我現在在很壓抑的環境中工作感覺自己每天都生活在困境之中!上班就象上刑場一樣!我很想脫離這個環

2021-04-12 10:13:56 字數 5067 閱讀 2243

1樓:匿名使用者

建議如下:bai

1、首先檢視公司du規章制度,關zhi於離職手續辦理的期限dao。

2、期限內辦好工專

作交接屬,保證不影響公司扣押的一萬多元工資。

3、善始善終,期限內認真完成崗位工作,職業人必須做好最後一班崗4、同時,搜尋新的工作崗位,不要等待離職後再找工作,費時費力。

5、公司規定期限是否和找到替換人員時間牴觸,這些是否和勞動法牴觸。

6、最後沒辦法時,用勞動法的**捍衛自己的權利。

既然打算離開了就可以站在局外看待自己的工作,這樣思考自己的優缺點,對自己有一個清醒的認識,保持一個好的心情,多學習一些職業技能,也有利於找到一個更好的,適合自己的崗位。

祝早日走出陰霾,走向成功和快樂!

2樓:天際網ceo李靖

最重要的是調節你的心態,你現在陷入這種難受的情緒裡面出不來,所以才堅持不住,建議多往好的方面想,比如,你即將要走了,做好最後的工作交接即可。

3樓:同意**分

人一旦有了一個想法之後就會迫不及待的想要實現它,你的想法就是想走,所以怎麼呆這個環境中都難受,其實你可以換一個思維想這個問題,這種其實也是鍛鍊你的一個耐性。

4樓:手機使用者

你應該辭職前發,建議換個環境先休息一段時間調理一下自己,希望能幫到你

5樓:

自己留一手,如果你們公司可以晚點走人你可以這樣,比如公司正常17:30下班,你就晚於17:30打卡在走人。

這個公司上下班應該有都記錄的到時候你人走了還沒給你工資,你就以加班不給加班費起訴公司

工作應該保持什麼心態才是最好的,讓我可以時刻保持一個好的心態啊!

6樓:匿名使用者

很多人都知道面對工作要積極主動,但是當你問「工作應該保持什麼心態才是最

好」「讓你時刻保持一個好的心態」這也是我從前的困惑。

工作對於每個人都很重要,養家餬口必須工作,有人說找喜歡的工作,哪有那麼喜歡的工作,

當你逃過很多槽,就會隨著年齡的增大慢慢就會失去動力,因為心態變了,曾今‏中‏歐‏國‏際‏心‏理‏諮‏詢一個心理老師就說過,要改變的是自己,

而不是工作,那天開始我就很少換工作了,當你心態變了,你就會發現工作也不那麼難了,領導也好了,工作當然要保持積極的心態,但是裝出來的積極心態會讓自己更累,很多表面上很開心的人,都痛苦,要時刻保持好心態,除非是受過心理訓練的,一般人很難達到,只能每天跑跑步,健健身,這樣也能達到一個健康的標準,和朋友多聚聚餐,聊聊天,一定要聊開心的,或聽聽心理課程,消極的遠離一些,朋友也一樣,如果一個人每天唉聲嘆氣,抱怨這個抱怨那個,趁早遠離,因為抑鬱會傳染的,時間久了,你的負面情緒也會增加。

7樓:匿名使用者

好的心態是熱愛工作,從中獲得幸福。

稻盛和夫說過:「想要擁有一個充實的人生,你只有兩種選擇:一種是『從事自己喜歡乾的工作』,另一種是『讓自己喜歡上工作』。」

有人會說,這句話是不是太神了一點?但如果你真正去實踐它,你會發現這個道理再容易理解不過了。

張佳瑋曾提到古龍《多情劍客無情劍》中的一個例子,一對廚子,飯館打烊後,在後廚自己給自己炒了盤菜,找點小酒,很愜意地飲食一番。

他們還活著,就是因為一天還有那麼一兩個時辰。

古往今來,人們的幸福很簡單。

對於普通人來說,找一份喜歡的工作,下班後回到家,開啟電視,把西瓜切半,用勺挖下最中間的一口,就是幸福。

那既然如此,天天待在家裡吹空調吃西瓜不會更幸福嗎?

