1樓：匿名使用者
其實bai中國人活得都不容易，每個
du人的人
zhi生都有很多無奈，感dao覺活得很累回的人,做了很多卻得不答到認可的人，可是一把一把的，不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。
首先，在工作上不要怕。只要凡事盡上自己的本份，就可以問心無愧了，
至於感情問題，不知具體情況，建議先冷靜下來處理。
要學會把結果交在上帝手裡。努力過好每一天，不要為將來過多憂慮。一個盡本份的人，上帝會有美好的安排。憂慮並不能解決任何問題。願朋友你能放下重擔。
這位朋友，是的，日光之下看人生確實是勞苦愁煩，轉眼成空。但如果日光之上看人生，就會豁然開通。
其實生命的真正的意義即不是無慾無求，也不是輕鬆，滿足慾望，快樂的一生。
而是要活出生命本有的榮耀。
推薦這位朋友有空看一本書「遊子吟-永恆在召喚」，網上有的，這本書會讓你從一個新角度看人生與感情，其實人只有了真正的信仰，才會看到生命的榮耀和寶貴，也會有成熟的價值觀，並由此找到生命的意義，過一個豐盛的、真正能帶給我們滿足的人生。並且是一個在愛與感恩中欣然盡責的人生.
2樓：匿名使用者
做什麼工作都一樣，做久了就這樣，
工作環境讓我很壓抑，怎麼辦啊？
3樓：幡剞琀
時間過的很快，一晃2年的時間就過去了，一直很平靜的我，現在已經不平靜了，心很亂，是自己想法變多了呢？還是不知道定向了呢？現在迷茫著。。。
摸索著。。。。。。。。。什麼才是我想要的？ 最近工作讓我覺得很壓抑，平日裡一直嘻嘻哈哈一起玩的領導，現在讓我很討厭，是我變了還是怎麼了？
是我追求多了？還是要求多了？真的很不明白，當自己搞不明白狀況的時候就是自尋煩惱，一直是這麼認為的。。。。。。
經常和同事在討論工作的事情，我是一個沒什麼建議和想法的人，主要是以聽為主，現在聽啊聽的，越來越不滿足自己了，這算什麼？我怎麼樣才可以讓自己變的平靜，怎麼樣才可以冷靜的去處理事情？好想給自己充分的時間，讓頭腦輕鬆一下，但是工作真的讓我很放不下，現在的心情是很複雜，頭腦很亂，需要冷靜，我需要時間，這個時候是那麼的無助，不管怎麼樣，還是需要靠自己來消化自己的心情吧，我怎麼樣才能讓自己輕鬆起來呢？
最近的自己變的那麼的憔悴和無奈，累啊。。。。。。 關於工作，為什麼我就這麼窩囊呢？有什麼想法不講出來了呢？
為什麼讓別人來左右呢？我這樣活著能不累嗎？或許一切都是自己太不自信了，為什麼不臺頭走路，為什麼不可以大罵別人，為什麼不可以說出自己的想法，怎麼想就怎麼說，要不怎麼恢復心情，現在的社會就是這麼累，個個心機太重，象我這麼膽小又容易被人左右的人，真的是很窩囊，窩囊的讓自己很看不起自己。。。。。。
為什麼我就不能冷靜的處理事情呢，發火和爆發已經是自己的強項了，想不明白，這個性真當是用石頭撞雞蛋，存活率太低了，我要改變自己，要改變自己，好好改變，好好改變，這樣會讓自己崩潰的，真的不行啊，這樣，改吧，先保持冷靜吧，穩住！加油！
4樓：乜清漪仉澤
其實中國人活得都不容易，每個人的人生都有很多無奈，感覺活得很累的人,做了很多卻得不到認可的人，可是一把一把的，不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。
首先，在工作上不要怕。只要凡事盡上自己的本份，就可以問心無愧了，
至於感情問題，不知具體情況，建議先冷靜下來處理。
要學會把結果交在上帝手裡。努力過好每一天，不要為將來過多憂慮。一個盡本份的人，上帝會有美好的安排。憂慮並不能解決任何問題。願朋友你能放下重擔。
這位朋友，是的，日光之下看人生確實是勞苦愁煩，轉眼成空。但如果日光之上看人生，就會豁然開通。
其實生命的真正的意義即不是無慾無求，也不是輕鬆，滿足慾望，快樂的一生。
而是要活出生命本有的榮耀。
推薦這位朋友有空看一本書「遊子吟-永恆在召喚」，網上有的，這本書會讓你從一個新角度看人生與感情，其實人只有了真正的信仰，才會看到生命的榮耀和寶貴，也會有成熟的價值觀，並由此找到生命的意義，過一個豐盛的、真正能帶給我們滿足的人生。並且是一個在愛與感恩中欣然盡責的人生.
