我脾氣不好有些事總是喜歡怪別人,我脾氣很火爆,愛發脾氣。別說我該不該改,我只想問該怎麼改

2022-03-16 06:55:27 字數 4251 閱讀 4170

1樓:手機使用者

我以前也和你有點像,但後來我經常出去戶外活動,排解掉很多很多……就好多了,戶外活動,真不錯

2樓:明旭

除非你死了 或者一個人能打的你屁滾尿流 就老老實實 不裝逼了

3樓:一個很ok壞壞的小哥

遇事要冷靜思考!衝動是魔鬼!凡事換位思考!多為他人著想就是日後給自己留得後路

4樓:巨蟹我有小夢想

首先先祝賀你,提這個問題表示你已經認識到了自己的缺點,這是一個好的開始,你要記住你想發脾氣的時候一定要想到這是你的缺點你需要改掉而後轉移注意力,

5樓:匿名使用者

吃點清火的東西,上火的人都是這樣的

6樓:脾氣臭毛病多

認了吧。沒得救了。改不掉的

7樓:尤小威哥哥

學會感恩拒絕抱怨!包容,理解,厚德。所有的錯都是自己的改變不了別人改變自己!

8樓:匿名使用者

不用改!這就叫做 個性

9樓:匿名使用者

想想如果你是那個被發脾氣的人你會怎麼想

10樓:請叫我喜兒姐

改不了,我就那死樣,也想改,哈哈。

講道理我只想問這樣改.生死劫還遞減嗎

11樓:匿名使用者

人世紛擾,眾多奇妙,你是他的劫數,他卻是你的有緣人,生死悲歡,重複輪迴。嬉笑怒罵,共渡彼岸。我喜歡「同舟共濟」,一起面對問題,是劫我們同「渡」,是結我們同「解」。

兩個人在一起,總有渡不完的劫,解不開的結。沒有相遇,你不知道她是你的劫;沒有離開,你不知道她是你的結。如果有人問我「你是我的生死劫嗎?

」我會回答:「你在劫難逃。」

我脾氣很差,還有人說我脾氣很怪,很不好相處?這我該怎麼辦?

12樓:匿名使用者

人最難的就是有自知之明,既然你知道了自己的脾氣不好,就應該好的約束自己,改變自己,隨著時間的推移,年齡的增長,你會好起來的。

13樓:絳雨軒

別人說什麼就說去。你又不少塊肉。欣賞你的人還沒出現。估計你是搞藝術或是學藝術的。這種人一般比較怪。但心不會很壞,只是看問題的角度不同而已。

我最近脾氣暴躁,總是愛發脾氣該怎麼辦啊?

14樓:諾諾

人的脾氣的好與賴,與人生活和工作的環境有很大關係。溫順、平和、忍耐等好脾氣,往往同和睦溫暖的家庭環境以及良好的教養有密切的聯絡;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等壞脾氣,則常常與嬌生慣養、過分溺愛或得不到家庭溫暖、父母的要求過於嚴厲有關。個人生活道路的平坦或坎坷,對人的脾氣和性格也會產生重大的影響。

「江山易改,稟性難移」,是說人的脾氣、性格有穩定性的一面,但並不是說脾氣、性格是固定不變的。大家知道有些人年輕時脾氣暴躁,犟得像一條不聽使喚的牛;但經過生活的磨鍊,特別是吃了壞脾氣的虧,後來他的脾氣就慢慢變得比較平和了,對事情也不那麼固執己見。所以壞脾氣是可以改變的。

當然,也有不改變的,那是由於他自己沒有改變壞脾氣的要求,或者有要求而沒有認真地去改。 那麼,怎樣才能改掉壞脾氣呢?首先,最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。

我們在社會生活中,總要同其他人進行接觸和交往,希望得到別人(當然不可能森絕畢是一切人)的好感、友情、讚賞、合作,否巨集衡則,就會感到孤獨、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的,認識了壞脾氣的危害,便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次,要加強思想修養。

只有心中經常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集此芹體的利益放在第一位,才不至於意氣用事,固執己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。最後,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹慎一點,過了兩天又依然故我。

要有決心和毅力,壞脾氣是一定會改掉的。

15樓:愛

總是愛發脾氣怎麼辦?用身邊的一個故攔高事告訴大家,愛發脾氣影響事業,更影響生活簡絕尺質量。記住這句:如果你是對的,你沒必要發脾氣;如果你巨集飢是錯的,你沒資格發脾氣。

16樓:**

剛敏亂凱進入社會,有一陪耐些不適應的地方很正常。這是一個人在慢慢成長,會改變很多原本的看法和生活習慣。這一時期最看重的是人際關係,有句話叫,因為親密所以橋喚幸福,想要獲得親密的人際關係,但又不能凡事總是順著自已的意思,挫折難免。