我用過來人的經驗告訴你,每天吃吃喝喝的生活,在第一個星期的時候或許會覺得享受,但如果把這樣的生活持續一個月、甚至半年,你會發現,你根本感覺不到快樂了。

以前我感到最幸福的時候,就是週五晚上,剛剛結束了一週的工作,晚上還可以去影院看一部最新上映的電影。

但辭職以後,我發現,週五失去了它的意義,每一天對於我而言都是一樣的,我不再感到期待和興奮。

因為幸福是一種對比,或者說是一種感受的落差。

你感到溫暖的時候,是因為外面下著雪;你覺得清爽的時候,因為剛剛大汗淋漓運動過;你覺得幸福的時候,是週五結束了一週的工作可以好好放鬆休息的時候。

不可否認的是,工作能夠給人帶來意義感。

正如稻盛和夫所說,「拼命工作的背後隱藏著快樂和歡喜,正像慢慢長夜結束後,曙光就會到來一樣。」

朋友去日本旅行的時候跟我說過一個故事,他們進到一家店裡的時候,發現門外有一個老爺爺專門負責在客人出門的時候把客人脫下的鞋提過來,門外的鞋很多,但是這位老爺爺在客人出門之前,就能在很短的時間辨識出哪雙是誰的。

即便是一份「提鞋」的工作,只要你認真努力去做,也能獲得人們的尊敬。

養成對工作的儀式感,不管什麼工作,想要盡辦法把它做好,做到極致,只有這樣才能贏得別人的認可,也能獲得一個充實充滿意義的人生。

8樓:**達人天枰

在工作中學會保持良好心態 良好的心態,就是良好的

心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人,如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。

讓自己時刻保持一個積極、負責任的良好心態,這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重,有高有低,但無論哪一種工作,都必須保持良好的心態,工作起來才感到輕鬆愉快。

9樓:匿名使用者

工作時要保持良好的,積極向上的態度。 可以讓我們隨時保持清醒的頭腦。圓滿的完成工作任務。

10樓:快樂的草原狼

912114685 引流和推廣,需要可以+的.不折疊量大

覺得自己活的很壓抑,怎麼辦?

11樓:happy愛瑞

我小的時候性格特別的內向,總是什麼話都不敢說。

12樓:hcp平凡

人們用內向和外向來對人的性格進行分類,已

13樓:匿名使用者

你應該找一點好朋友,就是你能說話傾訴的朋友,把你的想法事情告訴他,這個是很好的發洩方法!有時候一個人到了一定極限一定要說出來的懂嗎?否則很容易出現心裡疾病的

14樓:匿名使用者

不能夠面對自己,但是你知道自己的問題啊.

想交朋友還不容易,只要你想.並且去做到.

如果你不去試,而等著朋友來找你的話,那你永遠都沒辦法改變你的性格.

15樓:小宇宙聲色唱遊

我覺得你有一些社交恐懼症狀,男人都有一些孤獨傾向,有的比較厲害。不知道你幾歲了,一般到了20歲以後都會改善的,不知道你們公司有沒有培訓,和同事天天一起封閉培訓會改善很多性格方面的東西。會開朗起來,我本來也是很內向喜歡一個人,經過那種培訓的日子,剛開始很難過,但是後來很開心的,或者請問你有什麼興趣愛好嗎?

16樓:冉冄的天空

找個心理醫生**一下

17樓:匿名使用者

我連無聊都感覺不到,我沒有情緒

18樓:勤嬌太叔以柳

敢說理困惑已經說明慢慢意識壓抑沒嚴重

要瀏覽網路50%留意問題想少啊呵呵我建議先先看看些激志面書籍比《羊皮卷》《思考致富--都能功》...

