我腦子裡老是想一些亂七八糟的事情,該怎麼辦,不能好好學習

2021-05-13 23:06:55 字數 3686 閱讀 3509

1樓:匿名使用者

不要去想,注意力在課堂上,每次想的時候告訴自己想了這個萬一被別人看出來了什麼的這樣的後果,不上課認真聽講的後果,每次不認真是告訴自己唸書的目的,心理暗示自己。

2樓:飢餓蟲

弗洛伊德精神分析理論,性是人類的本能,任何人都不能迴避這個問題。如果是在青春期這更是正常,因此不必自責。可以做點運動分散一下注意力。

平時可以真誠輕鬆地跟異**往一下,學會和普通女生交往相處的方法消除對異性的神祕感。跟好友分享一下想法,往往同齡朋友有著相似的經歷和煩惱。有時候傾訴就是最好的心理**。

其他具體心理困惑或有心理諮詢的問題可細聊。希望有所幫助。

3樓:匿名使用者

多做做戶外運動,保持正常休息時間,你的問題多數人遇到,關鍵自己要懂得調整

青少年時期那是正常反應,沒什麼覺得丟臉的,運動可以消耗精力,對你會有幫助的

4樓:匿名使用者

我們大家都是這麼過來的,也別太在意,放在心裡就行了,反正沒人知道

我想好好學習,但是注意力總是不集中.總是想些亂七八糟的東西,該怎麼剋制啊?

5樓:唯一的辦法

這說明你心神來不寧,建自議你在學習之前默想一個

目標,可以是小一點的目標,入做一道數學題,預習一小節課程等,完成之後,休息一會兒,如做俯臥撐、幻想美好的場景等;然後再默想一個目標,如此下去,逐漸會心神合一,慢慢的你會發現自己思路清晰,精神集中。

6樓:東方司樂汪老師

精神不好,保持心情愉快,充足睡眠,自然不再想那些。

7樓:匿名使用者

要麼解決你所胡思亂想的問題,要麼也許有輕微的神經衰弱症!

怎麼樣才能定下心來好好學習呢,腦袋裡總想些亂七八糟的,煩……

8樓:馬善渠

感情如彈簧,看似壓壓沒事,實則越憋越難受。唯有發洩或釋放,才能得解除!

建議您把心理的因素轉移到合適的方法上予以釋放、發洩,****情緒。

然後再靜下心來,就能好好學習了!

9樓:甜心

出去運動一下,透透氣

10樓:匿名使用者

你在想什麼呀!跟好友說說就好了

腦子好亂,總想一些亂七八糟的事,怎麼才能專心學習

11樓:天空焰

晚上家裡所有聲bai音,電視和du手機,還有電腦之

zhi類的,最好關幾天

dao,家裡安靜些專,平時多休息,屬晚上早點休息,一定要睡眠充足,早睡早起,對身體有好處……記得第二天,上午喝點蓮子心,安神清心,白開水沖泡,放個五六粒就好了,緩解情緒,很有效果,記得多多益善,祝你好運。

12樓:

這是心態不好,永遠成不了大氣候。心有驚雷而面如平湖者,可拜大將軍也,自己感受吧。

13樓:耳脣上的傷

讀書那麼多年我成績一直還是那麼差的原因也是這樣 儘管很努力 一點效率都沒有 也學不進 到現在還沒客服 你得去請假幾個學校好的同學如何克服這個問題的 老師也可以

14樓:中囡黃涵煦

目標吧!結合自己的情況給自己訂個目標,或把學習當成是實現什麼目標的過程。告訴自己,你越學習就離自己的目標越近,然後如果按計劃開始學習了,就定期的獎勵下自己。慢慢的或許就好些了

腦袋裡混混沌沌不由自主的想一些亂七八糟的事好像做夢一樣亂 煩啊學習也學不進去為什麼怎麼辦啊~~

15樓:匿名使用者

茫然階段~~!做做運動吧~~!喝喝牛奶 有助於睡眠

16樓:匿名使用者

什麼也別想,去放鬆一下!

17樓:匿名使用者

那就玩吧,出去玩一玩逛一逛.

