很內向的人情緒情感不外露難過委屈心裡難受不高興生氣都埋在心裡不表示出來屬於深沉嗎?如果不是屬於什麼

2021-05-18 19:09:10 字數 5531 閱讀 8260

1樓:民生為本

不是深沉,是內向性格的自然表露!

2樓:懂得珍惜會看

主要是閒的。不是罵人話,是指你太閒了。我前段時間剛失戀,難受的時候找三兩個朋友,不停的玩不停的花錢不停的買東西。

相信我你會好的。有些東西不可避免,如果你在家呆著天天想,那這個事沒完沒了的

缺乏安全感會有哪些表現?能不能具體說說?

3樓:匿名使用者

缺乏安全感會的表現有出門前再三確認、習慣抱著玩偶入睡、走路喜歡跟在別人後面、坐計程車喜歡坐後座、經常換密碼。

1、出門前再三確認

出門之前再三的確認家裡的門窗是否關好,電源是否關好,自己的錢包和手機是否隨身攜帶,本身自己不相信自己,因此反覆地去核實,對不確定性有一種恐懼感,必須將所有情況都掌握在手裡。

2、習慣抱著玩偶入睡

害怕孤獨和寂寞,當一個人時總是會產生強烈的孤獨感,晚上睡覺必須關好門,抱著某個東西或者玩偶入睡,才會感覺有依靠,才會安心踏實地去入睡。

3、走路喜歡跟在別人後面

像個小跟屁蟲一樣,無論是和家人還是和朋友出去,都喜歡跟在別人的後面走,不喜歡打頭的感覺,認為前面有人帶領才會覺得安心。

4、坐計程車喜歡坐後座

每次坐計程車都是坐在後座,無論是一個人,還是和其他人一起,只有這樣才會內心平靜,才不會胡思亂想。

5、經常換密碼

缺乏安全感的人對周邊的人、事、物的危險都有一種預知感,所以認為任何事情、任何人都是不值得相信的,放在銀行裡的錢也是不安全的,於是總是頻繁更換密碼,才會覺得安心。

4樓:雨雪霏霏天蠍

具體有以下五點:容易陷入

患得患失的情緒,容易陷入自我否定,恐懼風險和不確定,防備心理很強,不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。

1、容易陷入患得患失的情緒。

比如,好不容易開始一段感情,本來應該開心的事,卻恐懼後面失去這段關係。愛得越深,投入越多,這種恐懼感會越強烈,這就是患得患失的情緒。沒有擁有時,渴望擁有,又感覺自己根本不會擁有。

真正擁有了渴望的東西,又感覺這不真實,遲早會失去。

患得患失情緒的人,很少為擁有感到快樂,他們的內心總是七上八下,沒有得到無法安心,得到了更無法安心。

2、容易陷入自我否定。

內心缺乏安全感的人,通常自卑,因為自信的人,內心充實飽滿,很少會感到不安。當一個人嚴重缺乏信心,就會認為自己解決不好某些問題?自己不夠優秀,他們拼命努力,對自己提出各種高標準的要求,試圖通過掌握更多技能,防範意外的情況,增加自己內心的安全。

他們容易忽視自身真正的能力,即使內心有好的建議,也不敢輕易提出來,因為害怕受到嘲笑,害怕自己的意見還不夠完美。有時候面對自己強烈渴望想的事,鼓不起勇氣,認為自己做不好,做了也會失敗。

3、恐懼風險和不確定。

內心缺乏安全感的人,自然對安全需求更多,他們做事情會表現得特別小心謹慎。過度謹慎的習慣,讓他們具有敏銳的分析判斷能力,做事情細緻周全,但成為不了好的決策者。

因為他們恐懼承擔責任,這不是說他們缺乏責任感,而是他們認為自己能力不足以承擔責任,他們找不到最完美的方案,在決策中,他們經常陷入猶豫不決,害怕自己做的選擇存在風險。他們總渴望別人幫助自己選擇,或者渴望別人給自己絕對安全的保障。

4、防備心理很強。

內心缺乏安全感的人,像一隻容易受傷的刺蝟,總感覺這個世界充滿了危險,隨時都可能被別人傷害。這跟他們的經歷有關,導致他們對人的信任度比較低,害怕敞開心扉,被別人碰觸到內心最敏感的地方。

