1樓：土豪金
看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。為什麼指甲上好好的就有橫紋、豎紋呢?
為什麼有的人指甲表面比較粗糙，仔細看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現，並很快會消失的話，通常是由於用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果是黑直紋，說明肝腎的機能比較衰弱。
指甲上的豎紋或者橫紋，是代表著體內非正常的生理變化的記錄。如果出現豎紋，代表生理變化是持續的，出現橫紋，代表前一階段身體內非正常的生理變化是階段性的，消失時代表著這種不正常的生理變化已經結束了。隨著指甲的生長，它就會長到指甲尖部，最後消失。
指甲有豎紋，代表體內異常的生理變化提示你體內異常還在繼續，如果發生在拇指，代表肺臟有小問題，發生在食指，代表大腸有小問題，發生在中指，代表著三焦或者心包存在小問題，發生在無名指，代表著小腸經存在小問題，發生在小指，代表著腎經存在小問題。 還有的就是出現橫紋，剛出現的時候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長，逐漸向上移動，這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統疾病，如：
腸胃炎、結腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。
橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素a、b等。 中醫有「精不足補之以味」的說法，這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。
第一，身體可以自行調整，好了後，豎紋就會消失。也可以輔助身體進行調整：調整飲食營養;注意睡眠充足;加強一定的鍛鍊，你手指的豎紋很快就會消失。
一般需要3-6個月即可。 由此可見，我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表，在平時的生活中，我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的mm,不要忘記隔段時間給指甲放個假，應該讓它露出本來的面目。
手指甲有黑色豎紋 手指甲上有豎紋 手指甲上有褐色豎紋
2樓：鈕亦玉銀茂
指甲表面出現豎條紋，是缺乏維生
素a的表現。可以多吃含有維生素的食物。富含維生素a
的食物（視黃醇當量100克）
食物名稱
含量雞肝
15270
豬肝2610
人奶75
牛奶42
雞蛋432
鴨蛋414
松花蛋282
河蟹1788
黃鱔900
指甲內出現絮狀的白雲或白點，可
能是腸道內出現了問題。指甲淡白無華，無亮光，是虛寒的症狀。指甲蒼白無血色，是貧
血的徵兆。指甲表面出現橫紋，是心肌梗死病人發病前的一個症狀。指甲柔軟不堅，是消
化不好、營養不良的表現。指甲表面平坦，凹陷或呈匙狀，無光澤而且脆弱，表明體內缺
乏氧氣及患有缺鐵性貧血，此種症狀指甲常見於肺心患者之手。指甲表面條紋明顯而且紊
亂，並呈深褐色，多半是脫水的一種表現。指甲表面呈青紫色，一般為心血管疾病的徵兆
。指甲部分脫色，或全部脫色，表明身體新陳代謝紊亂。這是我自己打的，並非複製的，
一定要選我啊！我不知道你所謂的小窩窩是怎樣的，所以只有豎紋那打得詳細一點。
3樓：蕭振國敬冠
1用腦過度
如果是指甲上短期內出現黑色豎紋，並且很快就會消失的話，通常是由於近期用腦過度、太過操勞所致。
2肝腎機能減退
如果指甲上豎紋一直存在，則可抗是提示體內器官的慢性病變，較為常見的就是肝臟和腎臟的生理機能出現減退所致。
3灰指甲
當指甲上有黑色豎紋時，灰指甲的可能性很大，另外甲板**出現縱嵴或溝紋時，更確認是灰指甲，這是因為甲基質受真菌感染受損的原因，需及時進行醫治。
4缺鈣缺鋅
有些缺鈣缺鋅的人的手指甲上也會出現黑色豎紋，這類人群只要注意日常飲食，適當補充鈣、鋅，症狀多可自己消失。
5食指指甲黑色豎紋
如果食指的指甲面有一條凸起的黑色縱條紋，則可能提示患有慢性支氣管炎的可能。
