覺得自己什麼都做不好,心情崩潰,有什麼好的辦法可以培養自信

2021-05-28 00:43:26 字數 561 閱讀 8789

1樓:匿名使用者

一個人的眼神可以透露他很多的資訊。談話的時候要直視別人的眼睛,不僅是對別人的尊重,也是對自己自信的表現。

2樓:life大長腿黑

嘗試去做演講,當掌聲想起那一刻,你就知道你有多優秀了。

3樓:cherry範

可以先從一些小事上培養自己的自信,多給自己些鼓勵,堅持每天去做。

4樓:小狗看你

微笑是對生活的一種態度,對自己的一種肯定鼓勵。

5樓:宇陽大神

自信是需要培養的,不是一兩天就能實現的。先從一些小事上培養自己的自信,小事完成了,多給自己些鼓勵。

6樓:夔穀子

決定一件事情的成敗很多時候是因為一些小的細節。考慮到細節、注重細節的人,不僅認真對待工作,將小事做細,而且注重在做事的細節中找到機會,從而使自己走上成功之路。

7樓:浪子一個寶寶

可以先從一些小事上培養自己的自信,每天堅持學習新的東西,完善自身。

我好自卑,什麼都做不好。總覺得自己什麼都做不好

自卑表現 這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人,你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人,你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人,你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的,反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的,那麼他肯...

我覺得自己什麼都做不好,好沒有自信

自信,就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的,自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓 奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。可以說,自信意味著已成功了一半。如何提高自信心 每個人都有遇到挫折的時候,但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形...

我好想自殺,我覺得自己什麼都做不好,感覺自己活著就是給別人添堵

是你太自卑了。所以總是很敏感。有點抑鬱的感覺。你不用想太多。人生來都是平等的。沒有高低貴賤。做事情自己認真一點就好了。學習不好。可能只是你沒有找對方法。或者說基礎沒掌握好。現在會吃力。你要找對方法。分析原因。把成績提高上去。多和好朋友聊聊天 不要這樣想 每個人都有自己的長處 相信你也有很多自己的優點...