明明我之前這個時候應該在哭,為什麼現在我遇到了最困難的時候,應該哭心裡非常難過為什麼卻哭不出來

2021-04-13 23:03:16 字數 4372 閱讀 1151

1樓:匿名使用者

人在極度痛苦的時候,反而哭不出來了。另外經過了一次次磨練,你成長了。

2樓:匿名使用者

說明你經常遇到難事,這個困難讓你現在變的成熟,變的堅強了。

特別想哭的時候卻又不能哭,這時候該怎麼做?

3樓:神一樣的汪子明

我想起來有一件事情,就是因為自己的教案沒有做好,然後在課堂中亂講話,學生都聽得想要睡覺了,這堂課下來真的是非常的難受,我自己都覺得非常的累。

我特別的想要去下課,想要好好的休息一下,但是我的指導老師要給我評課,然後我就站在他旁邊去聽,他從各個方面和我分析了一下。

我各個方面其實都是一般,我完全可以做得更好,這節課暫時看起來就是沒有那麼認真,希望我能夠好好的去做好一個人民教師應該做的工作,認真的教書育人。

然後他看到了我的教案,首先自己是那麼的模糊,而且寫的是不怎麼詳細,抓不住這個課堂中的重難點,覺得這個教案實在是寫得太差了。

然後就開始要罵我了,說我不好好寫教案,他沒有檢查我的教案,是因為他相信我可以做得更好,會認認真真的去寫一個非常詳細的教案,但是沒有想到,我會辜負他的信任。

這是我當時哪個時候覺得自己是非常的難受,已經想要哭了。

但是老師還是在繼續講我,我不想要再聽了,我現在只想回到床上好好休息一下,甚至躲在被窩裡哭一會兒,讓自己發洩一下。

但是老師還在繼續中,我就不可能離開,我只好咬咬緊牙關,用牙齒咬口腔內壁的肉,這樣我就已經忍住了。等老師講完之後,他看到我的樣子不對,最後讓我走了。

在當時我還能夠忍住不倒下的話,還有一個最重要的原因。那就是逼自己要冷靜下來,仔細的聽老師講話,老師說的都是事實,完全是自己咎由自取。

在面對這樣的情況,我們沒有任何辦法,因為是從自身的原因出發,的確是自己做的不對,我們能夠做的就是忍耐吸取教訓,下回就不要犯這樣的錯誤了。

4樓:時光火車不停留

這個時候就要,控制好自己的情緒。想一些快樂開心的事情,也可以出去釋放一下自己的壓力,然後讓自己不要活的那麼累。就不會想著哭泣了。

5樓:匿名使用者

使勁眨眼睛,眼淚就不會留出來了,心裡難受就出去吹吹風,不要一個人呆在屋子裡。等你想落淚的時候,痛痛快快的哭,把你的不高興都哭出來。

6樓:小小時光

有次被領導訓了,在辦公室哭太丟臉,然後轉身找了一張好笑圖,撐到下班後在宿舍大哭了一場,想哭的時候,堅強一點過了那一陣就好!

7樓:

每個人都有情緒低落的時候,但如果在外面又不能表現出來,我會去趟廁所,用水洗洗臉,做幾個深呼吸,然後若無其事回來,找人說些工作或別的事情轉移一下思想,這樣至少可以暫時緩解負面情緒。如果是在家裡,那哭出來也無妨,哭好了聽聽**,找閨蜜喝喝茶聊聊天,或準備一桌豐盛的晚餐給家人。感受家庭的溫暖,這些都能有效緩解低落的心情。

8樓:馬國生

控制自己的情bai感,在心裡暗示自du己挺住,一

zhi切都會過去,沒事的dao,沒事的,默唸兩專遍,瞬間心情屬

就平復了,眼淚就能自己憋回去了,尤其是受到委屈的時候,受到欺負的時候,更要表現出自己的堅強,不能讓別人看到你的軟弱,這樣別人才不敢小瞧你。

9樓:love奈何情深

有時候特別想哭,但又不能哭,那麼這個時候就應該要懂得克服好自己的情緒,比如說去跑步,讓自己能夠得到一定的釋放

10樓:匿名使用者

自己收到bai傷害收到委屈的du時候,不能哭,zhi因為自己是個男子漢dao,遇到自己內困難和挫折容的時候自己要迎難而上自己努力去克服自己的挫折和困難,每個人都會遇到自己一些壓力,自己實在受不了,你可以躲在一個角落裡面,你自己發洩自己身上的壓力,因為自己也可以去運動,跑步!自己累了困了也就不想了,自己就睡覺了什麼事情也就不行了!!不管自己遇到什麼事情都要自己去解決,因為我們只有經歷了,就什麼也不怕了!!

自己就會努力的去做!!!

