1樓：小美
在陰天或下雨天的時候，天色比較陰、比較暗，人的視覺感覺沒有那麼明亮，有些像傍晚一樣，在這種環境下，人是比較容易瞌睡。
2樓：匿名使用者
下雨天，雲層較低，氣壓也相應較低，腦部及身體組織缺氧就會感到疲勞，犯困。
3樓：吅吅26941麼富
因為在下雨天光線暗，也容易使人易產生非條件反射產生睏意。
4樓：小月有愛
下雨天，天色暗沉，光照時間不足，會使人的褪黑激素分泌增加，人困馬乏也就不足為奇了。
5樓：bd小葵
雨天的溫度會稍微回落，光線也會暗一些，由於生理作用，就容易犯困啦。
6樓：危島主
空氣溼度高是主因，其次陰暗的環境也是比較困的原因之一。
7樓：小月有愛
到了陰雨天，空氣中的水蒸汽比較多，平均分子量減少，導致氣壓降低。這樣，空氣中含氧量減少，交感神經處於低落狀態，就會出現雨天犯困的情況了。
8樓：沉夜孤星
雨聲是一種白噪聲，可以遮蔽周圍的噪音，讓人安穩好眠。
9樓：胡使者
如果陰天下雨了，滴滴嗒嗒的雨聲，輕細而又有規律，在這種情形之下，也是容易造成大腦的疲倦，便也想瞌睡了。
10樓：抽轉組
天氣陰沉，我們的生物鐘也跟著變慢，人就顯的沒精神了。
11樓：裴秀敏
為什麼大多數人，下雨天容易嗜睡，難道雨聲有助於睡眠？
為什麼陰天下雨人就想睡覺
12樓：樂觀的
1、下雨天光線比較暗，人體會分泌更多的褪黑素，這是一種和睡眠有關的激素，而我們的眼睛也會產生一種和睡眠有關的蛋白質，隨著這兩者的產生，人的睏意會增加。
2、雷雨過後，空氣中的負離子會增多，負離子能改善人體神經系統、心血管系統等等，使人們感到心情舒暢，而且負離子有鎮靜、催眠的作用。同時，下雨天氣壓降低，空氣中的含氧量下降，人的交感神經活躍度降低，因而容易犯困。
3、下雨天想睡覺還有一個重要原因，就是白噪音。它是指頻率分量的功率，在整個人耳可聽範圍內都呈均勻狀態的一種聲音。白噪音會讓人感到平靜放鬆，從而提高睡眠質量。
不止下雨天的沙沙聲，流水聲、鳥鳴聲、海浪拍打岩石、風吹過樹葉颯颯的聲音都屬於白噪音。
13樓：筱豬
1.在陰天或下雨天的時候，天色比較陰、比較暗，人的視覺感覺沒有那麼明亮，有些像傍晚一樣，在這種環境下，人是比較容易瞌睡的； 2.如果是下雨天，滴滴嗒嗒的雨聲，輕細而又有規律，在這種情形之下，也是容易造成大腦的疲倦，便也想瞌睡了。
14樓：匿名使用者
第一個原因是雨聲產生的白噪音。相信大家都有這樣的經歷，雖然下大雨的時候，外面的聲音很大，但是很少有人半夜的時候會被雨聲吵醒，相反睡眠質量反而比晴天的時候還要好。雨聲產生的就是白噪音。
所謂的白噪音就是頻率分量的功率在整個可聽範圍內是均勻的聲音，一般聽起來是沙沙的聽音。這種白噪音能夠很好地隔絕其他噪音汙染，對人的神經具有安撫作用。白噪音還經常用來停止嬰兒啼哭，或者是減輕辦公室的噪音。
雨聲就是一種非常好的天然白噪音。
第二是因為下雨的時候，天氣比較涼爽，溫度適宜。而且下雨的時候有助於空氣的流通，空氣中的含氧量也比較高，因此讓人感覺到舒適和放鬆。人們在這種狀態下自然能夠提高睡眠質量。
第三，下雨天的時候，光線比較柔和，即使是白天的時候，也不會太亮，這些柔和的自然光線會讓人感到放鬆，有助於睡眠。因此即使是白天下雨，人們的睡眠質量依舊會很好，不會產生白天睡覺不舒服的感覺。
為什麼陰天人容易嗜睡
15樓：季末7花未落
1、陰雨天光線比較暗，這回促進人體會分泌更多的褪黑素，褪黑素可以促進人體睡眠，而人體眼睛也會產生一種和睡眠有關的蛋白質，隨著這兩者的產生，人的睏意會增加。
2、陰雨過後，空氣中的負離子會增多，負離子能改善人體神經系統、心血管系統等等，使人們感到心情舒暢，而且負離子有鎮靜、催眠的作用。
