1樓：關鍵他是我孫子
因為雪蓮果中富含蛋白質，可以起到祛痰、抗菌活血的作用。此外，還可以起到降血壓的作用。
1、 其實雪蓮果是一種純天然的保健食品，具有清熱解毒的功效，而且還能夠起到軟化血管的保健作用。此外，還可以起到降血壓的作用。
2、雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顏美容的天然保健品。
3、雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收，雪蓮果可以調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；糖尿病患者亦可使用。
擴充套件資料：
雪蓮果銀耳羹的做法
1、取出一顆糯耳，洗一下，放入清水裡泡上1小時
2、糯耳泡好後，用剪刀剪去根部，然後把剩下的撕成一小朵，一小朵
3、再取出雪蓮果，洗乾淨外皮，再用削水果的刀削掉外皮
4、削掉外皮後，將雪蓮果削成一小塊一小塊的
5、把冰糖備好，枸杞和紅棗洗乾淨備用
6、放水進鍋裡，把糯耳放入，大火煮開
7、煮開後，再把雪蓮果和紅棗放入，可以轉中火或小火繼續煮
8、大概30分鐘後可以把枸杞和冰糖放入，小火再煮10分鐘，然後可以關火
9、好了，等待稍微冷卻一下，就可以開喝了
小貼士：如果有專門燉湯的鍋，可以直接把材料放入，一起煮個1小時就差不多了，主要是要把銀耳煮出膠質來。
2樓：長袖拂愁
雪蓮果的功效與作用
1、雪蓮果幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。可清除由食物帶入人體內的環境汙染物，是腸胃的清道夫和保護神。
2、雪蓮果調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效。
3、雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顏美容的天然保健品。
4、雪蓮果另 含有20種氨基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素，經常食用可提高人體的免疫力；有強身健體的功效，也是男子壯陽增強性功能的天然威而剛。
5、雪蓮果能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
6、雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收，雪蓮果可以調理血液，清除高血脂，有效地控制膽固醇和糖尿病；糖尿病患者亦可使用。
7、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。
除此以外，雪蓮果還有除寒，壯陽，調經，止血。 治陽痿，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經不調，風溼性關節炎，外傷出血等功效。
雪蓮果的***
1、大寒，腸胃不好者慎食。大量食用後會出現胃寒,便溏,狂瀉不止等症狀。正常人建議一天食用量不要超過500克/人較好，即一斤左右。
2、蓮果不宜與牛奶、雞蛋等高蛋白食品同時食用，不利於蛋白質的消化吸收從而引起腹瀉、低蛋白血癥。
雪蓮果的食用方法
雪蓮果銀耳湯
材料：雪蓮果、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖
做法1.銀耳泡發，雪蓮果削皮。
2.全部材料洗淨待用。
3. 除枸杞外，全部丟進水裡熬煮。
4. 大約一個小時，放入枸杞和冰糖，再煮10到15分鐘。
雪蓮果沙拉
材料：雪蓮果一個，奇異果一個，草莓適量，沙拉醬（也可轉換酸奶或者千島醬）
做法1.雪蓮果洗乾淨削皮切塊用熱水快速煮一下（雪蓮果去皮果肉很容易氧化變黑）備用。
2.奇異果去皮切塊，草莓洗乾淨去葉切塊。
3.所有水果混合起來加入適量的沙拉醬攪拌均勻即可。
3樓：生活要有儀式感
沒有雪蓮果糖漿經過低溫蒸發，去除了水果的寒性，適合所有年齡的人食用。主要成分果寡糖具有調節體內益生菌群，促進消化，幫助代謝的作用。飯前食用會有抑制食慾的功效。
雪蓮果糖漿的功效有：
幫助消化
促進體內菌群平衡
飯前食用**
不增加血糖，適合糖尿病人作為代糖食用
溫和排毒，不拉肚子
促進維生素b和鈣質吸收
4樓：herehome之歌
雪蓮果沒有止咳化痰的作用，雪梨有這種功效。如果真的有這種病症嚴重的話，還是要找醫生專家**，水果的見效慢，食療是需要日積月累的。雪蓮果是幫助消化的水果，可以調理和改善消化系統的不良狀況。
因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。可清除由食物帶入人體內的環境汙染物，是腸胃的清道夫和保護神。
冰糖燉雪梨能治咳化痰嗎？
5樓：匿名使用者
冰糖燉雪梨可以治咳化痰，冰糖雪梨具有滋陰潤肺，養胃生津功效。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。