他們又特別渴望理解,希望有人能真正走進自己的內心世界,帶給自己安全和溫暖;他們內心異常脆弱敏感,害怕別人過度靠近,很容易因為害怕受到傷害,做出一些過激反應。

5、不喜歡麻煩別人、不懂得拒絕別人。

沒什麼安全感的人,不管遇到什麼事情,就算自己一個人再解決不了,也還是不願意去麻煩別人,總是會選擇一個人死撐。但是當別人讓他做什麼事的時候,他卻完全不好意思拒絕,哪怕心裡再不情願,也還是會去做。

擴充套件資料:

安全感的種類:

一、情感的安全感:

1、和所愛的人在一起。父母離婚或戀人分手都會消減情感的安全感。

2、和所愛的人彼此深愛。丈夫出軌或妻子出軌都會消減情感的安全感。

二、身體的安全感:

1、不要得病。

2、不要傷殘。

三、社會關係的安全感:

1、不得罪人。

2、不被人傷害。

四、法律的安全感:

1、不犯法。

2、懂得用法律保護自己。

5樓:匿名使用者

缺乏安全感會有:你對自己也感到不安全、需要展示他的成就、經常謙虛自誇,具體如下:

1、你對自己也感到不安全

當你開始質問自己的價值的時候,你附近是有誰或哪種型別的人時常出沒?如果你能發現這一點,這的確是一種很微妙的感覺。如果你基本上不會感到不安全,只是有某類人出現的時候才會感到不安,很有可能就是這些人把自己的不安投射給了你。

2、 需要展示他的成就

成就感對於缺乏安全感的人是一件非常重要的事情,因此需要展示出自己的成就來讓他人相信,他們做的事情是非常有價值的。或許你會因為他們展示出來的光鮮亮麗而受到打擊,但你也可以這樣想:小到在菜市場砍價成功,或大到成為年級第一,也許你也有他們念念不忘掛在嘴邊的各種成就,只是你沒有發現,並不熱衷於顯擺而已。

3、 經常謙虛自誇

謙虛的自誇看起來是一種自我貶低,實則還是在自誇。也許這就是讓你感到不舒服但又不知道怪誰的原因。

4、總是抱怨一切都不夠好

6樓:咖咖

缺乏安全感會有表現:

1、不想麻煩別人

2、有一點自卑

缺乏安全感的女人,通常也會伴隨著一點小小的自卑,以及社交恐懼症。對自己不自信,甚至還會有一點玻璃心。她們通常會擔心自己會說錯話,擔心自己做錯事。

也會十分在意別人對她的看法和眼光。一邊希望別人可以看到自己,一邊又不想成為焦點。

3、不喜歡在陌生人面前說話

缺乏安全感的女人,在陌生人或者剛認識的人面前,一般比較少話。一是,她們會擔心自己說錯話。二是,她們確實也很難跟陌生人找到話題聊天。

所以你會發現,她們在一個完全陌生的場合,一般很少說話。你甚至會覺得她們非常的內向,非常的不起眼。

但其實,在熟悉的人面前,她們也會大大咧咧,說話也會滔滔不絕。只是對於陌生人,她們不願意表達自己。

4、容易被感動

因為安全感屬於一個缺乏的狀態,通常情況下,只要有人對她施放善意,她能很快的感受到,並且很快會被感動到。只要別人對她好一點,她會很想要把自己擁有的好東西拿出來分享。只要別人對她好,她就很容易相信別人。

對陌生人很有警戒心,但是別人對她好,她也很容易被這個行為迷惑。

7樓:匿名使用者

缺乏安全感的表現:

1、焦慮,對事物不必要的過度擔心

缺乏自信,過於在意別人對自己的看法,關鍵時刻總是希望依靠別人,希望別人能夠幫助自己,同時,內心深處對自己和別人又都不夠信任,對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度,有的人還會總覺得自己生病了,對死亡異常的害怕。

