吹空調引起的疼痛和肌肉痙攣是病嗎

2021-04-15 00:01:40 字數 4782 閱讀 2128

1樓:艾小呆的我

有。夏季外面的氣溫很高,人們衣著單薄,進入空調房間後處在低溫環境中,生物鐘的運轉突然發生改變。當冷的感覺傳遞到大腦體溫調節中樞時,大腦便指令**外周血管收縮,分佈於全身的汗腺,減少分泌,以減少熱量的散發來保持體溫。

同時冷的感覺也促使交感神經興奮,導致分佈在腹腔器官上的血管收縮,胃腸蠕動減弱,因而出現了肢體麻木、**乾燥、胃腸不適等症狀。

如果空調長期沒有清洗,待在這樣的屋裡還可能感染軍團菌肺炎。這種病與空調病引起的發燒等有所不同,嚴重的甚至可以致人死亡。

2樓:二舅觀察

夏日炎炎,空調的使用變得頻繁,因此還是給幾個小建議,正確使用空調:

空調26℃最適宜

夏季室外溫度35°c左右,空調房內最適宜溫度為26℃左右,室內外溫差在8-10℃,否則會加重體溫調節中樞負擔。 如溫差過大,很容易造成頭暈,口乾舌燥,咳嗽流涕等不適,嚴重時可能引發中風。

空調風往上吹

開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。要是長時間坐著辦公,穿裙子時可用披肩護住腿部,特別是膝蓋。寒從腳下生,應不時站起身活動活動,以增進末梢血液迴圈。

進屋10分鐘後再開空調

出了一身汗,回到家馬上開啟空調猛吹,這樣有害健康。因為此時毛孔完全開啟,還來不及閉合,容易讓體溫急劇下降,誘發感冒等病症。因此,從炎熱的室外進入室內,應至少10分鐘以後再開空調。

每隔3小時開會兒窗

開空調會使室內空氣變幹,並且由於空氣不流通,長時間呆在封閉空間裡、氧氣**不足,容易使人喉嚨幹、打噴嚏、嗜睡、反應遲鈍等。因此,應該注意時常換氣,建議3個小時左右開開窗一次,每次約15分鐘。

身體弱,早晚別開空調

老人、小孩、孕婦以及慢性病患者等身體免疫功能較差的人,在每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好不用空調。此時,可到戶外做些運動,呼吸新鮮空氣,加強身體的適應能力。

不宜通宵開空調

夏季夜晚室內比較悶熱,影響睡眠質量,很多人喜歡通宵開空調,其實這樣對身體並不好。睡覺時人體體溫下降,若圖涼快徹夜開著空調,容易引起頭痛、感冒等。如果實在太熱,不妨在睡前提前半小時開啟空調,選擇微風或睡眠模式並設定定時關閉。

避免直吹身體

使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果直接對著頭頸部吹,頭皮溫度下降,反射引起腦血管收縮,腦血流也隨之減少,對有心腦血管疾病的老人而言,嚴重時可誘發腦中風。如果空調對著單側面部吹,又有引發面癱的危險性,面癱雖然**未明,但區域性受涼是主要誘因之一。

因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮,導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。

3樓:皇甫凌香允晗

確切的來說空調對人是無害的。但是其中你再開空調時,許多細菌通過濾化層進入房間,會給人帶來威脅,所以你要經常進行空調清洗,進行保養,防止毒害你的身體健康

4樓:是彩色滴黑

空調對人體是有害的,對人

體的主要影響如下所示:

1、首先呼吸道在空調下是最脆弱的,冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病,空調引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。

2、空調除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重。空氣裡含有的負離子能抑制人的中樞神經系統,緩解大腦疲勞。空調卻過多地吸附了負離子,讓屋子裡的正離子越來越多,正負離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。

3、夏天室外氣溫高,普遍穿得少,室內空調冷氣吹得厲害,這樣的低溫會刺激血管急劇收縮,導致關節受損、受冷、疼痛,像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等。

4、低溫環境會使血管急劇收縮,血流不暢,使關節受損受冷導致關節痛;由於室內與室外溫差大,人經常進出會感受到忽冷忽熱,這會造**體內平衡調節系統功能紊亂,平衡失調就會引起頭痛,易患感冒。"冷"感覺還可使交感神經興奮,導致腹腔內血管收縮、胃腸運動減弱,從而出現諸多相應症狀。在女性,寒冷刺激可影響卵巢功能,排卵發生障礙,表現為月經失調。

