我現在總是覺得肚子脹，大便也會拉不乾淨怎麼辦

1樓：12345a幫助

別太擔心啦，在中醫裡的症狀是很典型的脾胃氣滯，脾胃是人體氣機升降的回中樞

大便有時候幹，有時候稀，還總是拉不乾淨，在肚子裡咕嚕咕嚕的脹很難受，這是怎麼回事啊？

2樓：末莉莉

你好，通過你的描述，我覺得你應該有慢性腸炎了，因為我就是這樣子的，總壞肚子，而且也不知道什麼原因就壞肚子，後來檢查是腸炎，慢性的，需要系統的醫治，得調理一段時間，你也去醫院檢查一下，別耽誤了病情。

3樓：匿名使用者

建議你及時到醫院檢查一下，好讓醫生給你對症下藥，以免耽誤最佳**時期，如果檢查沒問題，買個安心，如果有問題就及時**！

大便拉不出來，但是覺得肚子漲，怎麼辦？

4樓：合肥瑞金**諮詢

1．堅持參加鍛鍊

對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%，而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。

對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。

2．培養良好的排便習慣

進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。

3．合理飲食

老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便祕。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

4．其他

防止或避免使用引起便祕的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。

5樓：中停鄭畫

老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。

最近大便黏黏細細的，而且感覺總是拉不乾淨，而且肚子總是感覺脹脹，有很多屁肚子都鼓起來了要怎麼**

6樓：匿名使用者

這是便祕，你要每天早.中.晚各堅持蹲一次廁所，每天早上堅持喝一杯蜂蜜水。堅持一個星期就可以了。