2、缺乏安全感的人最大的特點就是患得患失

因為患得患失,不敢去愛,害怕去愛。不敢輕易的對任何人投入信任和感情。對於一段感情,在還沒有開始,就已經害怕結束害怕失去。

總覺得自己不配擁有任何美好的東西,在抓緊之前就先放掉,似乎永遠都是失去的比擁有的要踏實。

3、總是懷念過去

很多人總是容易懷念過去的美好時光,而一個很大的原因就是她們對現在的生活並不滿意,因此她們總會無比懷念過去,感情中同樣如此,如果對眼前這個男人感覺到不靠譜,跟他在一起會讓自己缺乏安全感,那麼自然就會懷念從前的歲月。

8樓:18個褶的裙襬

缺乏安全感有出門前會再三確認物品是否帶齊全、怕黑、喜歡固定的位置、假裝堅強、不喜歡麻煩別人。

1、出門前會再三確認,錢包手機鑰匙是不是帶齊了

每次出門關上門的那一刻都還在想自己是不是漏帶了什麼,手機、錢包和鑰匙,彷彿它們才是你最安全的依靠。你的安全感和手機電量直接掛鉤,電量每減少10%,安全感也會減少10分。尤其是當手機電量不足的時候,你會覺得坐立難安非常焦慮。

2、 怕黑,怕做噩夢

晚上睡覺不敢關燈,睡覺習慣把身體縮成一團,睡覺時要抱東西,你喜歡開著燈睡覺,因為你怕黑。你的床上也會有不少娃娃之類的東西,而且睡覺的時候,習慣性地抱一個東西,不然就睡不好覺。你習慣於蜷縮在自己的小角落,你總感覺那裡才是最安全的地方。

3、吃飯,坐車,都會選擇靠窗的位置,而且喜歡固定的一個座位

4、 就算內心難過得要死,也會裝作若無其事地講話或微笑,不想給別人添麻煩

你總是將自己的心門關的牢牢的,無論是失戀、失業還是其他讓自己難過的時候,哪怕是自己一個人偷偷地哭,也不想和朋友訴苦,害怕給他人添麻煩。

5、總是自己一個人死撐,總想把所有事情做好

你表面看起來特別堅強,其實內心特別脆弱。即使心裡難過的要死,也會在大家面前笑的沒心沒肺。你不想給別人添麻煩,所以逼著自己變得很堅強,即使你有時候也會覺得很累,也想過要抱著誰休息一會兒。

9樓:給排水泵站

缺乏安全感的人容易患得患失,比較敏感,有點自卑,特別是跟喜歡的人在一起。

10樓:無崖子浪逍遙

對那些缺乏安全感的時候,確實有很多表現,比如說整個人就是坐立不安,有時候我又不想要出去外面交朋友,總是想要一個人待著。

經常莫名其妙的難過,想哭,怎麼辦?

11樓:天涯咫尺

這種情況就說明你現在非常憂鬱。心情非常差,應該適當的出去走一走,多和朋友在一起。聊聊天,不要一個人獨自在房間裡,那樣會讓更讓你傷心難過。

12樓:fvs之驕子

這是因為你平時的壓力很大,而且你太孤獨了,很多時候你都喜歡一個人去面對困難,解決問題,當遇到自己無法解決的問題時,就會有這種心態

13樓:哇錢專業戶

經常莫名其妙難過,想哭怎麼辦?應該把自己的心情調理好,心情有壓力,就要釋放出來,不然會憋出毛病的

14樓:匿名使用者

從莫名其妙的難過,想哭怎麼辦?你是不是遇到什麼困難了?如果這樣的話,你應該解決你自己的事,莫名其妙的哭,你應該出去走走,逛一逛,跳跳舞,什麼事都要想開,找個自己有趣的事情去做

15樓:黑翼大魔

那千萬要調整心態,不要難過,也不要想哭,傷心了就找個人發洩一下,傾訴一下,或者是做點開心的事情。

16樓:盛夏情殤

這樣屬於悲觀,人有時候就是突然就悲觀了,所以我們儘量不要聽一些傷感的**,我們要讓自己樂觀積極起來。

17樓:匿名使用者

經常莫名其妙的難過,想哭怎麼辦?那你可能是遇到什麼傷心,那你可能是遇到什麼傷心的事情了,所以沒事兒的時候就想難過就想哭,把什麼事情都想開一些,嗯,或者做些快樂的事情,這樣子就不會有這種想法了。

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