5樓:奇門兔子遁甲貓

經常在空調房裡對身體不好,適當的應當多多散步,多喝白開水

6樓:委念煙堂雙

1,夏天長時間呆在密閉的空調房間裡,身體不能正常出汗、排汗,會導致抵抗力下降,降低你身體調節體溫的能力;

2,因為室內空氣不流通,它增加你感染疾病的機會;

3,空調房間與室外的溫差較大,如果人們經常進出空調房間,就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的症狀。

4,如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時間過長,又遇衣著單薄,就會引起或關節痠痛,或頸僵背硬,或腰沉臀重,或肢痛足麻,或關節僵痛,或頭暈腦脹,或肩頸麻木。如果在空調房間呆得太久,由於空氣不好,容易使人頭暈目眩。這些症狀就是空調綜合徵,俗稱空調病。

5,常用空調不環保,浪費電。

開空調注意事項:

1.切勿把溫度調得過低,一般把空調的溫度恆定在26攝氏度左右,使室內外溫差不超過7攝氏度為宜。

2.無論是辦公桌或是居室中的床鋪,都應該遠離空調機,離空調機越近,冷空氣的流速越快,影響也越大。

3.長時間在空調房間工作的人,應該增添一些穿脫方便的衣物,膝部應該覆蓋浴巾、護膝之類的保暖物品。

4.夏日炎炎理當出汗之時,不必一刻不離空調。戶外避開強烈陽光,做些舒緩運動,一則舒筋活血,二則祛風除溼。

只有健康的使用空調我們才能擁有更加舒適、健康的生活節奏。

7樓:翠翰學文魁

有,從中醫的角度來說,空調的氣會影響人本身的氣機,冷氣進入人體,會對身體有不好的影響。

要是從現代科學說,空調裡好像有不少細菌……

從哪個角度來看,都不怎麼好,你看現在多少空調病啊,夏天出點汗才對身體好。

8樓:賁金生曲壬

長期處在空調室的人們,反而對溫、溼度適宜環境產生了越來越多的抱怨。在許多國家進行的調查表明,這些人普遍反映呼吸道乾燥、鼻塞、頭痛,易患感冒;關節痠痛,易得風溼;思想不集中,容易疲勞;胸悶、憋氣等。而一旦離開空調室,經過一兩天的休息,這些症狀又消失了。

這並非是養尊處優者在無病呻吟,而是空調綜合徵的表現。

引起空調綜合徵的原因是:①室內空氣經反覆過濾後,空氣離子濃度發生了改變,負氧離子數目顯著減少而正離子過多,從而影響了空氣的清潔度和人體政黨的生理活動,造**體內分泌和自主神經功能紊亂,出現頭昏、頭痛、睏倦易乏、心悸、多夢、胃納減退等症狀。②空調機內的環境很適宜真菌、細菌和病毒等病原微生物的孳生和繁殖,國外不少"軍團病"患者,都是由於空調系統欠佳引起的。

醫學家們曾多次從空調系統的冷卻水中分離到引起急性肺炎的細菌及其它病原體。③空調系統可造成室內、外環境條件(包括氣溫、氣溼、氣流和輻射等)相差懸殊,易使人感冒;室內乾燥,易刺激人的鼻腔、咽喉粘膜而降低人體抗感染能力;常用迴圈空氣造成室內、外空氣交換減少,空氣汙濁使疾病易於傳播。④空調房間內自然採光和照明往往不足,也使得室內的細菌、病毒和真菌等病原體容易存活,威脅人體健康。

根據以上情況,必須加強對空調系統的衛生管理,具體預防措施有如下幾條:①使用消毒劑,以殺滅空調機內的微生物。要反覆進行消毒,以防微生物再生。

②因空調機的溼度調節器是助長細菌擴散的工具,故最好增裝除溼器以降低室內相對溼度,防止細菌的孳生。③劇烈運動後一身大汗時,切勿立即進入空調房間,以免使張開的毛孔驟然收縮,受涼致病。④不宜長時間呆在開空調機的冷氣室裡,應讓**有流汗的機會。