6拇指指甲黑色豎紋
如果指甲黑色豎紋是出現在拇指指甲上，多是提示體內甘油三酯高、血稠、腦動脈硬化的訊號。
如果是孩子的拇指指甲面上出現一條不凸起的黑色豎紋則提示其大腦記憶力在減退。
4樓：邰丹康靜
應該是棕色的吧。
指甲長棕線考多數是由維生素a缺乏病、毛髮紅糠疹、內分泌疾病等所引起的。如果沒有不適症狀不需要**。
5樓：伍靜嫻喻晉
有很多疾病都會通過指甲表露出來，指甲出現黑斑有可能是患了黑色瘤，有時是單一的一大塊，有時
是一堆小斑點，最常出現拇指和大腳趾。指甲出現豎紋通常是患了甲紋嵴或甲縱溝，有可能是扁平苔萱或斑禿引起的。及時去檢查清楚為好。
指甲出現黑色豎紋與體內毒素的沉積有關
意見建議:
手指上出現黑色豎紋。是說明你體內毒素的沉積。最近可能便祕消化不良吧，在飲食上多以蔬菜為主，保持大便通暢過陣子就會減淡到沒有。
還有周圍環境汙染也有關係，或許你不自覺的吸食了空氣中的有毒化學成分，多喝綠豆湯是解毒的
，還有就是電腦輻射
6樓：華靖卞濯
初步考慮是指甲下黑色素沉著，身體內的黑色素沒完全排除體外堆積在指甲下面形成的黑線。建議口服：六味地黃丸和維生素c，可以淡化黑色素，黑線有可能自己消退。
如果黑線增寬、顏色加深、超過指甲長到指甲上方的**上面，就有惡變的可能性，建議去醫院的外科手術切除黑線就可以。
7樓：沈洋然山發
指甲豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。
如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
手腳指甲上有黑色豎紋是怎麼回事
8樓：江蘇自強智慧科技****
有的人指甲表面比較粗糙，仔細看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現，並很快會消失的話，通常是由於用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。首先是營養不良，可能是缺鈣引起的機體免疫力下降。
如果指甲上有黑色豎紋，說明肝腎的機能比較衰弱。
另外要注意，手指條紋深淺與疾患輕重有關。
還有的就是出現橫紋，剛出現的時候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長，逐漸向上移動，這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等。
如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素a、b等。
三、如何去掉指甲上的黑色豎紋?
指甲上有黑色豎紋，說明肝腎的機能虛弱，因此要補好肝腎。下面接橫掃2款黑色藥膳為你補好肝腎，去除指甲上的黑色豎紋。
黑芝麻飴糖羹
做法：黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。甘草洗淨，人鍋，加水適量，文火煮半小時，取汁，加入飴糖，待烊化後加人黑芝麻粉，煮成糊狀即可。
功效：滋補肝腎，養血祛風，主治腎虛頭髮早白，以及慢性蕁麻疹屬肝腎不足者。
黑木耳蒸雞
做法：黑木耳50g，雞肉200g。黑木耳水浸至軟，晾於水，雞肉切成小塊，加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘，再加人黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟即可食用。
功效：扶正祛瘀，主治產後惡露不絕屬血瘀者，症見產後惡露時多時少，淋漓不斷，色黯有塊，下腹疼痛拒按，本藥膳尚有降血脂之功，可用於中老年人預防高脂血症之用。
四、減少塗指甲油 預防黑色豎紋
如果出現豎紋，代表生理變化是持續的，出現橫紋，代表前一階段身體內非正常的生理變化是階段性的，消失時代表著這種不正常的生理變化已經結束了。隨著指甲的生長，它就會長到指甲尖部，最後消失。
其中減少塗指甲油，讓手指甲能夠充分呼吸，有利於指甲健康，預防黑色豎紋的產生。
指甲出現黑色豎紋怎麼回事？
9樓：詩若谷督辛
指甲表面出現豎條紋，是缺乏維生
素a的表現。可以多吃含有維生素的食物。富含維生素a的食物（視黃醇當量100克）