關鍵是要學會控制。甭擔心自己身體,呵呵。這並不是一種病態,而是人人都要經歷的一種心理狀態。

相信你會成功滴~

17樓:大羅卜葉子

用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘鉛顫含然後再放上冰糖就可以直洞敬接喝了這樣就可以緩解自槐笑己的脾氣

18樓:匿名使用者

首先要增強理智感,遇事多思考,多想想別人,多想想事情的結果,認真對待,內慎重處理。一旦發覺自己容出現了衝動的徵兆時,及時剋制。最好在發言動手之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈,通過時間緩衝,飢搏如幫助自己的頭腦冷靜下來。

在快要發脾氣時,嘴裡默唸「鎮靜,鎮靜,三思,三思」之類的話。這些方法都有助於控制情緒,增強大腦的理智思維。 當發覺自己的情緒激動起來時,為了避免立即爆發,可以有意識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力,把思想感情轉移到其他活動上,使緊張的情緒鬆馳下來。

比如迅速離開現場,去幹別的事情,找銀做人談談心、散散步,或者一個人出去走走,這樣可將因盛怒激發出來的能量釋放出來,心情就會平靜下來。 也可以用一個小本子專門記載每一次發脾氣的原因和經過,通過記錄和回憶,在思想上進行分析梳理,定會發現有很多脾氣發得毫無價值,爛啟會感到很羞愧,以後怒氣發作的次數就會減少很多。

建議平時有時間多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**,對安定情緒,改變暴躁的脾氣也是有幫助的。

我脾氣不好總是喜歡對男朋友發脾氣,有時候我心情不好他正好撞槍口上就會對他發脾氣,我想改,可是怎麼才

19樓:nono丶

江山易改本性難移,心直口快的姑娘,估計你是個愛憎分明的人,脾氣來的快走的也快,其實想改掉很難,但是你只要願意為了他慢慢努力,時而提醒自己控制脾氣就會好很多,兩個人不斷的磨合,有一天你都會對自己的成果驚訝,試著讓他接受自己的不完美,你就是你,你不會改變但是你會為他努力,祝你們幸福。

20樓:穗子

剋制,或者告訴他你想發脾氣時讓他扇你……

21樓:zpj凌風

以前我的前女友,也是這樣,生完氣以後總是特別後悔 ,她和她閨蜜說她自己特別

22樓:匿名使用者

壓制下自己,每當想要生氣的時候,控制下自己的情緒!

23樓:莫名的「心痛

如果他脾氣很好 會理解你 就沒事 過後你就去好好反思 時間長了你也肯定會慢慢變得冷靜的

24樓:淘丁

愛發脾氣一般是有委屈或自大。試著用成功人眼光看待自己

25樓:嬧唯

最主要的應該是解決讓你火大的事情。這樣心情自然就好啦

26樓:匿名使用者

脾氣不好的時候就先冷靜一下

27樓:輕候爾容

學會解壓,是我早離開你

28樓:幹俊友

都是被慣壞的,要是我看我怎麼收拾你

脾氣很古怪,又愛發脾氣,惹人生氣了,又逼著別人跟自己吵

29樓:

一個人的脾氣其實就是一種習慣。您長期串習形成一種不良的習慣,需要再通過耐心的串習把它糾正。人都是一點點地成長的,我們即便是生理上成熟了,但心性上還非常稚嫩,存在種種問題。

所以大家都要成長。

不要期望自己能一下把這種情況改好,否則你會被挫敗感深深困擾,覺得自己改正沒有成效,從而逐漸退失自我成長的熱情。成長需要耐心,要允許自己失敗和重來,只要不放棄就好。

能夠意識到自己不對和壞脾氣的生起已經是進步,接下來要做的是在脾氣要發出來時努力不採取行動——我們只需要『觀察』。儘管內心感受到難受的要發脾氣,但不要把它付諸行動,也就是說,不要把心中的嗔恨轉化為語言和身體上的攻擊。這樣做的同時儘量保持對內心情感變化的覺察,你會發現,當脾氣將要生起時,如果不隨即採取行動,心裡的那股嗔恨慢慢也就自行消退了。

經過這樣反覆的控制和觀察,脾氣對我們的干擾會減小。

事實上,隨著這種覺察力訓練的純熟,我們的性心會發生很大的變化,變得敏銳、調柔,外境對我們的影響力便越來越弱。

總是跟老公奶奶吵架,老公奶奶脾氣怪,一點不好就生氣,把我婆婆氣走了,現在有來氣我

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好煩,我老公脾氣不好,有點不順心的事就對我發脾氣,不開心了喜歡喝酒瞭然後回家就衝我耍橫,甚至大打出

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