肚子脹，不消化，想上廁所但是拉不出來，怎麼辦

1樓：厚琅其梓楠

病情分析：這種情況一般往往是可以採用中藥的**的。另外是可以配合藥物如嗎丁啉等**。

指導意見：建議可以適當的按摩的.祝你早日健康

肚子脹不消化，便祕怎麼辦

2樓：眼鏡姐

多吃些有利於消化的東西，便祕的話跟消化也是有點關係的，可以飲用些富含益生菌的東西，例如酸奶或者發酵型的東西，聽說柿子醋可以緩解便祕的，豫西窯洞柿子醋是古法釀製的，很正宗（淘店賈氏貢醋就有）

除了上述作用，已有研究表明，柿子醋中含有豐富的氨基酸和大量具有促進消化功能的酶類，能促進腸道蠕動，維持腸道內環境的菌群平衡，因此可以**習慣性便祕，且沒有毒***。

民間有句俗語：便祕用醋，勝過藥無數。之所以這麼說，是因為大多數通便藥或多或少會有些***，例如易引起腹痛、腸道脫水，進一步損傷脾胃，甚至導致更為嚴重的便祕，但柿子醋不會如此，因此長年便祕的人，特別是老年人可一試。

3樓：諫笑勇良驥

建議多運動多喝水，多吃蔬菜和水果，吃蜂蜜，香蕉等可以**便祕的，希望我的回答可以幫到你。

4樓：巴奕北雲亭

您好。提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。適量的運動以醫療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。

5樓：匿名使用者

注意飲食方面，多吃一點有助於消化和排便的食物，像是蘋果，香蕉等等

6樓：營養師王燕仔

肚子脹，不消化，雙手這樣按揉腹部，促進腸胃蠕動，排便輕鬆

大便拉不出來，但是覺得肚子漲，怎麼辦？

7樓：合肥瑞金**諮詢

1．堅持參加鍛鍊

對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。

對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。

2．培養良好的排便習慣

進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。

3．合理飲食

老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

4．其他

防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。

8樓：中停鄭畫

老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。

肚子脹，想上廁所，但是拉不出來

9樓：匿名使用者

肚子脹，拉不出來，有疙瘩，一個月了，考慮是有肛周膿腫或是外痔導致的，與大便乾燥有關係。建議還是去醫院吧，在廣東的話你可以去廣東民安肛腸醫院。是專業**這方面的醫院。

還有一直這樣對身體肯定影響不好，建議早**吧。

10樓：古方紅糖

肚子脹，拉不出來，有疙瘩，一個月了，建議還是去醫院吧。

一直這樣對身體肯定影響不好，建議早**。