同時，下雨天氣壓降低，空氣中的含氧量下降，人的交感神經活躍度降低，因而容易犯困。
3、下雨天想睡覺還有一個重要原因，就是白噪音。它是指頻率分量的功率，在整個人耳可聽範圍內都呈均勻狀態的一種聲音。白噪音會讓人感到平靜放鬆，從而提高睡眠質量。
4、如果是下雨天，滴滴嗒嗒的雨聲，輕細而又有規律，在這種情形之下，也是容易造成大腦的疲倦，便也想瞌睡了。
16樓：文化永生
1、褪黑素的分泌增加。在陰雨天，人體內部一種特殊物質——褪黑素（melatonin）會比平常分泌得多，它可以讓人縮短入睡時間，促進睡眠的神經遞質，讓人產生倦意。
2、陰雨天的空氣中，水蒸氣含量較多，導致氣壓降低，空氣氧含量減少，導致大腦進行保護性調整，減低興奮性。
3、交感神經會自發調節到低落狀態，心跳變慢，血壓降低，呼吸減少。
17樓：阿三木的咖啡
1、雨聲是一種白噪聲，可以遮蔽周圍的噪音，讓你安穩好眠。
2、雨天氣壓低，交感神經不給力交感神經與興奮有關。當天氣晴朗時，空氣中的含氧量高，能夠充分補給能量燃燒，就會使人的交感神經興奮，活動意向也明顯積極。而到了陰雨天，空氣中的水蒸汽比較多，平均分子量減少，導致氣壓降低。
這樣，空氣中含氧量減少，交感神經處於低落狀態，就會出現雨天犯困的情況了。
3、褪黑激素也參與了搗亂人體在光線昏暗的情景下會增加褪黑激素（melatonin）的分泌，而其作用就是讓人產生睏倦；反之，光線明亮則促其分泌減少。下雨天，天色暗沉，光照時間不足，會使人的褪黑激素分泌增加，人困馬乏也就不足為奇了。
18樓：匿名使用者
1.條件反射，陰天比較像夜間的環境。
2.陰天，相對外面（周圍）的環境好，比較安靜。
19樓：匿名使用者
天氣陰沉,我們的生物鐘也跟著變慢,人就顯的沒精神了
20樓：匿名使用者
陰天氣壓低，含氧量下降，自然會嗜睡
陰雨天人為什麼會發困？
21樓：匿名使用者
因為陰天給人壓抑、鬱悶的感覺了，總之會讓很多人感覺到不爽快了，但是又說不出什麼名堂了。所以啊，你想，那為什麼療養院什麼的都要建在陽光充足明媚的地方呀，就是因為天氣會影響人的心理。
陰天空氣很潮溼，天色很暗，明顯的給人一種窒息的感覺。再加上你在陰天也沒有什麼事可以去做，所以無聊也會讓你感到壓抑。這時你最好的解決辦法就是給自己找事做，別讓無聊的蟲子吞噬了你的心緒。
忙碌時你會發現陰天同樣精彩！！！
為什麼我喜歡陰天討厭晴天,為什麼我喜歡陰天，雨天，討厭晴天
首先可能你個人比較宅還有就是你性格的關係了建議有空去心理諮詢去長期這樣會造成心理疾病的 為什麼我喜歡陰天，雨天，討厭晴天 勘弁。你喜歡的事情。很難從其他人身上獲得什麼瞭解資訊的。感覺你自己還是實話實說吧。心裡太陰暗吧。陰天有種欲下雨又不下雨的朦朧，而雨天從古至今都是美好和詩意，所有的委屈會被沖刷乾淨...
為什麼我特別喜歡陰天呢，為什麼我喜歡陰天
呵呵，可能是個人感覺不同吧，你應該比較喜歡安靜吧，你喜歡陰天，因為他就像是你心裡一樣，陰鬱，陽光其實很燦爛啊 為什麼我喜歡陰天 5 也許正如你的內心世界 是一片昏暗的 也可能是陰天不冷不熱的正好 因為陰天能引發你快樂的共鳴吧！為什麼我喜歡陰天，尤其是下雨天呢？可能是因為審美觀的不同，比如，有些人喜歡...
為什麼陰天的時候我心情就很沉悶，為什麼陰天人的心情就很壓抑？
因為你在陰天就覺得這個世界變得陰暗了，主要是心態問題。建議你矯正心態，用樂觀 自信的方式去看待這個世界。那麼不論陽光燦爛，還是陰雲密佈，你的心都會是開朗的。不是憂鬱症，在天氣不好時心情也變得不好，很正常。不要總是去想那些不好的事，多想想快樂的事情，這樣會好很多的。但願對你有幫助吧！天氣。導致氣壓發生...