主想認識交流盡管招拒絕知識暫空候走走公園帶***散步行啊我覺沒解決所謂困難式間結

tell--one

three

zero

twotwo

zero

zero

nine

oneeight

eight

我自己一個人在一個陌生的城市裡很孤獨怎麼辦啊

19樓:匿名使用者

可以從以下方式中改善孤獨的感覺:要學會享受寂寞、看書解除孤獨、交一些志同道合的朋友、參加一些有意義的活動。

1、要學會享受寂寞

每個人都有獨處的時候,不可能一直有人陪著,所以一定要學會享愛寂寞。耐得住寂寞的人,應該是很有耐心的人,而且他的內心也很強大。

2、看書解除孤獨

如果下班了,覺得很無聊,可以去書店看看書,書中自有**屋,書中自有顏如玉,書是精神食糧,它可以餵飽你的精神空虛。

3、交一些志同道合的朋友

4、參加一些有意義的活動

一個人閒下來就會無聊空虛,只有找點事做,才不會想太多,如果所在的城市裡有一些有意義的活動,可以踴躍參與,特別是公益活動。

孤獨的感覺

1、孤獨的人,都不敢輕易忘記還沒有和別人分享的神奇經歷

心理上孤獨的人,並不是沒有交流的慾望,只是這種慾望被壓制住了。所以一旦爆發出來,就極其強烈。當他們遇到什麼新鮮有趣的事情時,都不敢輕易忘掉,而是將其壓在心底。

直到能遇上一個可以傾訴的人,一股腦的把這些的經歷分享給他。

2、當有人在朋友圈點贊時,開心的像個孩子

20樓:匿名使用者

陌生的城市沒有了可以依靠的父母和朋友,那麼可以依靠一下同事,同學。實在不行可以上網,網路來尋找和自己處境相同的人。

21樓:匿名使用者

在孤獨時我問自己:在茫茫人海云云眾生,也會有一個人與我一樣守候著心中最後的真情嗎?越來越重的孤獨感隨時都會將我擊倒,那麼我還能等到真情的出現嗎?

因為有了孤獨的出現人們才會更清楚更自然。在孤獨中我學會了尋找---- 人並不是只有在一個人的時候才會孤獨。有時在喧囂的街頭,有時在與朋友歡聚,孤獨也會在沒有任何的預兆下的情況下突然的出現在心頭其實孤獨是不需要任何理由的。

在對窗凝望時,在對書沉思時,在對花無語時,孤獨就是那悄悄的在身邊遊逛。 孤獨是一種境界,感覺到孤獨,是對周圍事物的超脫。

孤獨是一種深刻,不輕易對外袒露,卻時常讓自己心存渴望。 要學會不孤獨,時常的放鬆一下自己,淺薄一下自己,會發現自己有著另一面,豁然豐富起來。

還要學會品味孤獨,在孤獨中掙扎,會很痛苦,但你學會了在孤獨中狂歡,心靈都會有超然的感覺。 豐富的內心世界,容易孤獨,寫下心情,就是和自己的對話,孤獨變得充實。 一個人的所有凡思都因孤獨而美麗起來。

誰也沒有理由拒絕美麗,就象春天無法拒絕花開。我不拒絕孤獨,就象不拒絕真情的種子在我的心中生根發芽。我不知道什麼是最好的,只知道屬於我的就該好好珍惜。

22樓:匿名使用者

沒有人依靠的時候就要靠自己啊。

感覺工作環境很壓抑,怎麼辦,工作環境讓我很壓抑,怎麼辦啊?

其實bai中國人活得都不容易,每個 du人的人 zhi生都有很多無奈,感dao覺活得很累回的人,做了很多卻得不答到認可的人,可是一把一把的,不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。首先,在工作上不要怕。只要凡事盡上自己的本份,就可以問心無愧了,至於感情問題,不知具體情況,建議先冷靜下來處理。要學會把結果交在上...

不喜歡現在這份工作,這個有點壓抑的環境,如果辭職,又沒地方可去,不知要幹什麼,總覺得做什麼都提不起

萬事做好準備,即使你現在不喜歡,也要做好準備工作,資金,下一家公司,職位,平常多準備下!那你就在閒暇之餘出去溜達溜達呼吸新鮮空氣,新的環境,找找新的工作,迷茫把!似乎看透了人生,做什麼都不起勁,夜晚想起千條路,但明早還是得面對現實 年輕都會這樣子。其他的不要想,就想著賺錢生活就好了。不要急,先做一些...

我感覺我現在在的公司上班,好像很委屈一樣,有些同事要麼自私的要命,要麼是不開心的就拿別人來做出氣筒

是啊,自私可笑的人非常多的,你覺得現在的工作 是你終身必然的歸宿,這些同事內是你理想的工作夥伴,容就學會和他們交道,包容,真誠,或者學聰明些繞開矛盾等。如果不打算一輩子這樣,就對他們好一些,友好,開啟心扉,儘可能分享幫助,這樣有一天你離開這個公司去了更好的地方,他們會覺得 你如此好果然值得更好的發展...