1樓：二孃呀
造成你這種感覺的原因，最主要的就是沒有對自己的生活進行一個很好的歸納計劃。說白一點就是當一天和尚撞一天鐘，有點混吃等死的狀態。
你的工作應該是屬於比較輕鬆的朝九晚五型別，平時也沒有什麼壓力。而且相對於自由的時間很多，平時一些想幹的事情，利用上下班的時間就已經做完了。所以放假在家，才會感覺無所事事。
其實你的性格方面應該屬於偏內向型別的，應該沒有什麼朋友或者大的交際圈。平時也不注重和朋友聯絡感情，久而久之就和身邊的人斷了聯絡，每天就只知道上班下班，所以即使到了週末放假，別人也不會想起你，而約你出去玩兒的。
還有另一方面的原因，就是你沒有什麼興趣愛好了，甚至有一點懶惰。從小到大德智體美勞各個方面，都沒有進行過很好的發展，所以才會造就你現在，你放假沒有任何的業餘活動，去讓自己開心有事情做。
要改變放假無聊的情況，我們就要讓自己保持一個樂觀熱愛生活的態度。如果不善於人際交往，那麼就從我們身邊的家人開始相處，沒事的時候，多陪陪父母說話聊天，幫助他們收拾一下家務。自己制定一個短期的目標，比如一個月要看完一本書，練習到位一套瑜伽動作，學會一道美食製作，都會讓你的生活豐富多彩起來。
另外也要提升自己的交際能力，放假之前就和同事約好一起出去購物，看電影，喝茶或者野餐，走出家門外面玩的時間，過的超級快的。
2樓：巨型開心果
第三個就是在放假的時候，你沒有明確的目標。比如說在學校的時候，你可能為了期末考試而努力奮鬥，即使不願意看書，你也會硬著頭皮去看，總的來說，一天的時間是打發了，心裡相對來說也不會特別的空虛。但是，在工作的時候你也會為了業績不斷的努力，只是不願意往外面跑，你也會不斷的堅持，因為你需要付出才會有收穫。
總有一個目標引領著你，但是在放假的時候你失去了所有的目標，每天就是好吃懶做。
其實我的建議是在放假的時候，你不需要給自己太多的任務，但是也不能放縱自己，比如說你可以有一點點小目標，在一個禮拜之內背一百個單詞或者是，做兩套卷子。這樣的話，你在放鬆的同時，又有相應的任務，你就不會覺得時間特別空虛，自己過的也特別的不舒服。在放假的時候你也可以學習一些技能，如果你實在是無聊，你可以去一些俱樂部學習一些鋼琴小提琴。
到了大學，其實很多人在放假的時候都會參加這些俱樂部，因為實在是很無聊。
3樓：北城初秋
放假總感覺很無聊，沒有事情可幹，原因有很多。第一，放假了我們都想放鬆自己，每天無非是睡覺，看電視，出去玩，睡覺肯定是佔用最多的時間，雖然有時會出去玩，但是也不可能每天都出去玩，所以大部分的時間都是一個人待在家裡，看電視，睡覺，睡覺，看電視。如此迴圈，都是幹著同樣的事情，父母也每天忙著上班，所以一個人自然是很無聊的。
第二，放假前我們都會有很好的目標和策劃，計劃好放假準備幹什麼，一系列的事情都好好的計劃，但是一到放假，所有的計劃都落空了，什麼都幹不成，我們每天就好像被粘在床上或者是沙發上，什麼事情都不想幹，就想坐著或者躺著。這一動不動的待在家裡，可不就是沒事可做嘛，還特別無聊，除非是特別宅的人，要不然誰都受不了。第三，放假之後，幹什麼事情都能自己決定，不像在學校裡，上課總不能想去就去，不想去就不去吧，但是放假在家裡就不一樣，不想出去就不出去，想幹什麼就幹什麼，所以才導致你不想動就不動，一直待在家裡，無聊就會有了。