我有學習強迫症,一學習就想些亂七八糟的事,特別可笑,我會想寫 我們老師是不是最好的,可不可信啊,我 20

18樓:瀟湘沫沫達

嗯,學習的過程抄是這樣的。不bai過不必想那麼多,畢竟一天的只du有那麼多,不用把自己zhi的時間放

在一些沒用的事情上,dao行動才睡最重要的,皇天不負有心人,世界上從來沒有免費的午餐,你不努力有人會去努力,你不堅強,有人可以,很多時候比的只不過是誰更破斧沉舟

19樓:非凡

典型的胡思亂想型呀。最簡單的方法就是想一次掐自己大腿一次,是狠狠的掐那種,痛了就好了

高中生,總是讓一些亂七八糟的事花自己的心思,沒心思學習,比如和朋友關係不好了,比如家庭原因,真的弄 10

20樓:陶冶青春

煩惱什麼的都會忘記,計較太多也沒有用,想那些事也是常事,多想想社會,其他科可以不學好,但社會這一學科必須學好,還有多想想

21樓:北方的份

調整自己心態。不要關心。把精力放在學習上面。

22樓:匿名使用者

還是要多讀書多學道理!心堅定了才不受外界影響

23樓:淺水裡的魚

我曾經也這樣,通常我會睡一覺或者跑一下步,或者看看**,心情好了,就能學習了

24樓:機關算盡終不悔

我能問一下樓主高几麼

我之前向一個男生表白,他說讓我好好學習,別想些亂七八糟的東西。後來又說不喜歡我。(我們倆學習都挺好

25樓:塵煙破曉

他可能也是喜歡你的,但是不想影響你們學習,你那個閨蜜可能跟他說了什麼吧,類似於你們好好學習讓他暫時不要分心影響你學習的話吧

26樓:匿名使用者

你們有希望,也許他在意的是你們的學業,現在先做朋友吧,等大學畢業在討論感情吧,妹子

27樓:earth安小沫

也許他喜歡你或者喜歡的人是你閨蜜

28樓:匿名使用者

我覺得是為了耽誤你們的學習才這麼說,應該是有好感的,不是說女追男隔層沙嗎?

29樓:

讓你好好學習就是個藉口。

大學可以蹲級嗎 我大一因為一些亂七八糟的事沒有好好學習 想重新跟著大一讀一次…

30樓:匿名使用者

大學一學期如果掛科太多,有可能會被勸退。

現在大學普遍是學分制,每科多少學分回,修夠答了就合格,總學分到多少就可以畢業。

所以一般情況下,是不會讓你留級的。你可以補考,補考不過就只能到畢業前在補考,如果畢業前補考還不行,就拿不到畢業證,只能肄業了。

大學如果想學習知識,還是要靜下心來,付出時間。丟下的東西,就得一點一點的撿,大學的課堂雖然有點名,但老師也不會向外趕人,想學也不一定留級。想學什麼,就去聽課,就去圖書館看書。

31樓:科學普及交流

可以啊。

掛科多了,就會留級的。

32樓:風然夕文

可以啊,學校當然喜歡多收一年學費

33樓:匿名使用者

野雞學校隨便你;正規的一般修夠學分就行;介乎兩者之間的,看學校規定。

腦子總是想一些亂七八糟的事情!怎麼辦

主要看你是想什抄麼啊,要是因為壓襲力大,擔心自己的升學問題,那就告訴自己你現在這個樣子對你的升學只有換的影響,一點積極的影響都沒有。我覺得主要是得讓自己對學的東西感興趣,也不能說是真正的發自內心,我也是由那時過來的,經驗就是自我鼓勵,比如說可能覺得題難不願意去做,那就找點簡單的,然後用成功來鼓勵自己...

腦子裡亂七八糟的,怎麼做讓思路變得清晰

自己先深呼吸3分鐘,讓自己真正靜下心來。做題的時候,只想做題,什麼也不想。但是自己還不能 太怕開小差 因為,自己有事越是怕開小差,越容易開小差。隨時給自己一個微笑,鼓勵自己,給自己加油,用一種樂觀的眼光看待自己的未來。事有輕重緩急 之所以會亂 為什麼不放下一二 找到最近的一個點 逐個擊破就好了 初三...

腦袋裡混混沌沌不由自主的想一些亂七八糟的事好像做夢一樣亂煩

茫然階段 做做運動吧 喝喝牛奶 有助於睡眠 什麼也別想,去放鬆一下!那就玩吧,出去玩一玩逛一逛.有沒有人和我一樣 明明數學已經很努力的在學數學了 為什麼還是考的很差勁 對數學有興趣是件很難的事 我也和你一樣,小學的時候數學幾乎次次考滿分,初中數學開始走下坡路,但還是可以保持在上游,但是高中的時候怎麼...