為什麼我脾氣很差?有些時候我不發脾氣就很好的性子,一發脾氣就大發雷霆

2021-04-23 08:51:47 字數 6560 閱讀 8138

1樓:帕菲特的煩惱

正常,好多人都經歷過這一過程,慢慢學會去一點點剋制約束自己,每次發脾氣的時候提醒自己冷靜點,好好想想,慢慢就好了

2樓:匿名使用者

脾氣copy有點急躁,建議嘗試一些

bai靜態的活動,並且堅持下du去,例如看一些喜歡zhi

的書dao籍,畫畫,或者是摺紙這樣需要耐心的。看一下心情和情緒方面的書籍。隨著年齡的增長,會慢慢的有所收斂,再加上平時的這些靜態活動,應該會好一點的,學著控制脾氣。樓主可以試試看

3樓:死亡般的解脫

性格問題,要學會剋制

我老公脾氣是很好的,我脾氣很差,很任性,一點不如意就會發脾氣,他很遷就我的,有時候有點怕我,那天他

4樓:沒狀態不在家

可能是看到別的女生很溫柔,再看看你,由感而發。也有可能是變相的誇你漂亮

5樓:匿名使用者

他有可能是開玩笑的,不過,他說這話的意思就是說他在你身上找不到任何的優點,你只不過是臉蛋長得好看一點。你如果愛他的話就,改變一點。換個方式多遷就遷就她。

6樓:匿名使用者

除了一張臉還值的他的虛榮心留戀,別的已經沒有任何值得他留戀的了

7樓:匿名使用者

知道自己脾氣不好,還不快點收斂一點,跟你說哦,老是在家裡受氣的男人也很容易出軌哦。你老公能這麼對你說,說明還沒有厭煩你,還是愛你的。男人也需要哄的,知道不?

8樓:黃驊張健新

他是在開玩笑,可是你應該溫柔點,不能什麼事都靠發脾氣來解決,再者說你不覺得有點陰盛陽衰嗎,家和萬事興

9樓:* ☆ 混

不必做**的妻子,女人要有內涵,那麼潑婦男人不喜歡,這樣沒脾氣的人也會發脾氣

10樓:乃是啊啊啊

再漂亮也有看夠的一天,性格好才是永久的魅力。姑娘好自為之。

11樓:杜曼吟

他是受不了你的脾氣只不過故意把話說的好聽點罷了,他是在維護你的自尊心你不懂嗎?他不想傷害你他是變個法的想讓你改變一下呀。

12樓:來自武當山喜出望外的紫丁香

受壓迫的人,發出了自己的心聲,小心爆發,,,

13樓:殘暴的貝多芬

物極必反

多留意你老公最近的舉動

也許有一個賢惠的女人和你老公走的很近,或許引起你老公的注意了,但你老公很愛你不願意放棄你才提醒你的。

該改了,愛情是互相遷就的。

14樓:匿名使用者

算是一個小警告吧,潛臺詞就是:就算你這張臉再漂亮,看的久了,也會累了,疲勞了,你也就是一無是處了,再也沒有什麼能吸引他的了,結果,你懂得!(個人想法,不喜勿噴哈!)

15樓:心不狠則心痛

是你老公忍你快到極限了。。自己注意點。別比他火山爆發。俗話說。兔子急了還咬人呢

16樓:匿名使用者

忍無可忍了。給你一點警告。還是把這個毛病改一下吧。

17樓:裘婧菡

你要改改咯,不要等到把老公氣走了你就後悔,男人也要有自尊的。偶爾任性撒嬌是情趣,但經常這樣就會忍無可忍了。

18樓:華夏兒女佳嘉

妹子 我也是女人 我老公也是脾氣好 但是我的脾氣不好 而且任性 還有起床氣 老公還是很遷就我 但是有一天他說了一句話 我徹底的反省了我自己 你老公的意思是讓你溫柔點 學著做菜 讓他知道我們女人會做飯的 要不然他就想放棄你了 由於我溫柔了 我現在和我老公過得很幸福 算起來我應該是你的師姐了 男人是要哄的 麼麼噠 妹子加油噠

19樓:a小林

看樣子是真的有點受不了你了,都是父母疼大的,誰願意當受氣包啊?你得好好改改哇!

