老人家適合喝蜂蜜嗎,老年人可以喝蜂蜜嗎

2021-05-16 20:29:54 字數 2520 閱讀 9338

1樓:匿名使用者

只要血糖正常,就適合和蜂蜜水,有利於通便

2樓:等你

腸胃不好的人不能喝,其他人群可以的。

老年人可以喝蜂蜜嗎?

3樓:偶念煙毓火

當然了喝蜂蜜對人體好有抗老防癌的功效

4樓:竭新竹儲荏

蜂蜜是養胃的,核桃是補腦的,對老年人超好的拉,還有酸奶,芝麻糊,麥片,豆漿,新鮮蔬菜,水果。。。。。。關鍵給老人吃必須是那種好消化的,軟的東西

5樓:碧白楓費歡

蜂蜜有「老人來牛奶」的自美譽,這

說明蜂蜜是很適應老年

bai人生

du理需要的保健品,這zhi是有科學依據的。

通常老年dao人一般不宜食糖的主要原因,是怕血糖過高,從而引起高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病等老年性疾病。

而吃蜂蜜不會出現這種情況,因為蜂蜜中主要是兩種易於吸收的糖:葡萄糖和果糖,並且它們的比例非常合適,吃蜂蜜後,其中的葡萄糖被迅速吸收,而果糖則吸收較慢,從而起到維持血糖水平的作用。

6樓:營韶美萊採

80歲老人有高血壓可以喝蜂蜜,有糖尿病不能喝蜂蜜。

7樓:平芙泉風

老年人喝蜂bai蜜好嗎

?有du人認為蜂蜜中含有zhi大量的糖分,不dao適合老年人吃,有

版人說老年人喝蜂蜜權

老年人喝蜂蜜可預防高血壓

因為蜂蜜中含有豐富的鉀離子,鉀離子被人體吸收後可以通過體內鈉鉀交換機制,促進人體排鈉,而我們都知道,鈉鹽攝入過多正是老年人患高血壓病的誘因之一。所有說老年人喝蜂蜜可以一定程度上老年人患預防高血壓病。

老年人喝蜂蜜可以預防便祕的發生

老年人由於胃腸道動力不足,常常發生便祕的情況,而蜂蜜中含有大量的具有潤腸通便作用的蜂膠,所以老年人多喝蜂蜜水可以利於大便通暢,預防便祕。

老年人喝蜂蜜可預防心臟病的發生

這是因為蜂蜜中含有多種具有清除人體血管壁上脂肪的酸類及酶類。這在一定程度上可以預防老年人

動脈粥樣硬化

的發生,起到預防老年人心臟病的作用。

老年人喝蜂蜜對肝功能有利

這是因為蜂蜜中含有多種具有保護肝功能的

氨基酸和礦物質

,所以老年人喝蜂蜜對日益減弱的肝功能有利。

作為能力補充,蜂蜜比糖類更適合老年人,這是因為蜂蜜中含有的果糖在人體內吸收較慢,但代謝較快,而且不易生成脂肪。

由此可見,

?答案是非常肯定的,如果老年人無糖尿病,可以每天早晨衝一杯蜂蜜水喝。

老年人能不能吃蜂蜜,長期吃行不行

8樓:you在午後徜徉

老年人能吃蜂蜜,也可以長期吃。

蜂蜜非常適合老年人食用,比較可以滿足老年人的生理需要。

研究顯示,隨著年齡不斷的增長,人們對於葡萄糖的利用也就明顯的降低,對於果糖的綜合利用相對變大,這就表明果糖和一些還有果糖成分的食物對於老年人來說是非常理想的糖類食物,不僅可以提供身體所需要的能量,還可以促進蛋白的滋生。老年朋友可以用蜂蜜取代日常生活中的使用糖。

不少的老年人一般都是談糖色變,但是蜂蜜和食物糖完全不一樣,因為蜂蜜面裡面的糖分很難被人體吸收,也就是葡萄糖和果糖它們的比例搭配非常科學。

一般情況下,葡萄糖會快速的被人們吸收,而糖的吸收速度,相對比較慢可以維持身體裡的血糖值,而且蜂蜜可以提高老年人的抵抗力,對於很多疾病都有很好的預防效果,常喝蜂蜜可以有效的**咳嗽、失眠以及消化不良等病症。

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老年人喝蜂蜜的好處:

1、解酒護肝

蜂蜜對身體的好處,相信很多朋友都瞭解,但是蜂蜜可以解酒護肝,相信不是所有人都知道。蜂蜜裡面的果糖可以很好的促進酒精的分解,可以有利於快速醒酒,並且可以緩解酒後出現的頭疼情況。另外,老年人喝蜂蜜對於脂肪肝以及慢性肝病也有很好的輔助療效。

2、緩解疲勞

老年人上了年紀,很容易出現身體疲勞的情況,這個時候喝一杯蜂蜜水,可以迅速補充大腦和身體所需要的能力。蜂蜜裡面的果糖和葡萄糖很容易被人們吸收和利用,可以很好的改善老年朋友身體裡面血液的營養狀況。

除此之外,蜂蜜裡面還含有大量的葡萄糖和維生素,可以調節老年朋友的神經系統,緩解緊張的情緒,促進睡眠的質量。

而且對身體完全沒有***,對於有胃炎的老年朋友,也可以適當的喝一些蜂蜜,來調節身體裡的胃酸。胃酸少的朋友在吃飯之前直接食用蜂蜜,可以調節胃酸的水平值。

9樓:aa能量姐

如果他沒有糖尿病是可以的,因為蜂蜜喝了可以解便祕

10樓:衡水騎行人

血糖不穩定儘量不食用。每天不可以食用過量蜂蜜,每天10到30克為宜,老人最適宜喝蜂蜜

一般說來,對於改善老年人的便祕情況、滋潤喉部,都是非常有幫助的。蜂蜜與豆腐同食會耳聾; 蜂蜜與洋蔥同食會傷眼睛; 蜂蜜與韭菜同食會引發心病; 蜂蜜與大米同食會傷胃; 蜂蜜與鯽魚同食會中毒。 蜂蜜中含有少量的有機酸,當它與豆漿裡的蛋白質結合後,會產生變性沉澱,人體是無法吸收的。

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