,當**響起的時候不僅讓我心情歡暢,而且在學習的過程中讓我的身體也得到了鍛鍊。雖然有時候跳舞讓我感覺到很累很疲憊,但是過後你會感覺到身心的快樂,那種感覺是很棒的。

我想體育舞蹈的學習對我日後的學習、生活、工作都會有很大的幫助。

談談對網球學習的認識,對於進一步提高教學質量有什麼建議

2樓:林進鋒

1.基礎比較薄弱

網球運動在國外已有接近100年曆史,是廣泛開展的群眾性運動。中國網球一直以專業性為主,網球人口少,群眾基礎薄弱。而任何運動要發展,要出成績都必須依賴於雄厚的群眾基礎的;由於受到不富裕的經濟條件限制,很難全面開展這項運動,這就決定了普及和普及基礎提高的難度之大。

我國現有的體育競賽體制又決定了國家不可能把大量的精力、人力、物力投入到少年球員的培育上,因此,我國的球員可以說是「先天不足」;再加上「後天」的競賽機會太少,球員難以在大賽中得到鍛鍊、提高,可供選材的範圍很窄,人數有限,真正有潛質的苗子可謂少之又少。

2.訓練方式保守,訓練的自由度過大

網球運動發展到今天,已經具有相當的科學性,除所有的訓練必須分齡、分類、分量外,運動員的起居飲食的安排都有嚴格的資料支援,決不能想當然或憑感覺來處理。目前中國缺乏的正是現代化的訓練方法。中國大部分教練員是從隊員退役後直接當教練的,他們直接繼承了前輩的訓練方法。

運動員在這種訓練環境下,長期形成的一些不合理的動作,因為考慮到暫時的成績,或教練員水平的原因,往往得不到及時的糾正。所以改變教練員的思想觀念,讓他們接受最新的網球訓練理念,引進新的教材、新的訓練方法是必需的。

3.教練員與球員比例失調、教練員各方面素質急需提高

按照目前各省市各級專業網球隊的編制,每個教練要負責多個隊員,因此每個球員受到的關注必然就相應減少。全國現役專業隊網球教練員總數為120人,其中國家級教練6人,高階教練25人,高階以上教練員大多數為大專學歷,普遍存在著文化水平低、視野不寬、業務不精的現象。特別是在市場大潮的衝擊下,敬業精神、奉獻精神不夠,訓練方法、手段陳舊,對新技術、新打法的學習研究不夠。

在教練員整體隊伍當中,理論水平高、組織能力強、訓練經驗豐富的教練員少,更缺少象乒乓球、羽毛球、體操等優勢專案的有威信的領軍人物。

4.球員過早被迫出成績

中國的青少年成績相當不錯,但一上到成年組就與外國球手拉開很大距離,通過對分析可以發現,在國外,11歲以下的大部分以培養球感為主,到13歲才進入競技及技術的訓練,在此之前不會對這些青少年要求成績,還會強調勝負並不重要,直到13—16歲才開始強化訓練。在國內,網球在青少年組已經要出成績,而且這種要求青少年出成績的年齡持續下降,甚至出現在短網比賽中。青少年在訓練中備受壓力,導致該項運動對他們來說已嚴重缺乏趣味性。

這種情況很自然就會大幅度地削弱競技的後備力量。同時,過早出成績,會使青少年忽略網球的思考性、技巧性,從而制約他們水平的進一步提高。

3樓:死靈伯爵

通過一年的體育學習談談您對高校體育課組織形式的看法與建議(400+字)

4樓:匿名使用者

體育鍛煉因人而異,合理的鍛鍊是對人體的健康有促進作用,但不是每個人都能堅持下去的。如每天能進行半小時到一小時的太極、導引、打坐吐納或慢跑之類的運動會對人的身體起到調節的作用。

幸福生活和終身體育沒有很直接的關係,首先,幸福生活是建立在自足、感恩、責任的前提之下的,跟體育沒有很直接的聯絡,但終身合適的體育鍛煉能可能會有個健康的身體,這樣才會去創造幸福生活......