11樓:home丶兔斯基丶

學會轉移自己的注意力,想一些讓自己感到快樂的事情,在當時的場合控制住就好了,沒有什麼不能哭的時候,每個人都有自己脆弱的一面,所以在當時控制住,在事後發洩出來就可以了。

12樓:day小北瓜

關鍵的場合一定要控制自己的情緒,可以轉移自己的注意力找一些搞笑的段子自己看看。默默的告訴自己成功人士這點委屈算什麼。

13樓:木又軍團

這時候努力微笑把淚水咽回去,其實每個人都有為難的時候,生活在物慾橫流的時代,我們每天所面臨的壓力可想而知。但偶爾也要適當的釋放一下壓力,找個知心的朋友好好聊聊傾訴一下自己的委屈。想想開心的事

14樓:匿名使用者

想哭不能哭,但心中的鬱悶還要一吐為快時就換個解壓方式吧,比如埋頭拼命幹活以轉移注意力;喝兩杯啤酒化入愁腸,或者運動一下跑跑步,爬爬樓梯,相信過個個把小時就緩節出來了。

15樓:紀薰

特別想哭時卻不能哭,我想每個人都可能於到過,這個時候要控制不哭就用大拇指使勁扣住中指,眼晴朝上死盯一方向,儘量看著物體,來轉移自己的情緒和目標。

16樓:匿名使用者

摸摸離開,沉默不語,對不起啊?身體不舒服!每個月都有幾天?請原諒啊?

17樓:天枰恩啦啦

每天運動.走路,跑步,有氧舞蹈,到健身房訓練,都是最有效的抗抑鬱祕訣.運動時腦中所分泌的生化傳導物質像抗抑鬱藥物一般,能減輕抑鬱.

運動不只可健身,增加免疫力,同時也使你的心理堅強起來.,增加到戶外運動的時間.整理花園,菜圃是最佳運動之一.

此外,平日外出不妨試著多走路,花時間觀察四周的人物,景象;閉起雙目,開啟心眼,靜聽世界的生命之歌.

18樓:匿名使用者

做深呼吸是最有效的,心裡想著你要是哭出來別人會看不起你會笑話你,你不能讓你的軟弱成為別人的笑柄!!加油↖(^ω^)↗

19樓:匿名使用者

特別想哭的時候卻不能哭的時候,可以找個地方發生喊出來。或者做其他的東西發洩出來,例如去跑步什麼的。最簡單的方法是抬頭看天空,讓淚水不要湧出來。

20樓:凍著的鴨梨

只能轉移注意力,或者想想自己這樣做的後果。

21樓:匿名使用者

想些高興的事,自己不能在這麼多人面前出醜。

22樓:匿名使用者

控制力,轉移場地或話題,或一人靜一下

23樓:我愛8自由

轉移自己的注意力,或找事做,或與人交談

我該怎麼辦呢?我打出了這些字,眼淚流下來了,但是我知道這是我5年來第一次透漏了我心裡的陰霾? 150

24樓:新月之謎

我只可以說,你了遭遇,是我周圍幾個人了遭遇綜合體,但是,我覺得你太軟弱了,你想一下,那些都是大人們的事,你們晚輩,應該過自己想過的日子,這種生活不像是在過日子,反而,讓我感覺是一種「束服」,自己心裡怎麼想了,就怎麼去做,妹妹,他們講了那些話,給我了感覺是,想和你合好,但是提醒你,留個心眼,因為,你們家的人,都有點那種。所以去過自己想要的生活嗎…………最後每次的工資留下來點,不然自己以後怎麼辦,不要全部給他們…………有時候爸爸找你要錢,你給他講清楚,一個月給他好多錢,你有那麼大了,應該想過自己的生活了,最好,自己想清楚,因為那也是你們自家的事

25樓:─━★①雨舷

每個人都有一段難過的經歷,人生就是這樣.不是你逃避了就沒了.也不是你面對了事情就解決的.該來的總會來.如果我們無愧於別人,那麼就放心的去做吧

26樓:

不要害怕你所遇到的困難。。。

你要勇敢去面對那些問題。。。

不要太懦弱了。。要堅強點。。。

你是幸福的。。因為你還活著。。。

你活著不是為了別人而是為了你自己。。。

要堅強的活下去。。。

27樓:匿名使用者

忘了那些,做你覺得對的事情,過屬於自己的生活

28樓:鍶i月

廢話!你***一定要改變的!等你出人頭地了,再讓那些曾經傷害過你的人傻眼!!!!!

幸福對於每個人的距離都一樣,你比別人衝的快,離幸福就越近!再說了,誰沒有過去啊!誰的過去就一定是毫無瑕疵的啊!

他們要再說你你也應該跟他們說說理。讓他們知道你已經改變了!!!!!!!!!!

29樓:w大浪淘沙

我同情你,你要堅強!

30樓:非常噯

對,我支援你!其實我和你的遭遇差不多。但我已經走出來了,我成功了,我出人頭地了。希望你一直努力,我們一起向前衝,一起幸福

31樓:愛吃零食的羊

堅強。時間會證明一切的。

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