對於，放假綜合徵來說，最好的解決辦法就是強迫自己實行一些計劃，有事可做自然就不會無聊了，還是缺少行動力。
4樓：prince蚩蚩
這叫什麼，空有志氣，沒有能耐。所以，那些每天嚷嚷著要好好利用假期蛻變一下的同學，好好學著做個規劃吧，不要像大多數人一樣，做出一個個空計劃，最好要做的細緻一點，是那種精確到分鐘的。如果一個假期的時間你真的很認真的完成了你的規劃，哪怕是隻有娛樂專案，我相信你也會真的蛻變的，一個假期三十多天足夠你去養成一個習慣了。
而這個習慣，你一定會在開學開始學習的時候用到它的，那時候你都可以完成自己給自己的目標了，還怕完不成老師和家長給你的規劃麼，最重要的對手只是自己而已。不要再空想了，讓自己假期充實一點吧。
5樓：匿名使用者
我是一名學生狗，在學校的時候，每天要早起上課，平時還會有些課外作業需要完成。這就需要去找資料，以及篩選，思考和製作的過程。日子過起來也還算充實，每天都有每天的任務。
因此，我在學校的時候總會抱怨很忙很累，吵著鬧著要回家，數著放假的時間過日子，總幻想著在家裡要睡到日上三竿才起，起來就吃飯，吃飯後要麼再去躺著，要麼就追劇打遊戲，反正就是那種吃了睡睡了吃的日子。盼來盼去，終於到了放假的時候。在家睡的第一個早上，毫不意外的醒的很早，也就是在學校形成的生物鐘，翻來覆去怎麼也睡不著了。
肚子也開始叫喚著，我就沒辦法爬起來吃早飯了，離午飯時間還有很久，玩了一小會遊戲就覺得很無聊了，只能自己默默的坐在沙發上發呆，就突然很想回學校了。
每當一個人習慣一種生活狀態後，突然一下子發生了改變就很不習慣。無論是從忙碌到休息還是從休息到忙碌，都會很不習慣。我建議在放假後可以適當給自己找點事做，比如幫家裡乾點家務活之類的，就會好點。
6樓：ききょう若安好
因為一旦放假，進入了假期狀態，你就會跟之前工作或者學習時的態度不一樣了。先別急著否認，讓我來說一下具體的不一樣吧。
我自己放假後也會這樣，覺得非常的閒，很無聊，我覺得這個時候是因為失去了先前在工作學習狀態裡的目標和計劃性了。在工作的時候，每天都有固定的時間要去上下班，除了週末都得定時定點的到達公司，並且在上班的時候也需要完成一些工作。需要做好分內的工作，一般工作都會有一個具體的時間節點，這就讓人能夠對這個小目標充滿幹勁，而且對待這件事付出自己的努力。
即使是在週末，也需要為自己充電，緊跟工作的前沿內容，有時候還得加班呢。在學習上也是這樣的，都有自己固定的課程安排表，到了時間之後就得去上課，去學習，而不是在宿舍躺著玩，上完課後的週末和閒暇時間，也需要自己去完成老師佈置的作業和課外的拓展。
所以總結下來就是，在工作和學習狀態時，你是有計劃性，有目標的，並且還有一個外界的督促力量。但是到了放假之後，沒有人在督促了，如果自己沒什麼自制力，沒有假期計劃，那麼就很容易掉入這個無聊的陷阱。本來假期是一個非常好的學習趕超的時間段，但是如果不好好的利用起來的話，確實就是跟之前一樣，會覺得不太習慣，完全沒有事情可以做。
所以在這個階段要做的就是自己給自己「找事做」，不管是去興趣班，還是自己做自己的愛好，或者是學習額外的知識，這都是很有意思也能夠充分的把假期利用起來的事情呀！
為什麼放假感覺很無聊，沒什麼可乾的
7樓：手機使用者