我是名多年的體育老師,我對現在的高校所組織的體育課形式不怎麼看好,但是現在的體育課不是體育老師或學校能改變的。因為現在的學校需要擔很大的安全責任,不能夠進行合理的有效性的,針對性的,因人性體育教育......

5樓:百度使用者

暨大竟如此之坑爹,讓我等學子如何傷的起!!!!!!!!!!!

6樓:百度使用者

+2 只能苦b的抄了。

7樓:匿名使用者

暨大+1,尼瑪體育還要考作文- -

8樓:飛魚在天

暨大+1.。。。圖書館裡找本書就解決了。。。。 飄過。。。。。

9樓:匿名使用者

暨大+10086。。。

10樓:匿名使用者

暨大的孩子們抄的時候呀適可而止呀~老師看到這麼多份相似的答案心情可想而知。

11樓:我真叫阿

暨大的苦逼飄過- -,明天要交了,來抄一下!

12樓:匿名使用者

我都系暨大噶。。個體育考試要筆試咯。。頂。。又系呢個題目。。

13樓:小小兔子

孩紙 你是暨大的娃嗎

14樓:灬初音丶未來

你們也是=-=?今天下午就要交啊坑爹=-=...

15樓:雪域戰魂

暨大的來湊數了。。。

16樓:劉飛飛

身體是革命的本錢。。。

17樓:林汐_兒

暨大各種加,,昂昂,下午要交了,我淚奔,還沒寫= =

18樓:塵湮暮隱

+n..老師還算字數真服了。。。。

19樓:風的海星

暨大+130000000刀

通過一個學期學習,你對定向越野有和認識?對提高教學質量有和建議 20

20樓:匿名使用者

21樓:匿名使用者

體育課不是已經結束了撒~~難道是學期末的小結??我已經交了撒~~~

談談對體育舞蹈的看法和理解 20

22樓:匿名使用者

國際體育舞蹈是目前國際上最為流行的舞蹈。國際體育舞蹈分為國際標準現代舞和拉楔舞兩大類,它融體育藝術於一身,以其獨有的藝術魅力吸引著廣大群眾,是既有文化藝術內涵又具備體育競賽形式的一種體育活動。是繼花樣滑冰、花樣游泳、藝術體操等專案之後,又一個體育與藝術有機結合的一項運動。

國際體育舞蹈是社會文明生活組成的一個方面,不論是直接參加者,還是觀賞者都能得到精神享受,愉悅人的身心,陶冶人的情操,對直接參加者來說,是體力、技術與智慧的較量。

體育舞蹈對於人們魅力的原因在於「美」,它藉助於參與者的實體表現,溶動作美、美的意識和美感於一爐,以人體動作來表現自身的美,並通過動作去塑造美、創造美的。

我們從下列四個方面**體育舞蹈的審美價值:

一、從技術與舞蹈風格的角度:體育舞蹈選手的技術動作,是經過長期艱苦訓練和多次實踐比賽而形成的。要求舞者的姿態是舒展挺撥的,跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀部夾緊上提的姿態。

這種嚴格的身體姿態要求,符合體育美學結構層次(姿態美),它是各種不同舞種基本的共同姿態的要求。

現代舞華爾茲的流暢、瀟灑,探戈的剛勁、頓挫、狐步舞的連綿、飄逸,快步舞的歡快、激揚,維也納華爾茲的迴旋、舒展、而通過人體最大關節——髖關節的提壓、扭轉、擺動來展現人體美和表達情感的拉丁舞則給人以熱烈奔放、活潑純正的感覺。

二、從選手的角度:體育舞蹈要求男女舞伴節同步和諧,共舞默契配合,倘能在年齡、身高、形體、容貌、氣質、風度、樂感、舞感、表現力以及相互配合能力等方面協調一致,當是最佳搭檔。男女舞伴在諸多方面統一就是和諧,就洋溢著形式的外在美,也是形式美的高階層次。

