1樓：花茶就是花芙伊
大部分的花茶都具有一定的保健養生功效，而且大部分的功效也不相同，常見養生花茶如下供參考：
洛神花茶：性平，味辛，歸腎經，洛神花茶氣微香、味酸，含有維生素c、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份，有益於調節和平衡血脂，幫助消化、利尿消水腫，能促進新陳代謝、分解體內多餘脂肪，等飲用洛神花還可起到****作用，洛神花主要是通過促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,進而幫助**！另外洛神花含有木槿酸，被認為對**心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效，可降低膽固醇和甘油三脂！
茉莉花茶：茉莉花性溫，味辛、甘，主肝、脾、胃經，屬於溫性花茶，茉莉花含有多種有機物和維他命，以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素，具有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃，並對女性月經失調，緩解月經疼痛也有功效，並對女性生殖、生理機能有一定幫助！茉莉花具有良好的提神功效，對不喜歡咖啡的人來說是很好的替代品！
金銀花具有清熱解毒、消腫通絡、用於抑制青春痘、熱痱子、癰腫癤瘡、喉痺，建議有青春痘、痤瘡的女性更應多飲！此外，可有效緩常見的上呼吸道感染、流行**冒預防感冒效果不錯！金銀花茶屬於四季花茶，四個季節都可以飲用，但特別建議夏季和季節交替以及上火的時候多飲用幾杯！
在季節交替，寒暑更易的時候和金銀花茶能夠預防感冒！
桂花花茶：桂花茶具有潤肺、止咳化痰、潤腸通便、減輕脹氣、腸胃不適之功效；也具有美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素的功效。特別是對咱們這些上班久坐一族，基本上一座就是一上午缺乏運動，能夠改善腸胃功能，另外桂花味道甘甜、清香四溢，泡上一杯整個屋子都是桂花香味，聞之令人神情舒暢！
2樓：獨臥s孤城
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喝玫瑰花茶養生保健功效有哪些
3樓：艾德教育全國總校
玫瑰花茶的三大功效
1、女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及痛經症狀有一定的作用。這是因為，根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的藥性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的鬱氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。
面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。
2、玫瑰花中含大量的維生素a、b、c、e、k，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。
另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。
3、由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。
它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便祕也有作用。
4樓：匿名使用者
美容養顏:改善膚色 使肌膚細膩、水嫩、紅潤，令人煥發青春活力。
緩解經痛:調理女性內分泌系統，改善經前緊張症狀。
溫脾健胃:助消化，淨化消化道，改善反胃、嘔吐和便祕。
疏肝解鬱:可提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。
立春養生喝花茶 喝花茶有什麼好處
5樓：匿名使用者
您好！花茶具有理氣、開鬱、祛穢。春季飲花茶有利於散發積聚在體內的冬季寒邪，消除「春困」和排除「春愁」。
【tsd、m】
6樓：嚕嚕的小迷妹
健康來了：春天喝玫瑰花茶竟有這麼多好處，你學到了嗎？
可以喝玫瑰花茶嗎？玫瑰花茶可以長期喝嗎
可以適當喝的，日常良好的飲食習慣也是很重要的，日常可以多食用酪氨酸及礦物質豐富的食品，如蛋類 奶類 豬瘦肉 動物的內臟 花生 核桃 黑芝麻 黑米 黑豆等等以及貝殼類如蛤蜊 牡蠣 田螺等等這些食物，同時也要有個好的心態，良好的心態可以讓疾病讓步於健康。如果我們平常精神過度緊張會影響身體健康，精神過度緊...
玫瑰花茶什麼時間喝最好，玫瑰花茶什麼季節喝最好
玫瑰花茶可以和枸杞一起泡。玫瑰花味甘微苦 性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱 活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜 安撫 抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是...
男人可以喝玫瑰花茶嗎，男人能喝玫瑰花茶嗎？
可以喝的因為，玫瑰花含豐富的維生素a c b e k，以及單寧酸 可以美容養顏外還可以通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病都有防禦的療效 其實這些花草茶對身體都很好的 你可以跟其他花草配合使用，或者泡茶的時候加一點，很香的顏色也漂亮 雞也有很多激素啊，大家不也是吃了那麼多年呢？而且每次衝...