雪梨可減輕咽乾喉癢、喉痛失音的症狀；肺結核患者經常吃梨，可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀； 高血壓患者經常吃梨，可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕； 雪梨加冰糖可製成雪梨飲，能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
6樓：潔兒
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可**小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。
7樓：
蜂蜜和雪梨都是潤肺
的食品，有潤肺化痰止咳之功效。但是雪梨屬於涼性水果，大多數蜂蜜也呈涼性，直接吃蜂蜜和雪梨，對因風寒而引起的咳嗽不具療效，甚至可能會加劇咳嗽症狀。不過可以通過燉煮蜂蜜雪梨的方式來轉變它們的性質，讓性質轉變溫和，就能當作止咳妙方了。
材料：雪梨1個、蜂蜜30克，每天早晚各一次。蜂蜜燉雪梨的步驟：
1.將雪梨洗乾淨，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透；
2.將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水，要留出餘量；
3.放入盤子或碗中，然後放入蒸鍋；
4.大火至水開後，小火蒸熟即可；
另外，很多人在糾結蜂蜜到底可不可以加熱了吃，有的說應該是梨燉好後加蜂蜜，這樣不破壞蜂蜜的營養價值；有的說蜂蜜是藥引子，用蜂蜜去燉梨，效果才好。天然蜂蜜在高溫環境下容易破壞營養成分，前段時間用苗子蜂情的荊條蜜燉過雪梨，他 爸媽養蜂，雪梨燉熟後加的蜂蜜，止咳效果還不錯。如果怕直接加熱蜂蜜燉雪梨影響止咳效果，可以先燉雪梨，待剛出鍋的雪梨降至50℃以下，溫熱後再加入蜂蜜。
蜂蜜燉雪梨每天早晚各一次，每次全部吃完，堅持3-5天，咳嗽明顯減輕，逐漸恢復正常。
8樓：手機使用者
可以喲~~ 兩種做法任您選，效果都非常佳！！ 這是一組治本治標的方法： 1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤，放個大碗里加清水,隔水dun,十分鐘後再放入冰糖.
這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝. 得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯.
2、川貝母蒸梨（專治：咳嗽 ） 用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
製法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。
放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。 將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 功效主治：
貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效，**久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。
9樓：匿名使用者
不能治，但能幫助化痰潤肺
10樓：肖宜洪涵梅
老冰糖可以，就是大塊的那種，單晶冰糖不行，單晶冰糖跟白砂糖沒什麼區別。
桔子水止咳嗎，桔子有 止咳 化痰的作用嗎？
橘子止咳有誤區 在日常生活中，橘子是秋 冬季人們常食的水果之一，其原因 於中醫認為橘子有潤肺止咳的功效。記得小時候我父親平時吸菸，到了冬季天氣變化很容易咳嗽，只要一咳嗽就看他開始吃橘子。後來我開始學中醫了，問其為什麼咳嗽時要吃橘子？父親回答橘子能 潤肺止咳 有養肺的功效。後來我做了中醫大夫，而且先做...
咖啡有止咳的功效嗎，哪些食物有止咳化痰的作用
我有慢性支氣管炎，發作的時候，喝點咖啡就感覺舒服很多，咳嗽也減緩了。可以，咖啡因含有黃嘌呤生物鹼具有鎮咳的作用。咖啡主要成分是咖啡鹼，沒有止咳的功效。應該是心理作用，並沒有止咳功能 應該沒有，不然誰還買藥啊 哪些食物有止咳化痰的作用 一 蜜棗扒山藥 治肺虛久咳 材料 山藥1000克，蜜棗10個，板油...
正宗做法，止咳神器，冰糖燉金桔怎樣做才好吃的做法
耗時數小時 口味甜味 難度初級 1.金桔洗乾淨，用鹽水泡30 60分鐘，擦乾水分，用牙籤在金桔上扎眼 2.把紮好眼的金桔那放在燉盅裡，我用的是一個瓷碗3.加入適量的冰糖 4.加水，只要沒過金桔就可以了 5.用保鮮膜封好口。放入蒸鍋，水開後隔水蒸一個小時6.出鍋了。我是分兩次給孩子在睡前，把金桔吃掉，...