我就是不想說話,不想任何人有來往,別人和我說話不想理他。喜歡孤獨。這是怎麼回事

2021-04-22 02:08:42 字數 4137 閱讀 7687

1樓:匿名使用者

這與你個性有很大關聯,

說明你比較內向,愛活在

自已的空間裡,不想被別

人打擾藥。

2樓:鯨_落

沒交際 這個跟小時候家庭環境有關 要改改 不然以後寸步難行啊

整天不想說話,不想理人。別人和我說話我都感到煩,不想搭理他。怎麼辦?

3樓:林林

你的心情是否有些鬱悶,對人對事不熱情,感到很疲倦,感覺人生沒成就感。如果是這種情況,你就去看點書吧,書中自有你要的答案。

4樓:懂得珍惜

心情鬱悶,另外你的自控能力和情商也不是很好,任何情緒都可以展示的很明顯,你這樣下去很容易得罪人,你還要工作,這些社交過程中都免不了溝通,你這樣子怎麼可以把工作做好,讓別人覺得你是可以信任的人!江山易改,本性難移,如果你本身性格就是那種和我愛計較的,別人罵你只會讓你更惱火,別人安慰你也是白安慰,所以你只能從你這個體質去找原因,從身體去找出口,見過大猩猩嗎?它們都是很容易生氣的動物,但是下一秒就照樣可以笑哈哈,因為它們一生氣就拍打胸脯,你就一感覺不開心就可以敲打檀中穴,也就是胸部中間連線的那個點,這樣可以改善抑鬱的這個情況。

希望這個回答可以幫助到你。

5樓:匿名使用者

失戀了嗎 跟我一樣呀

6樓:

是戀愛了還是失戀了?還是在單相思

7樓:匿名使用者

我認為你這種情況可能會是心理壓力比較大的原因。這樣就是心理醫生也沒辦法的。最好的辦法是將心理壓力釋放出來,一切就ok了。

我教你一個比較好的心理壓力釋放的辦法,一定要多和別人說話,不要拘束,儘量放鬆心情,話題可以扯遠一點,不要害怕說錯。另外可以找一些比較抒情的,浪漫的,高調的歌曲,自己學唱,不管走不走調,放鬆心情地去唱,把肚子裡面憋的氣都從喉嚨吼出來。通過以上方法試試,你的心情會好起來的。

當然這可能是你先天性的性格,一時要改的話不容易,你可能比較內向一點的,別人跟你說什麼,你就很煩,我覺得喔,你要多考慮一下別人的感受,你不理他,他是什麼感受呢,對吧,要多跟別人多溝通,多互相瞭解,而不是說,獨來獨往,要是你經常這樣,會讓你形成了一個習慣,也還好,你會討厭你自己的性格,然而,你要改變你自己的性格!多跟朋友交談,學開朗點,養好心態

請問我不想和別人相處是怎麼回事?不想和任何人說話。誰能解釋下這是怎麼回事,什麼心理狀態?

8樓:續緣情感諮詢

這就是心理學中所說的「社交

障礙」一、社交障礙

社交障礙分為社交心理障礙,社交功能社交障礙,社交焦慮障礙。分別表現為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無論次,嚴重的甚至害怕見人,常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼,稱為異性恐懼症。

在社會交往中想象成功的體驗少,想象失敗的體驗多,缺乏自信,總認為自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。社會交往中過多地約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關係的正常發展等。

二、社交障礙的分類

社交障礙分為社交心理障礙,社交功能社交障礙,社交焦慮障礙。

社交心理障礙

良好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦,可以宣洩憤怒及壓抑。因此,社會交往對於心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往,這就屬於社交心理障礙。

常見的社會交往心理障礙有:

1、恐懼心理。

表現為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無論次,嚴重的甚至害怕見人,常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼,稱為異性恐懼症。

2、自卑心理。

表現為在社會交往中想象成功的體驗少,想象失敗的體驗多,缺乏自信,總認為自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。

3、孤僻心理。

有兩種情況,一是孤芳自賞,自命清高,不願與人為伍;另一種是屬於有某種持殊的怪癖,使別人無法接納.從而影響了社會交往。

4、害羞心理。

表現為社會交往中過多地約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關係的正常發展。

5、封閉心理。

表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來,試圖與人保持嚴格的距離。

6、自傲心理。

表現為不切實際地高估自己,在他人面前盛氣凌人,自以為是,常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫,從而使交往變得困難,尤其表現在兩代人的關係上。

7、敵意心理。

這是一種比較嚴重的社會交往障礙。表現為討厭他人,乃至仇視他人,把人與人之間的關係視為爾虞我詐;另一種情形是認為別人總在尋機暗算他、陷害他,從而逃避與人交往,甚至表現為攻擊心理行為。

8、干涉心理。

表現為專門打聽、傳播或干預別人的私事、祕密,從而引起別人的不滿、厭惡情緒,影響彼此關係。

上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有:不敢或不能與人交往;交往變得困難;交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗。