要多參加運動,多喝水,讓毛孔通暢,加快新陣代謝。⑤有條件的話,最好使用開放系統機種的空調機,以保持室內空氣新鮮、流通。

9樓:鄒竹青王鶯

會得空調病,

遠離空調病,原創的喔。

1.儘量少用空調,能不用則不用。

2.不要讓空調風直接吹著人體面部和裸露的**。

3.在空調房間裡添置幾盆賞葉植物,改善室內空氣。

4.多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜,擠出時間多做戶外有氧運動。

5.適度設定空調溫度:夏季不低於26度,冬季不高於20度;縮小室內外溫差。

6.在使用空調的過程中,每隔2個小時開啟窗戶10分鐘換換新鮮空氣,特別是有吸菸的情形,更要延長換氣時間。有條件的最好採取同時開啟空調房間窗戶和對面房間排氣扇的作法,讓空氣對流進行強制換氣。

實踐證明,換氣的作法非常有益於人體健康,而費不了多少電。室內的溫度表顯示,冬季換氣時室溫下降,夏季換氣時室溫上升,換氣結束室溫的恢復用不了多長時間,多耗的電不足一度。

10樓:簡愛

空調開久了對人體的傷害是極大的,最明顯的就是得空調病。

空調病也叫「空調適應不全綜合徵」或「冷房病」。對於空調病醫學界目前還沒有一個明確的定義,凡因使用空調不當,導致人體不能適應而產生的疾病都可籠統地稱為空調病。空調病其實比較複雜,因為它包括多種原因造成的疾病:

室內通風不暢,再加上溫度適宜,微生物得以孳生而引起的感冒、腹瀉;一身大汗直吹空調,汗孔驟閉而致的風熱內蘊;久居空調室內,氣溫過低所致的氣血凝滯,等等,這些病都因空調而起,都屬於空調病。 人體自身的「內調節」是通過產熱過程和散熱過程實現的,並由此來保持37℃的恆定體溫,維護正常的生理功能。在散熱過程中,人體的主要散熱部位是**,尤其是頭部**。

在炎熱的環境中,**小動脈擴張,血液流動量因而大大增加,於是較多的體熱從人體深部帶到**並散發出去。儘管人們並不經常感到出汗,但實際上在一晝夜間,通過**和呼吸也要散發400~600毫升汗液(水分)。而每散發1克水分,會帶走2.

4千焦(kj)熱量。 在空調器普遍使用的時代,也不可能代***的「內調節」作用,何況空調器使用不當還會影響健康或招致疾病。長期生活在空調環境中,人們會對低室溫產生一系列不適應的症狀和不適。

這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子,加之室溫調得過低,往往會引起頭暈,容易疲倦,注意力不集中,工作效率降低。有的人還會出現咽乾、咽痛、關節疼痛、腰背痠痛,甚至發生感冒、胃腸炎、肩周炎、面神經麻痺等症。 室溫過低還會使人體**血管、汗腺和皮脂腺收縮,導致神經調節紊亂,表現為全身不適、精神不振及免疫功能下降等。

由於在空調系統冷卻塔的水中,可能有軍團桿菌汙染,故通過空調可形成帶菌氣溶膠,而發生軍團菌病。

空調導致的肩頸疼痛吃什麼藥,如何緩解空調吹後引起的肩頸疼痛?

空調導致的肩頸疼痛是風溼在表,用羌活勝溼湯。至於氣血虛脾虛腎陽虛,這是很專業的名詞,中醫最難的是辯證,既然您都能診斷出來,那對症下方就可以了,有本事診斷的人,開方對他來說太簡單了,所以不需要回答你。只是如果能確定脾虛腎陽虛氣血虛的話,你還敢用拔罐的方法,說明也不是太虛嘛。全身毛孔微微張開,這是表虛證...

手臂肌肉痛是怎麼回事,肩膀和手臂肌肉疼痛是怎麼回事

對於這種區域性的疼痛,如果運動時疼痛劇烈,那可能性最大的是肌肉拉傷。如果不運動時也疼,要考慮血管問題,血管不通及神經問題都會導致疼痛。這種情況一般建議休息,區域性熱敷,服用活血止痛藥物 祝早日 你好,考慮這是經絡不通引起的現象,日常要多注意活動時不要手臂不要過於用力,是否有拉傷症狀,較輕的話保養即可...

吹空調感冒的是風熱還是風寒,吹空調感冒了,是風熱感冒還是風寒感冒?

風熱還是風寒不是這樣判斷的 頭疼為熱頭暈為寒 鼻涕黃而濃為熱清而稀為寒 風熱吃銀橋片 風寒喝小柴胡 吹了空調後感冒屬於風寒感冒.中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒 病機 症狀 原則及用藥差別很大。這是風寒感冒。風寒感冒的關鍵就是需要出點汗 中醫稱辛溫解表 有很多方法的,包括桑...