1樓：經濟區咯餓了
我們全家都在喝。我屬於30歲年
齡段，我母親屬於50歲年齡段，我兒子6歲。我是每版天早上睡醒後權，拿它空腹衝溫水喝，通便效果還是非常不錯的。我母親喜歡拿它泡檸檬水喝，我兒子經常拿它抹在麵包上，代替果醬吃。
我兒子以前早飯吃很少，現在蘸它能吃兩片烤麵包。
2樓：熱心網友
像那個蜜蜂的話，適合什麼年段吃，基本上都可以吃的呀
蜂蜜有什麼養生作用？
3樓：中國農業出版社
食物蜂群的食物。
補充能量蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，為能量物質，還有乙醯膽鹼等活性成分，因此，蜂蜜具有消除疲勞和振奮精神的作用。
大眾美食蜂蜜不僅營養豐富、沒有脂肪，還「窮味之美，極甜之長」，**廣泛，老少皆宜。因此，蜂蜜素有「大眾美食補品」之稱。
美容養顏蜂蜜外用具有保持**溼潤作用，內服具有防治便祕、失眠和加強肝臟解毒的功能，調節內分泌和改善微迴圈的作用。因此，蜂蜜具有養顏美容的用途。
養生保健蜂蜜具有潤滑腸胃、滋肺養肝、健脾明目、解毒祛火、**便祕和咳嗽、預防感冒和延緩衰老等作用。
4樓：匿名使用者
蜂蜜的」養生治病」吃法，值得收藏！
蜂蜜中含有豐富的維生素、蛋白質、有機酸及各種酶，經常服用，可有效調節胃腸道功能、防治便祕，保護肝臟和心臟，還可促進睡眠、提高機體免疫力。
1、乾燥上火：用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；
2、便祕：用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，然後加入蜂蜜，待涼後食用，可潤腸通便。
3、高血壓：用鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。將芹菜洗淨搗爛取汁，加蜂蜜燉服。每日服用一次可有效降血壓。
4、抵抗力低下：早上起床後和晚上睡覺前，喝牛奶時加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲勞、增強抵抗力的效果。
5、感冒嗓子疼：用金銀花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清熱利咽；或用金銀花10克、桔梗10克、麥冬10克泡水後，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
6、慢性咽炎：用麥冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水後，加入蜂蜜，對緩解慢性咽炎有幫助。
7、腰痛腎虛：用核桃5個、蜂蜜2勺，將核桃仁加水煮15分鐘，加入蜂蜜可補腎健腦；或用油將核桃炒黃，然後加入雞蛋，再加入蜂蜜，也能達到同樣的效果。
8、美容養顏：用蜂蜜和燕窩一起煎水喝，可達到美容養顏的效果；此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做**也能取得很好的美容效果。
5樓：田野牧蜂成熟蜜
蜂蜜中含有上百種營養物質，是很好的營養補充品，適合日常食用來補充身體所需的營養物質，調理身體狀況。
哪種蜂蜜可以美容 養顏的呢？怎樣吃？
6樓：匿名使用者
只要是天然成熟的蜂蜜，基本都是具備美容養顏的調理功效。特別是各種天然花蜜，比如橙花蜜、春花蜜，都是不錯的養眼佳品。不過千萬要小心不要買到人工調製的了，現在很多村裡面、山裡面出來的蜂蜜，都是又人工新增的，這些蜂蜜就算沒害，也沒什麼益處。
建議寧願多花點錢選擇靠譜的牌子。
一般來說，早上衝飲一杯蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可調節胃酸分泌，有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，對結腸炎、習慣性便祕有良好功效；蜂蜜中含有大腦神經元所需要的多種能量，且含量是所有天然食品中最高的，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，因此中午或者熬夜後喝蜂蜜有助於消除疲勞；而蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，因此睡前一小時喝蜂蜜有助於促進睡眠。
所以不同的時候喝蜂蜜側重的效果是不同的，當然也可以一天分三次在早、中、晚各用溫水沖服一杯蜂蜜。另外，天然成熟蜂蜜是不會增肥，對於大多數人群也沒有***的，因此可以放心服用。
7樓：老韓家養蜂場
棗花蜜一般是女性的首選
性甘平偏溫、維生素c含量較高，營養豐富，是滋補首選蜜種。具有抗菌消炎，促進組織再生，潤肺腸，補脾益腎，解毒保肝，強心造血，調劑血壓血糖，調節神經、改善睡眠，護膚美容，養生延年，抗衰強身的特殊功效
8樓：匿名使用者
各有各的好處，蜂蜜一定不要用開水泡，不然活性物質就廢了
從科學的角度解釋，蜂蜜真的有養生保健效果嗎？
9樓：等等文化
在沖泡蜂蜜的時候其實沒有過多的講究，冷水，熱水，溫水也好，對於蜂蜜營養成分並沒有過多的影響。可以根據自己的需求喜好以及天氣來進行沖泡。在食用蜂蜜的過程當中自然也有注意事項，它的用量每天一到兩勺就差不多了，過多地食用會導致肥胖。
關於存放只需要常溫進行儲存就可以了，不需要將它放置在冰箱當中。
10樓：匿名使用者
沒有一種食物和膳食補充劑可以單獨起到養生保健的功能，即便是現代醫學認定的健康食物。
11樓：國寶雲淡風輕
並沒有太多的養生保健功效，因為它的成分是糖，其次就是水，也就是糖分佔比很高的糖水，而營養物質可以說是微乎其無
12樓：露露臉露露臉露
有的。蜂蜜含有很多糖、維生素以及鉀、鈣等礦物質元素，能改善血液，促進肝細胞再生。
梵蜜琳適合哪個年齡段的人使用,資生堂的水之印保溼適合哪個年齡段的人使用？
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