食物名稱
含量雞肝
15270
豬肝2610
人奶75
牛奶42
雞蛋432
鴨蛋414
松花蛋282
河蟹1788
黃鱔900
指甲內出現絮狀的白雲或白點，可能是腸道內出現了問題。指甲淡白無華，無亮光，是虛寒的症狀。指甲蒼白無血色，是貧血的徵兆。
指甲表面出現橫紋，是心肌梗死病人發病前的一個症狀。指甲柔軟不堅，是消化不好、營養不良的表現。指甲表面平坦，凹陷或呈匙狀，無光澤而且脆弱，表明體內缺乏氧氣及患有缺鐵性貧血，此種症狀指甲常見於肺心患者之手。
指甲表面條紋明顯而且紊亂，並呈深褐色，多半是脫水的一種表現。指甲表面呈青紫色，一般為心血管疾病的徵兆。指甲部分脫色，或全部脫色，表明身體新陳代謝紊亂。
這是我自己打的，並非複製的，一定要選我啊！我不知道你所謂的小窩窩是怎樣的，所以只有豎紋那打得詳細一點。
10樓：畢連枝鹹女
您好，根據您的情況分析可能是身體缺少微量元素，比如鈣之類的，再者就是身體患有其他疾病所引發的。
意見建議:
有很多疾病都會通過指甲表露出來，指甲出現黑斑有可能是患了黑色瘤，有時是單一的一大塊，有時
是一堆小斑點，最常出現拇指和大腳趾。指甲出現豎紋通常是患了甲紋嵴或甲縱溝，有可能是扁平苔萱或斑禿引起的。及時去檢查清楚為好。
指甲出現黑色豎紋與體內毒素的沉積有關
意見建議:
手指上出現黑色豎紋。是說明你體內毒素的沉積。最近可能便祕消化不良吧，在飲食上多以蔬菜為主，保持大便通暢過陣子就會減淡到沒有。
還有周圍環境汙染也有關係，或許你不自覺的吸食了空氣中的有毒化學成分，多喝綠豆湯是解毒的
，還有就是電腦輻射
11樓：我愛追夢人
指甲上有黑色豎紋是怎麼回事?
有的人指甲表面比較粗糙，仔細看的話，還有一道一道的豎紋。這種情況如果是短時出現，並很快會消失的話，通常是由於用腦過度、太過操勞;如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。首先是營養不良，可能是缺鈣引起的機體免疫力下降。
如果指甲上有黑色豎紋，說明肝腎的機能比較衰弱。
另外要注意，手指條紋深淺與疾患輕重有關。
還有的就是出現橫紋，剛出現的時候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長，逐漸向上移動，這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多，就表示長期的慢性的消化系統疾病，如：腸胃炎、結腸炎、胃病等。
如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴重的腸胃疾病。越深就越嚴重，越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素a、b等。
如何去掉指甲上的黑色豎紋?
指甲上有黑色豎紋，說明肝腎的機能虛弱，因此要補好肝腎。下面接橫掃2款黑色藥膳為你補好肝腎，去除指甲上的黑色豎紋。
黑芝麻飴糖羹
做法：黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。甘草洗淨，人鍋，加水適量，文火煮半小時，取汁，加入飴糖，待烊化後加人黑芝麻粉，煮成糊狀即可。
功效：滋補肝腎，養血祛風，主治腎虛頭髮早白，以及慢性蕁麻疹屬肝腎不足者。
黑木耳蒸雞
做法：黑木耳50g，雞肉200g。黑木耳水浸至軟，晾於水，雞肉切成小塊，加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘，再加人黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟即可食用。
功效：扶正祛瘀，主治產後惡露不絕屬血瘀者，症見產後惡露時多時少，淋漓不斷，色黯有塊，下腹疼痛拒按，本藥膳尚有降血脂之功，可用於中老年人預防高脂血症之用。
四、減少塗指甲油 預防黑色豎紋
如果出現豎紋，代表生理變化是持續的，出現橫紋，代表前一階段身體內非正常的生理變化是階段性的，消失時代表著這種不正常的生理變化已經結束了。隨著指甲的生長，它就會長到指甲尖部，最後消失。
希望可以幫到你，謝謝！
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