造成社會交往心理障礙的原因是多方面的,包括:以往生活中的挫折;受錯誤的思想觀念影響;個性缺陷,嚴重的表現為人格障礙;缺乏社會交往的經驗,尤其是成功的經驗。

日常生活中,出現一些社會交往上的困難、不適應,這是難免的、正常的。然而,人際關係嚴重失調或經常失調的人,往往有可能存在個性缺陷、認知錯誤或心理障礙。因此,對於人際關係適應不良狀況,應作具體分析,分清哪些是正常的.哪些是異常的,對於異常型別的,要分清哪些屬於思想問題,哪些屬於心理問題,哪些是兩者皆有。

只有分辨清楚,才能對症下藥。

三、**方法

1、通過性格測試,深入認識自己的性格「本我」,認識自己的個性中哪些特徵更容易患上社交恐懼,分析自己患社交恐懼的根源,發現其根源,從而找到最有效的針對性的**方法。

2、從事適合自己性格的職業,避免從事其工作內容中與性格相悖的需要克服極大心理壓力以致容易引發社交障礙的工作。

3、自我**

(1)、接納你自己進行放鬆訓練,放鬆自己的情緒,對抗您的緊張情緒

不否定自己,不斷地告誡自己「我是最好的我」,「天生我材必有用」。不苛求自己,能做到什麼地步就做到什麼地步,只要盡力了,不成功也沒關係。不回憶不愉快的過去,過去的就讓他過去,沒有什麼比現在更重要的了。

接納自我,可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起,不再苛求自己,不再急於從負面情緒中逃開。真實面對後,常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。

(2)、把對方想象成自己的親戚

友善地對待別人,助人為快樂之本,在幫助他人時能忘卻自己的煩惱,同時也可以證明自己的價值存在。

把對方想象成叔叔、舅舅、大伯、阿姨、大媽、或者兄弟姐妹。這種自我「套瓷」在很大程度上能緩和這種社交恐懼,因為想象中的那個人與自己是如此親近,和自己的親人聊天,還有什麼好擔心的?

(3)、找個傾訴物件,有煩惱是一定要說出來的,找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題,但至少可以讓你發洩一下。

(4)、到人多的地方去,讓不斷過往的**在眼前經過,試圖給人們以微笑。

(5)、適當的轉移注意力,不要把注意力集中到自己的身上

(6)並多參加社交活動

9樓:貝亞娜丶鬥神

內心逃避與人交際,有自閉傾向,恨不得所有人不要搭理你,你也不要搭理他們。

建議多參見集體活動,健康的業餘生活,通過去昂波自己與朋友交流而改變現狀。

10樓:匿名使用者

這樣性格的人,可以分為兩類,要麼是非常有才,就像尼采一樣,很多人不理解,呵呵,可能這就是為什麼尼采要哭泣;要麼心智上不夠成熟,需要歷練,成長,你覺得對嗎?

11樓:水柱裡的金魚

舒服自然就好,不用太介懷,除非你想改變自已,

每天感覺很孤獨,感覺和所有人都有距離,每天心裡好累,不想和任何人說話,這是抑鬱症嗎我該怎麼緩解

12樓:水瓶氣質的海子

在網路上找一個願意和你聊天的陌生人,解開心結,不用壓抑自己,不用害怕。

13樓:匿名使用者

有點自閉的傾向。多跟活潑好動的伍高答人相處,慢念此慢地你也會走出來的。可能你內心不願意這麼做,但是一旦你開始這麼做了,慢慢地腔慧你會發現你離正常的狀態不遠了。

14樓:活潑的嬌寶貝

交朋友吧,這樣把自己憋壞了。

15樓:五個中國知網

聽聽歌,去逛逛街,散散心

我不想接觸任何人,不想跟任何人說話,就想自己人靜靜的呆著

放假太久沒和人說話不喜歡 自閉症?抑鬱症?發生什麼了嗎?你的心理出問題了,得了心病了 有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話。只想一個人靜靜的呆著,有時候夜深人靜想睡。而是固執地不想 我現在也有這種感覺,但是我知道只要我一到人群中這種感覺就會消失 我會變成另外一個外向的我,只有自己一個人的時候才會...

我不想和任何人說話,當一個人不想跟任何人說話的時候這意味著什麼?

話說我也有點討厭人類.找點能讓自己沉迷的事情做做咯.認為可恥你就去做那個可以改變人吧,而不是一言不發 回答親,您不想和任何人說話是不是因為以下原因。1.你覺得與人交流太累了。2,你覺得沒人關心你,也沒有人在乎你,自己漸漸的把自己孤立出去。3.看透了事物本質,看淡了很多事情,變得不在那麼激動。提問就連...

為什麼,有時不想和任何人說話,只想人呆著

因為有時人多,會感覺煩躁,有時一個人靜靜地,洗滌一下心靈也不錯。我經常就是這樣 因為再煩的時候只想一個人靜靜的呆著,不想有人打擾,喜歡安靜的時候,心很平!有時總是需要靜一靜,因為人生需要思考 這情況一般要30歲左右才有這樣的情緒,生活壓力,事業,親情,最容易不想說話,都一樣,有時候是需要時間自己一個...