男女舞伴在諸多變化中達到統一,在統一中又體現各自的特點,這就是多樣化統一中的創造,使某一舞種的內涵更好地表現出來。

三、從著裝服飾的角度:國際體育舞蹈現代舞要求男士著燕尾服、皮鞋,女士著長裙、高跟舞鞋,男士一派紳士打扮,翩翩風度,配以女士的脈脈溫情,給人以高雅、莊重、華貴、大方的感覺。

而拉丁舞的著裝,男士瀟灑自如、協調多變的套裝,或緊身或寬鬆,顯示了男性外在美的陽剛之氣。而女士浪漫、裸露、自由、隨意的短裙裝,在半遮半掩之中,展現女士陰柔之軀的形體美。

四、從體育文化的角度:體育,是人類幾千年發展過程中創造出來的寶貴的文化財富。充滿了時代精神和人生哲理的體育舞蹈更加豐富了體育活動的內涵與外延。

從體育文化的角度來觀賞體育舞蹈會使我們得到新的啟迪。

體育舞蹈攜滯生活的芬芳,以高貴的氣質、典雅的風采,成為健與美的結晶;乘著藝術的翅膀,跨入體育的聖殿,這些傳統舞和現代舞,起源於民間,孕育於現代生活的土壤,否則就不會有恰——恰——舞模仿企鵝 鵝戲打逗的有趣場面、倫巴舞情侶相愛的柔情和浪漫、桑巴舞尤如海邊風吹椰樹在搖擺、牛仔舞充滿了美國西部牛仔的野性、鬥牛舞可見西班牙鬥牛士的風采……,這既是體育舞蹈的歷史,又是體育舞蹈的現實。

從體育文化的角度來觀賞體育舞蹈,會感到一種無形的內在美,選手們在經歷了千辛萬苦的訓練,在比賽中獲得成功時,他們的巨大快感、自豪感和自我價值與感望完全實現的幸福感,會移情於觀眾產生積極上進、熱烈振奮或自豪感受。

體育舞蹈是規範性競技,使參加者身體得到鍛鍊,心靈得到淨化,使觀賞者得到美的享受。

體育舞蹈的價值除健身等有關功能之外,在於它能滿足人們對審美的要求,即美感。而且隨著體育舞蹈的逐步普及,其價值已越來越顯示出來。

體育舞蹈的體育美與藝術美的有機結合,能把人們的審美經驗帶入深刻美的崇高美的層面,使人們從中獲得一種體育藝術的力量,體育舞蹈的魅力使審美的主體——觀眾,在觀賞中產生美感,達到高層次的美的享受。

23樓:閻玖

體育舞蹈是一種強調合作的舞蹈,只有男女協調一致才能把舞蹈演繹得淋漓盡致。我一直深愛著交誼舞,除了舞蹈本身,我還很希望它送給我一個愛人,一個和我一樣、那麼喜歡體育舞蹈,同時我們又能配合默契的人。

談談對體育課的認識,談談你對體育課程的理解和認識

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這個體育舞蹈非常不好 而且非常難考大學!學這個要求太高不光太辛苦簡直可以用恐怖來形容!一般人吃不了哪個苦的!因為要考三叉和體操芭蕾舞等好多難基本動作 可講在練習時學生是哭著練!家長都不敢看!前期和後期投入費用太大!沒有20w根本不要想!比美術 等其他藝術專業都難考!錢在所有藝術專業裡又要的最多!而且...

我剛學習舞蹈,但舞蹈班別的人都學了一年多了,我卻跳的很差,動作什麼的都不到位,我還要不要繼續學下去

要學!為什麼不學?等你再過兩年再去學也是這樣,還不如從現在開始就和她們一起學,動作不到位私底下努力練練總能跟上的,又沒有什麼身體原因。如果你喜歡舞蹈的話,請繼續堅持吧。做每件事都有一個循序漸進的過程。不能因為一些小小的困難就放棄。你需要更加刻苦的練習。俗話說得好,勤能補拙。加油加油。剛開始學習難免會...