20樓:不二心暖男

要是我是你老公一腳把你t了,我媳婦對我那是千依百順多好的

21樓:熊寶寶

應該是開玩笑的,選擇一直包容你,是真的愛你。

22樓:手機使用者

改改吧.學溫柔點.別等他心涼了你才改,那一切都晚了

23樓:匿名使用者

這叫半開玩笑半提意見,你也得注意些,讓他能發現點優點。

24樓:無二魚白白

男人要得是心靈港灣,你給不了 你再漂亮又有啥用?自己問題 不要怪你老公

我特別容易生氣怎麼辦?有一點點不如意就想發脾氣?該怎麼辦,和同事相處不好

25樓:匿名使用者

題主你好,你的問題可以從幾個角度來分析:

首先你能明白自己特別容易生氣,說明自己是能辨別自己情緒的,並且在這裡釋出問題尋求解決辦法,說明你是想做出改變的;

我猜題主可能是單身吧?像你這種情況應該不只是跟同事相處不好,脾氣心性可能會提現在生活的每個角落。

既然題主能意識到自己的不足,不妨細細分析一下,你為什麼會生氣。別人是說錯了還是做錯了。常用換位思考,如果你對別人說同樣的話,做同樣的事,別人對你生氣發脾氣,你心裡是什麼滋味。

在人際交往中要經常去發現別人的長處,短處則不要常放在心上(不過害人之心不可有,防人之心不可無)。

職場原本就會存在很多讓人很不爽的事情,但是因為一點點不如意就發脾氣,只會將你的職場搞的烏煙瘴氣。不妨大方一點,豁達一點。說話之前三思後行。慢慢就能有改變。

最後勸題主,多跟周圍同事溝通交流,有磕磕碰碰的及時溝通說明,不要慪氣報復。

26樓:匿名使用者

現在生活的每個角落。

既然題主能意識到自己的不足,不妨細細分析一下,你為什麼會生氣。別人是說錯了還是做錯了。常用換位思考,如果你對別人說同樣的話,做同樣的事,別人對你生氣發脾氣,你心裡是什麼滋味。

在人際交往中要經常去發現別人的長處,短處則不要常放在心上(不過害人之心不可有,防人之心不可無)。

職場原本就會存在很多讓人很不爽的事情,但是因為一點點不如意就發脾氣,只會將你的職場搞的烏煙瘴氣。不妨大方一點,豁達一點。說話之前三思後行。慢慢就能有改變。

最後勸題主,多跟周圍同事溝通交流,有磕磕碰碰的及時溝通說明,不要慪氣報復。

題主你好,你的問題可以從幾個角度來分析:

首先你能明白自己特別容易生氣,說明自己是能辨別自己情緒的,並且在這裡釋出問題尋求解決辦法,說明你是想做出改變的;

我猜題主可能是單身吧?像你這種情況應該不只是跟同事相處不好,脾氣心性可能會提現在生活的每個角落。

既然題主能意識到自己的不足,不妨細細分析一下,你為什麼會生氣。別人是說錯了還是做錯了。常用換位思考,如果你對別人說同樣的話,做同樣的事,別人對你生氣發脾氣,你心裡是什麼滋味。

在人際交往中要經常去發現別人的長處,短處則不要常放在心上(不過害人之心不可有,防人之心不可無)。

職場原本就會存在很多讓人很不爽的事情,但是因為一點點不如意就發脾氣,只會將你的職場搞的烏煙瘴氣。不妨大方一點,豁達一點。說話之前三思後行。慢慢就能有改變。

最後勸題主,多跟周圍同事溝通交流,有磕磕碰碰的及時溝通說明,不要慪氣報復。

題主你好,你的問題可以從幾個角度來分析:

首先你能明白自己特別容易生氣,說明自己是能辨別自己情緒的,並且在這裡釋出問題尋求解決辦法,說明你是想做出改變的;

我猜題主可能是單身吧?像你這種情況應該不只是跟同事相處不好,脾氣心性可能會提現在生活的每個角落。

既然題主能意識到自己的不足,不妨細細分析一下,你為什麼會生氣。別人是說錯了還是做錯了。常用換位思考,如果你對別人說同樣的話,做同樣的事,別人對你生氣發脾氣,你心裡是什麼滋味。

在人際交往中要經常去發現別人的長處,短處則不要常放在心上(不過害人之心不可有,防人之心不可無)。

職場原本就會存在很多讓人很不爽的事情,但是因為一點點不如意就發脾氣,只會將你的職場搞的烏煙瘴氣。不妨大方一點,豁達一點。說話之前三思後行。

27樓:匿名使用者

生氣是對人身體健康的最大危害,它是一種心理反映,每當你生氣時會覺得心跳加快血脈上湧,為什麼容易生氣呢?說明你性格急躁,年輕氣盛缺乏磨練,總發脾氣肯定影響你與別人的關係,為了少發或不發脾氣,你應該多加強運動,通過運動減少你過剩精力,另外好好睡覺,提高睡眠質量也是防止脾氣暴躁的一種有效辦法,最重要的還是加強自身修養,保持心態平和遇事要冷靜,不要什麼事都由著自已性子來,一不順心就發脾氣,平時多和同事溝通有事互相幫忙,修補好你與同事的關係,克服自私心理多為大家想想,這樣遇事時你站的角度就不同了,就可以少發或不發脾氣了。

28樓:渭洧

人都是這樣的,特別是年輕人很容易生氣,對事情和人,一但有一點點覺的自己不好的地方就發脾氣。其實你們不知道容易生氣是很不好的,首先會使自己的脾氣越來越暴躁,這樣的結果會使對方總有一天會受不了離你而去。知道這樣不好,遇事要努力剋制一下自己的脾氣,與同事之間才能處理好關係。

29樓:匿名使用者

一年前的我和你一樣,也是愛因一些小事發脾氣,但你想過沒有,你發一次脾氣,你就傷害了他人一次,你所失去的還有你們之間的關係,在這裡,關係才是一切。如果你愛發脾氣,很容易招惹一些人,這都是因為你讓你的情感主宰你的理智,可能當時你覺得很爽,很發洩,但過後你就後悔,所以,一定一定要剋制自己的情緒,深呼吸,平靜下來,讓你的精神集中,理智主宰你

30樓:匿名使用者

許多人說脾氣是不能改變的,其實不然,脾氣有天生的原因,但也是可以在日常生活中鍛鍊的。休心養性,儘量遇事多站在對方的立場上想問題,多點理解,看待問題的觀點不要太過主觀和偏激或者說狹隘,遇到事情時多對自己做些暗示告訴自己要冷靜多為別人著想,做做深呼吸讓自己心情平靜,說話語氣緩和點,給人給已留點餘地,時間長了就形成一種良好的習慣,自然就不會那麼暴躁了。

首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.

其次脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.

31樓:匿名使用者

人都會有不如意的時候,只不過處理方式有差別罷了,但有一點是能肯定的,盲目發脾氣絕對不是最好的方式,建議題主在發火之前先盡力想想其他能讓自己提起興趣來的事,或者換位思考一下如果你是那個被你發了脾氣的人呢?不要總是盯著一件事最讓你生氣的那一面然後糾結個沒完,真的避免不了發火的時候,也別把氣都洩在別人身上,自己找個沒人的地方或者用一種解氣的運動來合理的發洩,容易生氣對身體對工作沒有任何好處,有了不如意得想辦法讓事情變得如意,和同事相處不要總是針鋒相對,即使你不喜歡你的同事也不要在明面上表現出來,私下裡減少往來就好了,和你合得來的那更得以誠相待了,學會調節情緒,學會對待他人,這是初中政治就提到的東西,身為成年人得樂觀積極一點,別跟自己也別跟別人過不去,希望題主工作順利,早日找到正確的處世方法