充實自己，找點事情做,只要降低自己的期望，就很容易得到快樂。主要是你必須動起來，專注你正在做的事，你就不會感到無聊了。[宇宙的微笑]人生是什麼＿＿就是人的生活。
也就是首先必許活著.生活有精彩的，也有簡單的，有快樂的，也有痛苦的，就看你是怎麼理解生活的本意。煩惱是自己找的，快樂也是自己尋的，人，不是缺少快樂，而是缺少發現快樂的眼睛。
做一些快樂的事。[宇宙的微笑，別複製]譬如：學習、唱歌、跳舞、運動、旅遊，做家務（修理東西）修好以後很有成就感，心裡會感到很快樂。
慾望與現實之間的落差，往往帶來的是煩惱，慾望難以剋制，但生活方式可以把握，我們想快樂，就必須簡單生活，不折騰，簡單就是幸福。盡心盡力做事就是成功。[宇宙的微笑]昨天是歷史，明天是迷團，只有今天是天賜的禮物。
我們要認真把握，珍惜活出每一個鮮活的當下，那麼美好的未來就不會遙遠了。樂也一天，愁也一天，過好自己的每一天，這才是人生的本來面目。
8樓：孤獨患者°蚷醩
告訴自己 我很快樂呀 在現實面前要樂觀的 不能感覺無聊....去找一份適合自己的工作不也可以嗎? 自己想想
9樓：宮子軒乃
人就是這樣的,上學的時候就想放假,放假了又感覺沒事做了!很奇怪呢
為什麼上班時總想著放假，放假了卻又感到無聊又想上班？
10樓：匿名使用者
上班的時候至少有事做，不會覺得無聊、空虛，再忙也會覺得整天都過得很充實。
而放假後前兩天會覺得很休閒，很舒服，但是過了幾天就會覺得很無聊，沒事可做
11樓：匿名使用者
可能是上班的bai時候事情du太多了就會覺zhi得累，想要休息，當你dao突然放假了就會專覺得有點適屬應不了太清靜的生活，不用為了上班的事情而去忙碌，所以就會覺得無聊
可以在休假的時候約上好朋友去逛逛街，出去透透氣，心情會好一點
12樓：匿名使用者
平時放假因為無聊啊，所以想上班那樣才充實，但是又很累想休息。。。
哎，人就是這樣。。
13樓：匿名使用者
和我們上學一樣嘛！不能閒著，又不想累著。多快樂點就好了，就不會這樣覺得了，那樣會很充實
在家無聊，沒事幹，晚上時間多，幹什麼好
泡杯咖啡或綠茶，找部感興趣的電視劇，一個人狂笑 不用遮掩的流淚，你會發覺時間過得很快。一個人也可以玩得很精彩呀 你可以 和朋友去逛逛走一走 和聊聊天玩玩遊戲 和家人走親戚 去酒吧狂歡 和同學聚聚小喝一餐 可以在網上看看書，這對自己也是一種提升啊！或者在網上學習點什麼東西，比如開 之類的，這對自己都有...
在家閒著無聊不知做什麼才好,在家閒著沒事幹不知道幹什麼去怎麼辦捏
自己找個地方找個事情做做 愛情不是奇遇，可是當我們在這樣的奇遇中有了愛情，卻早已註定了分離。適合走到最後的人，從一開始就是為了彼此而生的。我相信這一點，相信冥冥中註定的相遇和分離。有心的人，再遠也會記掛對方 無心的人，近在咫尺卻遠在天涯。看書 看劇 運動 做些提升個人魅力的事 看看電視，看看書！逛一...
為什麼無聊，為什麼我總是感覺很無聊
無聊兩個字不記得是從何時開始流行，早就學會了說無聊兩個字，其意也就不可言傳了。有事做的時候，時間過的太快，甚至還嫌不夠用，可是事情一旦告一個段落，自己就慌了陣腳，不知道接著做什麼，沒了自己的目標，這種平時的習慣，長期堅持的目標究竟在 是否每個人都有，是否存在呢？難道就是這樣等著分配任務，自己沒有自己...