工作環境 讓我感受到很壓抑怎麼辦？
5樓：匿名使用者
散步，運動讓自己感覺到疲憊就不會有壓抑了
工作環境太壓抑，想辭職了怎麼說？
6樓：匿名使用者
2:看看勵志電影書籍。有句古話說的好「當你哭泣自己沒有鞋穿的時候，這世界上還有人沒有腳」。生活也一樣，當你在抱怨自己工作不好，工資低的時候要想著那些根本不如你的人。
3:轉移注意力。只要你想在工作中取得進步 ，就必定會遇到各種的困難，如果我們就此向困難低頭的話，你的整個人生都會向困難低頭。
所以適當的時候我們可以選擇轉移注意力，看看書，聽**，運動等等。
4:釋放。不同的人在對待困難，壓抑的心情所採取的行動不一樣。我們有時候可以選擇適當的釋放出來，比如對著大山呼喊，拳擊，運動，傾述等等。
5:反思。當我們遇到困難的時候我們一定要反思這個困難的原因是什麼，為什麼會出現這樣的情況，下次再遇見的時候我們應該怎麼避免。
這樣不斷找出問題並不斷改正問題，相信你後面就會容易的多。
6:三思而後行。小朱遇到許多小夥伴當遇到同事之間相互抱怨，這時候是最想離開的時候，於是衝動的就去辭職了，最後所有的努力功虧一簣，後悔莫及。
所以當遇到相互抱怨的時候一定要保持冷靜，不可衝動。
7:請假。當我們實在被工作壓得喘不過氣了，心情也是非常壓抑，不妨請一次假，藉口很好找的。
比較懷著這樣壓抑的心情工作，你也不會認真工作，不妨請假放鬆下，好好想想工作與生活的問題，然後重返工作相信會好很多。
7樓：匿名使用者
支援你的做法，原因如下：
1.公司太小，無發展空間
2.工作內容太簡單，無真材實料，恐時間太長反而人會鬆散，失去人才競爭力
3.公司氛圍太差，直接影響工作心情，甚至睡眠質量，長久下來對身體不好
如果感覺自己的工作環境很壓抑，該咋辦？
8樓：手機使用者
如果感覺自己的工作環境很壓抑怎麼辦？我覺得如果你感覺自己的工作房間很壓抑的話。可能不利於你以後自己一些工作方面的發展，我上進什麼的。
9樓：臺春秋
其實中國人活得都不容易，每個人的人生都有很多無奈，感覺活得很累的人,做了很多卻得不到認可的人，可是一把一把的，不管怎麼樣,要有勇氣面對生活。
10樓：陶雪春
如果感覺自己的工作環境很壓抑的話，可以時常給自己一些小的驚喜，及時調整自己的情緒，不要被這種壓抑的環境影響了。
11樓：手機使用者
每個單位都會有它不好都一面，看你是不是已經到了不可忍受的地步，如果你覺得工作麼內
有前途，待遇容也一般，環境也壓抑，你可以換工作；但是如果是你自己的問題，如果是能力不夠，不能融入團隊等等，那你換了工作也一樣會遇到類似的問題。
12樓：猴06126暮詵
那就要換一個環境去工作，不能生活在自己都不喜歡那個環境裡面工作，這樣子會把自己憋出病來，所以說一定要愛護自己。
13樓：弓谷蘭
首先應該多出去散散心，找一個知己傾訴心中的不滿，把所有的話說出來心裡就會好受一些，實在不行就換一份新的工作。
14樓：曉淡
其實我覺得如果感覺自己的工作環境很壓抑，我們應該找方法讓自己放鬆，去自己想去的地方玩幾天，放開一切。
15樓：小知30719陳嵌
如果感覺自己的工作環境很壓抑，我認為你可以考慮換一份工作，如果你真的不能改變自己的心態，但你可以改變自己的工作。
16樓：手機使用者
感覺自己的工作環境很壓抑的話，首先可以選擇離開這個環境工作，然後去找過一個自己喜歡的工作，因為每天處在壓抑當中的話，肯定人也會生病。
17樓：浮纏
我也是，像這種情況我一般就去健身房跑步，適當的緩解。
18樓：匿名使用者
換一份工作呀。人要懂得做出嘗試和改變，一直壓抑自己非常痛苦啊，不如馬上辭職回家先休息一段時間，再換新工作。
19樓：劉鮮花
1.適當放鬆自己，改變自己的心態，讓自己在壓抑的環境中也能保持愉悅試我心情
2.換個工作，感覺壓抑可能是這個工作不適合你，換個工作一切都迎刃而解。
工作環境如何改善，工作環境不合適怎麼辦？
打掃衛生，保持乾淨整潔，把物品歸類，擺放整齊，不用的東西裝在箱子裡打包，放在角落裡。你能夠做的就是這些，除非你換一家工作環境好的公司，寫字樓的工作環境就很好，尤其是一些知名的企業，工作環境一流。儘量用自己最大的努力保持安靜舒服，看著比較舒心就可以。工作環境如何？改善。有錢就能改善了沒錢你啥也做不了啊...
心理因為工作周圍感覺好壓抑怎麼辦
你很壓抑,沒心情工作,說明你已經產生了消極的心裡,你現在需要做是的調整心態,變消極為積極,你可以把工作當做是你非做不可的事件,因為你要生存,你需要這份工作,努力的去適應這個環境,我把一段專家的說話和案例劃給你看看，希望能對你有所啟發 所以，無論何事，你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人，因為這就是...
本來心裡正常去工作環境心裡不正常怎麼辦
你好！你是男士還是女士？你目前從事什麼工作？你感覺這個工作環境有哪些不舒心的地方？可能你從事這份工作以前，你對你的工作充滿了憧憬，也許你進入職場時間比較短，對職場的複雜性沒有足夠的思想準備。你在這個工作環境中可能感覺不快樂，你的內心可能產生了一些困惑，但是這並不意味著你心理不正常。情況並沒有你想象的...