32樓:裙墳玖

努力控制自己的情緒

愛生氣的人對自己的情緒控制力是相對較差的,因此要隨時隨地的進行心裡調控,努力的控制自己大腦思緒。在遇到問題的時候,要先習慣性的深呼吸,平復一下情緒。

通過旅行開闊視野和心胸

很多人生氣都是因為看不開,如果胸中有天下的話,自然會覺得很多細枝末節的小事不值得生氣。

多行善事

行善事,做好事不僅可以幫助到別人,還可以提升自己的修養。當看到那麼多人生活得不如自己,當找到新的目標去幫助別人,那麼你自然就沒有時間去生氣。

設立人生目標

把精力投入到目標中去。生氣是一種負面情緒,會干擾理性判斷,佔用寶貴的時間,做出錯誤的決定。將經歷投入到新的目標當中,把生氣的時間和精力節省出來做一番大事業吧。

每次生氣發脾氣之後要反思

生氣的時候我們常常非常的衝動,有的時候事後想想又好像事情沒那麼嚴重,是自己處理的不對。所以事後的反思很重要,可以避免後期再出現一樣的情況。

通過閱讀尋找心靈的平靜

很多的書會有關於人的性格、脾氣方面的講解,如果比較感興趣的話也可以找來看看。閱讀的時候要找一個安靜的角落,可以每天堅持閱讀一個小時左右。

你也可以看一些其他內容的書,比如經典的散文或者是詩集等等,這些書都能很好的幫助人們平復心情。當你的心思完全沉浸在書中,自然也忘了生氣了。

經常生氣的壞處

生氣傷免疫系統

生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體珠抵抗力下降。

建議:在要生氣時,回憶自己做過的善事可以進入一種身心合一的狀態。

引起胃潰瘍

生氣時腦細胞會工作紊亂,引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時會引起胃潰瘍。同時還會導致人吃不下去飯。

建議:此種時候你不妨按摩胃部,緩解不適。

生氣長色斑

生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。

建議:當你遇到不開心的時候,不妨雙腿分開,吸氣,雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態,讓毒素排出體外。

生氣傷肝

生氣時,人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。人處於氣憤愁悶狀態時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

為什麼我有的時候脾氣很暴躁

你可能有了一定的心理障礙,建議與心理醫生面談一次,即有大的收穫.還有就是適當的進行飲食調理,吃些清心敗火的滋陰養神的食物,或者服用一些中藥,多聽聽舒緩的 每個人總有那麼幾天脾氣不好 正常 再有 你需要一個男人 只有你感受了男人的溫度與胸懷 你會發現 原來 這個世界一直有人在為你存在 其實脾氣不好的原...

為什麼美女的脾氣都很差,為什麼女人脾氣都那麼大

這都是嬌慣的結果。不過也要看碰到誰了。如果碰到了令她心動的帥哥,自然就沒脾氣了。受到的家庭教育不一樣,可能大多漂亮的姑娘都是公主命,在家父母百依百順,在外有一點點不順心就發脾氣。因為美女不怕沒人追,不怕沒人理,長的美,就是任性 因為周圍的男性或者長輩,都把她寵壞了。被寵壞的美女,脾氣能好嗎?因為她有...

我暗戀的女生,最近對我總愛發脾氣,不發脾氣還好,一發脾氣就不理我

沒必要猜想呀。大大方方的追她,才對。人生苦短,緣分來了要珍惜,要努力把握,因為,稍不注意,緣分也會溜走滴。加油加油。你說暗戀是不是沒有向女孩表達你的愛意?如果是女孩子跟你發脾氣其實是她心裡已經有你了,在乎你才會發脾氣不理你實際是希望你對她好,所以你要學會嘴巴甜一些女孩生氣就哄哄她吧,這個也是成功獲得...